Восстановление после аборта
Процесс восстановления после аборта у каждой женщины происходит индивидуально. Для успешного восстановления организма после аборта необходимо не допустить развития осложнений. Поэтому после прерывания беременности необходимо пройти УЗИ. Это позволит своевременно выявить осложнения, и провести все необходимые лечебные мероприятия.
Восстановление гормонального фона
Разберем подробнее, как восстановиться после аборта и быстрее вернуться в прежний ритм жизни. Для восстановления цикла после аборта, а также с целью уравновесить возникший гормональный дисбаланс назначают низкие дозы гормонов. Как правило, это оральные контрацептивы, которые еще и предотвратят повторную беременность. Известно, что матка обычно восстанавливается в течение шести месяцев, поэтому в этот период особенно важно применять средства контрацепции.
Восстановление после медикаментозного аборта проходит менее болезненно, чем после других видов прерывания беременности. Основная проблема связана с тем, что после приема таких высоких доз гормональных препаратов происходят существенные сбои в менструальном цикле. Но, как правило, цикл постепенно восстанавливается спустя 2-3 месяца.
Мероприятия, направленные на восстановление после аборта
Определить, сколько по времени восстанавливается организм после аборта, зачастую сложно. Так как длительность этого периода зависит от срока, на котором прервали беременность, способа прерывания беременности, наличия осложнений и от индивидуальных особенностей организма. Ускорить процесс восстановление поможет соблюдение следующих правил:
- Правильное питание. Важно ограничить все «раздражающие» продукты, такие как острое, соленое, а также жирные блюда. Не употреблять кофе и алкогольные напитки.
- Отказ от вредных привычек.
- Отказ от половой жизни, как минимум, на три недели после аборта. В этот период особенно высока вероятность присоединения инфекции и развития острого воспалительного процесса.
- Соблюдение правил личной гигиены.
После того, как аборт произведен, быстрее восстановиться поможет консультация квалифицированного психолога. Ведь большинство проблем после искусственного прерывания беременности связано именно с развитием депрессивных расстройств. Снять стресс помогут также нижеперечисленные физиотерапевтические процедуры:
- мануальная терапия;
- массаж и гидромассаж;
- водолечение;
- иглоукалывание;
- лазеротерапия;
- магнитотерапия и другие.
В качестве дополнения к основным рекомендациям допустимо восстановление после аборта травами, но в случае, если нет противопоказаний. В данном случае применяют настойку из травы боровая матка, которая способствует нормализации цикла и является профилактической мерой развития воспаления.
