Польза, которую приносит организму регулярное употребление в пищу свежих фруктов ни у кого не вызывает сомнения. Но наша кожа также нуждается в дополнительном питании и порции витаминов. Особенно сейчас, когда условия окружающей среды и климат постоянно ухудшаются.

• 1. Полезные свойства фруктов
• 2. Лучшие рецепты фруктовых масок
• 3. Маска с клубникой и киви
• 3.1. Маска с грушей и грейпфрутом
• 3.2. Маска с яблоком и апельсином
• 3.3. Маска с манго и мандарином
• 3.4. Маска с персиком и гранатом

Фруктовые маски для лица, которые совсем несложно приготовить в домашних условиях, позволят коже лица быстро восстановить витаминно-минеральный баланс, улучшат ее состояние и послужат хорошей профилактикой против негативного воздействия внешних факторов.

Полезные свойства фруктов

Кроме того, что все свежие фрукты являются ценными источниками витаминов и минералов, которые так необходимы нам для сохранения молодости и красоты, каждый из них имеет свои особенности и уникальные свойства:

• Клубника – несмотря на то, что это сладкая ягода, в ней содержится до 2% органических кислот (яблочной и лимонной), поэтому клубничная маска для лица отлично осветляет кожу и работает как деликатный пилинг. Но стоит помнить о том, что клубника является достаточно сильным аллергеном и применять ее с осторожностью. Также в ней присутствует салициловая кислота и дубильные вещества, благодаря которым клубничная маска помогает в борьбе с прыщами. Лучше всего подходит для жирной, комбинированной проблемной, уставшей кожи. Для чувствительной не рекомендуется.
• Яблоко. Яблочная маска для лица – это прежде всего источник пектинов, которые повышают упругость кожи, омолаживают и подтягивают ее, а также способствуют удержанию влаги. Кроме того, энзимы в яблоках смягчают кожу, выравнивают ее цвет и структуру, имеют антибактериальные свойства. Яблочная кислота слегка раздражает кожу, улучшая кровообращение и насыщая ее кислородом. Подходит для всех типов кожи.
• Груша – содержит большое количество дубильных веществ, которые стягивают поры и препятствуют избыточному выделению кожного сала. Витамины А, Е, С являются мощными антиоксидантами и маска из груши для лица имеет омолаживающие свойства. Также в ней большое количество пектина, который делает кожу гладкой и бархатистой. Подходит для проблемной, увядающей, жирной и комбинированной кожи.
• Персик – один из самых популярных фруктов в косметологии, ценится за высокое содержание органических кислот и эфирных масел. Имеет мощное омолаживающее и увлажняющее действие. Персиковая маска прекрасно укрепляет стенки капилляров, подтягивает кожу, осветляет ее и улучшает цвет лица. Принесет пользу для зрелой, сухой, уставшей коже.
• Апельсин – известен всем как источник витамина С, который осветляет и омолаживает кожу. Благодаря большому содержанию эфирных масел апельсиновая маска для лица отлично увлажняет кожу, ускоряет процессы регенерации, устраняет шелушение. Также она имеет антибактериальные свойства, что позволяет использовать ее в борьбе с прыщами и угревой сыпью. Хорош для жирной проблемной и комбинированной кожи.
• Мандарин – богат витаминами А и С, а также минеральными солями и микроэлементами. Содержит эфирное масло, которое отлично смягчает и увлажняет кожу. Содержание органических кислот в мандарине меньше, чем в других цитрусовых. Поэтому если у вас чувствительная или тонкая кожа, лучше использовать маски из мандарина. Они полезны даже при беременности и помогут предотвратить возникновение пигментации.
• Грейпфрут – еще один цитрус, польза которого в том, что помимо уже перечисленных свойств, он отлично стягивает поры. В нем также множество эфирных масел, которые имеют выраженные антибактериальные свойства, и дубильные вещества, уменьшающие активность сальных желез. Идеально подходит грейпфрут для проблемной кожи, жирной, с расширенными порами. В сочетании с лимоном грейпфрут работает как мощный пилинг, хорошо осветляет и удаляет пигментацию.
• Киви – имеет самую высокую концентрацию витамина С, который называют «витамином молодости». Кроме того, в нем много витамина Е, пиридоксина и фолиевой кислоты. Такая комбинация делает маску из киви отличным средством для быстрого освежения кожи. В киви много органических кислот и энзимов, которые смягчают кожу и удаляют ороговевшие клетки эпидермиса. Маска из киви отлично подтягивает, тонизирует ее, разглаживает мелкие морщинки. Подходит для уставшей, зрелой, шелушашейся кожи, жирной и комбинированной.
• Манго – еще один уникальный фрукт, который является настоящей витаминной бомбой. Больше известно применение мангового масла как хорошего смягчающего, увлажняющего и питательного средства. Но и маска из манго для лица не менее полезна. Она возвращает к жизни самую сухую и уставшую кожу, насыщает ее питательными веществами, успокаивает раздражение и снимает воспаление. После применения манговой маски цвет лица улучшается и выравнивается, лицо становится нежным и гладким.
• Гранат – в нем огромное содержание органических кислот и дубильных веществ, что делает его незаменимым в масках для жирной кожи с расширенными порами. Кроме того, он богат антиоксидантами, железом и йодом. Маски из граната полезны при проблемной коже, они снимают воспаление, ускоряют регенерацию, улучшают кровообращение, регулируют активность сальных желез. Гранатовый сок препятствует развитию новообразований, имеет защитные свойства против УФ излечения.

Лучшие рецепты фруктовых масок

Приведенные ниже фруктовые маски для лица походят для различных типов кожи. В их составе фрукты подобраны так, что в дуэте они усиливают и дополняют полезные свойства друг друга.

Делать такие маски можно 1-2 раза в неделю, нанося их на хорошо очищенное лицо. Регулярное их применение принесет неоценимую пользу вашей коже, а вам подарит красивое лицо и великолепное настроение.

Маска с клубникой и киви

Маска-пилинг с сильным осветляющим действием. При регулярном применении сможет успешно бороться против пятен от прыщей и неглубокой пигментации. Подойдет для жирной и проблемной кожи.

• 1 спелый киви;
• 5-10 ягод свежей клубники;
• 1 ст. ложка косметической глины.

Не рекомендуется использовать эту маску для чувствительной и склонной к аллергии кожи – есть риск возникновения раздражения и зуда.

Маска с грушей и грейпфрутом

Прекрасно подлечит проблемную кожу, снимет воспаление, стянет поры, значительно уменьшит количество прыщей.

• 1 груша;
• грейпфрута;
• 1 ст. ложка нежирного творога.

Маска с яблоком и апельсином

Великолепная омолаживающая маска. Хорошо осветляет кожу, улучшает и выравнивает цвет лица, подтягивает кожу, стимулирует и тонизирует ее. Подходит практически для любого типа.

• 1 зеленое яблоко;
• 1 апельсин;
• 1 ст. ложка овсяной муки.

Не стоит делать такую маску перед тем, как вы собираетесь загорать на солнце или в солярии. Есть риск появления пигментации под воздействием УФ излучения. Однако уже на следующий день спокойно отправляйтесь на солнце, но не забудьте нанести солнцезащитный крем.

Маска с манго и мандарином

Идеально подойдет для сухой, зрелой, чувствительной, истонченной кожи, склонной к раздражениям и аллергии.

• плода манго;
• 2 мандарина;
• 1 ст. ложка сливок.

Маска с персиком и гранатом

Подойдет даже для юной кожи, а также для сухой, уставшей, шелушашейся, раздраженной, зрелой, нуждающейся в деликатном уходе.

• 1 большой персик;
• 1 гранат;
• 1 ч. ложка меда.

Видео: Маска из овощей и фруктов в домашних условиях

Видео: Омолаживающая маска для лица из тыквы

Видео: Фруктовые маски для лица