Гидратация – ключ к омоложению вашей кожи
Кожа постепенно стареет, с каждым годом утрачивая былую эластичность и упругость. Этому есть масса причин, начиная от факторов внешней среды и заканчивая сложными биохимическими процессами в дерме. При этом лицо становится землистого цвета, покрывается глубокими морщинами, пигментными пятнами, а некоторые, особо чувствительные участки кожи, провисают. Гидратация, или увлажнение, поможет надолго отодвинуть появление видимых признаков возрастных изменений на поверхности эпидермы, а простая увлажняющая маска для лица, изготовленная в домашних условиях, окажется лучшим подспорьем в ежедневном антивозрастном уходе.
Зачем нужны увлажняющие маски
Наша кожа на 2/3 состоит из влаги, благодаря которой обеспечиваются все биохимические процессы, происходящие в ее слоях. При обезвоживании замедляется метаболизм и, следовательно, выработка соединений, участвующих в обеспечении эластичности и упругости дермы, снижается в разы. Более того, благодаря влаге из эпидермальных клеток удаляются токсины, которые, как известно, являются источником стресса для кожи и ускоряют биологические процессы ее старения. При этом вода принимает непосредственное участие в процессе доставки в глубокие слои эпидермы антиоксидантов – биологических соединений, способствующих нейтрализации свободных радикалов.
Таким образом, простые и доступные увлажняющие маски для лица, изготовленные в домашних условиях:
- способствуют синтезу коллагена и гиалуроната;
- насыщают кожу кислородом и стимулируют обменные процессы;
- предотвращают появление ранних морщин;
- глубоко питают эпидерму витаминными комплексами и микроэлементами;
- существенно улучшают цвет лица и делают поверхность дермы более ровной и бархатистой;
- очищают клетки от накопившихся токсинов и вредных веществ.
Но было бы большой ошибкой считать, что достаточно нанести на лицо маску, изготовленную в домашних условиях, и кожа моментально преобразится. Увлажнение эпидермальных тканей – это длительный процесс, который требует соблюдения многих факторов.
Итак, для того чтобы надолго сохранить кожу лица молодой, нужно:
- избегать чрезмерной инсоляции;
- вести энергичный и здоровый образ жизни;
- потреблять достаточное количество свежих фруктов и овощей;
- выпивать в день не менее 1,5 л чистой воды;
- постоянно следить за мимикой, избегая чрезмерной активности лицевых мышц.
Вредные привычки (в т.ч. курение), плохие погодные условия, загрязненная экология, не наносят такой вред коже, как воздействие ультрафиолетовых лучей. Именно инсоляция отвечает за 90% раннего старения эпидермы. Поэтому так важно пользоваться защитным SPF-экраном в повседневном уходе за кожей лица.
Неукоснительно соблюдая эти простые правила, каждая женщина сможет эффективно противостоять преждевременному старению кожи лица, используя как вспомогательное средство маски, приготовленные дома из доступных и простых ингредиентов.
Домашние увлажняющие средства
Прежде чем переходить к прикладной части нашей небольшой статьи, хотелось бы напомнить некоторые правила нанесения увлажняющих средств, которые применяются для ухода за кожей в домашних условиях. Перед тем как приступать к гидратации дермы, необходимо хорошо очистить поверхность лица. Большего эффекта можно добиться в том случае, если сделать паровую ванночку или наложить горячую салфетку на кожу.
Не забывайте проверить используемую косметику на содержание аллергических компонентов. Для этого нанесите небольшое количество маски на чувствительный участок кожи, например на внутреннюю область запястья.
Ухаживая дома за сухой дермой, старайтесь делать маски не менее 2 раз в неделю. Для жирной кожи достаточно будет однократного применения. Держите увлажняющие маски около 30 минут (не более) и смывайте проточной теплой водой или отварами лечебных трав.
- Томатная экспресс-маска для жирной кожи
Даже жирная кожа лица требует увлажнения – это мнение подавляющего числа косметологов. Наряду с этим увлажняющие маски, предназначенные для такого типа эпидермы, должны эффективно сужать поры, а также стабилизировать работу сальных желез. Этот рецепт прекрасно подходит для достижения поставленных целей в домашних условиях.
Ингредиенты:
- помидор – 1шт.;
- крахмал (картофельный) – 5 g.
С помидора следует удалить кожицу и взбить мякоть при помощи блендера. Получившуюся кашицу загустить крахмалом и нанести на поверхность лица. Смыть, выждав 20 минут.
- Маска для сухой кожи с маслом оливы
Если вы хотите обеспечить эффективное увлажнение сухой, склонной к шелушению коже дома, воспользуйтесь простым, но в то же время действенным рецептом маски с ромашкой и оливковым маслом.
Ингредиенты:
- цветки ромашки аптечной – 10 g;
- масло оливы – 17 g;
- сок алоэ или глицерин – около 5 g.
Залейте ромашку стаканом крутого кипятка и дайте настояться около получаса. Воду слейте, а запаренные цветки смешайте с оливковым маслом и соком алоэ (можно заменить глицерином). Нанесите получившуюся кашицу на поверхность кожи лица и смойте, выждав двадцать минут.
- Масляная маска с алоэ
Все женщины, которые ухаживают за кожей дома, наверняка уже успели по достоинству оценить эффективность масок, изготовленных на основе растительных масел. Они прекрасно увлажняют эпидерму, насыщают ее аминокислотами, а также создают воздухопроницаемую пленку, удерживающую влагу изнутри.
Ингредиенты:
- оливковое масло – 5 g;
- персиковое и облепиховое масла – по несколько капель;
- сок из листьев алоэ – 2,5 g.
Смешайте все ингредиенты и прогрейте их до комнатной температуры. Нанесите на поверхность лица и удалите излишки бумажной салфеткой, выждав около 2 часов. Такая увлажняющая маска будет более эффективной, если наносить ее на ночь.
- Маска с овсянкой, медом и лимоном
Увлажняющие маски для лица с овсянкой прекрасно подходят для любого типа эпидермы и позволяют женщинам эффективно увлажнить кожу, не выходя из дома. Более того, они действуют комплексно, очищая эпидерму от ороговевших клеток, а также насыщая ее природными витаминными комплексами и микроэлементами, способствующими выработке гиалуроната и коллагена.
Ингредиенты:
- овсянка – 10 g;
- мед – 5 g;
- сок лимона или алоэ – 5 g.
Запарьте овсяные хлопья стаканом крутого кипятка, отожмите лишнюю жидкость и введите оставшиеся ингредиенты. Нанесите на поверхность лица и смойте, выждав 20 минут.
Чередуя всего несколько простых рецептов увлажняющих масок, вы сможете добиться потрясающих результатов дома, не посещая дорогостоящих косметических салонов. Главное – делать маски регулярно, соблюдая правила. И поверьте: итог поразит даже скептически настроенных женщин, а увядшая кожа вновь засияет здоровьем, красотой и молодостью.
