Кисломолочные продукты на страже здоровья и красоты вашей кожи
Простая маска для лица из сметаны эффективно противостоит появлению преждевременных признаков старения кожи, избавляет от сухости и шелушения эпидермы, а также питает ее и насыщает полезными микроэлементами. Ведь помимо массы витаминов, ненасыщенных жиров и минералов сметана содержит природную молочную кислоту – важнейший компонент, который обязательно должен присутствовать в ежедневном уходе за кожей.
Более того, сметаной можно пользоваться в косметических целях фактически без ограничений, так как она не вызывает аллергических реакций и прекрасно подходит для бережного ухода за любым типом эпидермы. Так почему бы не воспользоваться этим доступным продуктом в домашней косметологии? Но прежде, чем перейти к рецептам масок, давайте более подробно разберемся, почему полезна сметана для лица и как следует правильно ее использовать, чтобы надолго сохранить кожу в идеальном состоянии.
Химический состав сметаны
Молочная кислота, входящая в состав сметаны, – незаменимый ингредиент большинства косметических средств по уходу за увядающей, сухой и проблемной кожей лица. Ведь она оказывает очищающее, регенерационное и увлажняющее воздействия, а также стабилизирует работу сальных протоков, препятствуя образованию комедонов. В сравнении с другими фруктовыми кислотами – салициловой, гликолевой, миндальной и т. д. - молочная кислота является «золотым стандартом» благодаря ее уникальным характеристикам и мягкому воздействию на кожные покровы.
Кстати, несмотря на тот факт, что использование масок со сметаной уходит своими корнями в глубокое прошлое, молочная кислота была выделена Карлом Шееле только в 1780 году. И только исследования последующих лет установили ее колоссальное значение для организма в целом и для кожи в частности, а также охарактеризовали молочную кислоту как основную составляющую NMF – натурального увлажняющего фактора кожи.
Помимо природной молочной кислоты сметана содержит ряд полезных для эпидермы витаминов, среди которых:
- Ретинол (витамин А), который эффективно борется с сухостью кожи, оказывает успокаивающее и регенерационное воздействия, а также стабилизирует работу сальных желез. Кроме того, ретинол стимулирует выработку коллагена, препятствующего образованию ранних морщин и способствующего омоложению кожи.
- Витамины группы В (В6,В1, В9, В2,В12) и витамин С, укрепляющие кожные сосуды, ускоряющие заживление микротравм и микротрещин и препятствующие образованию угревой сыпи.
- Витамины D, Е и РР, которые защищают кожу от воздействия ультрафиолетового излучения, улучшают цвет лица и способствуют регенерации эпидермальных клеток.
И, конечно, маски со сметаной содержат много незаменимых для кожи минералов, среди которых натрий, калий, участвующие в поддержании должного уровня гидратации эпидермы, и цинк, эффективно устраняющий угревую сыпь. Маски со сметаной включают также железо, медь и магний, являющиеся незаменимыми биологическими элементами для нормального функционирования кожных покровов.
Маски со сметаной – нет ничего проще!
Эффективная маска для лица из сметаны не может содержать порошкового сырья, поэтому прежде, чем приступать к процедурам по уходу за кожей, позаботьтесь о том, чтобы базовый ингредиент вашей домашней косметики был натуральным. Не менее важно правильно подбирать сопутствующие компоненты масок: они должны соответствовать типу эпидермы. Только в этом случае можно добиться должного эффекта и существенно улучшить состояние кожи и ее цвет.
Молочная кислота, как и другие фруктовые кислоты, существенно увеличивает фотосенсибилизацию (восприимчивость к УФ-излучению) эпидермы. Поэтому домашние косметические средства со сметаной категорически не рекомендуется применять перед выходом на солнце. В противном случае возможно появление пигментации и солнечных ожогов.
- Увлажняющая маска с желтком и морковным соком
Если вы хотите существенно улучшить цвет лица, максимально увлажнить кожу и насытить ее полезными витаминами и микроэлементами, возьмите эту маску на вооружение.
Ингредиенты:
- Сметана – 25 г.
- Морковный сок - 20 мл.
- Яичный желток.
Смешайте все компоненты и нанесите на кожу лица. Смойте, выждав приблизительно 20 минут. Такая маска станет идеальным и незаменимым помощником в уходе за сухой и нормальной эпидермой. Если же вы хотите нанести ее на жирную кожу, просто замените желток белком.
- Цитрусовая тонизирующая маска для жирной кожи
Маска из сметаны, свежевыжатого сока цитрусовых и белка – это идеальное средство для ухода за жирным типом эпидермы в жаркое летнее время. Она подарит ощущение свежести, при этом эффективно очистит кожу лица от загрязнений и ороговевших клеток, а также стабилизирует работу сальных протоков.
Ингредиенты:
- Сметана – 25 г.
- Свежевыжатый сок цитрусовых (лимон, мандарин, апельсин или грейпфрут) – 20 мл.
- Яичный белок.
Смешайте все ингредиенты и наложите на кожу лица ровным слоем. Смойте, выждав 15 минут, прохладной водой. Если вы хотите изготовить тонизирующую маску для сухой кожи, замените сок цитрусовых на сок любых сладких ягод, а яичный белок – на желток.
- Отбеливающая маска с лимонным соком
Если у вас на коже есть пигментация, маска с лимонным соком и измельченной зеленью петрушки – идеальное решение. Кстати, чтобы отбелить веснушки, можно также воспользоваться этим рецептом, только нужно заменить сок лимона на свежевыжатый сок хрена. В таком случае получившуюся смесь стоит накладывать не на всю поверхность лица, а точечно.
Ингредиенты:
- Сметана – 25 г.
- Свежевыжатый сок лимона – 20 мл.
- Измельченная зелень петрушки.
Смешайте все компоненты и нанесите на кожу лица. Смойте, выждав около 20 минут. Если используете этот рецепт для осветления веснушек, держать маску следует не более 10 минут.
- Питательная маска с овсянкой
Маска из сметаны и овсяных хлопьев эффективно очищает кожу лица, а также предотвращает появление ранних признаков старения дермы. Ведь молочная кислота, содержащаяся в сметане, действует, как эффективный, но щадящий пилинг, а витамины группы В, входящие в состав овсянки, способствуют выработке коллагеновых волокон и эластина.
Ингредиенты:
- Сметана – 25 г.
- Овсянка – 25 г.
- Молоко.
Залейте 35 мл горячего молока овсяные хлопья и смешайте через 10 минут со сметаной. Наложите на лицо и смойте, выждав 20 минут. По такому же принципу готовится питательная маска с картофельным пюре. Просто смешайте в равных пропорциях сметану и растолченный картофель и наложите на кожу лица на 15 минут.
Мы привели варианты наиболее простых, но в то же время эффективных масок для кожи лица на основе сметаны. Вы можете добавлять любые другие сопутствующие компоненты, которые используете в ежедневном уходе за дермой. Главное, старайтесь проводить домашние косметические процедуры систематически, и результат превзойдет даже самые смелые ожидания.
