Сейчас определяется ваш персональный способ избавления от растяжек
Содержание:
Не упустить возможности
Приходит время, и мы замечаем, что кожа стала не такой красивой, как раньше. Причем, не только на лице. Но мы хотим выглядеть отлично полностью. Поэтому, когда на каком-либо участке тела появляются бледные рубцы, сразу ищем выход как избавиться от растяжек. Необходимо учитывать, что такие изменения произошли из-за низкого содержания эластичных волокон. В данном случае эпителий не успевает приспосабливаться к быстрому росту тканей и рвется.
Исправить ситуацию можно лишь заменой разорванного эпителия соединительной тканью. Вначале рубцы порозовеют, а затем постепенно станут светлее. Но для того, чтобы это произошло, потребуется приложить немало усилий. Необходимы специальные средства и проведение неоднократных процедур, направленных на устранение данного косметического дефекта. Врачи предупреждают, что все это может растянуться на месяцы, а иногда и годы.
Чтобы не тратить много времени и средств на то, чтобы избавиться от растяжек и вернуть своей коже былую красоту, лучше предупредить подобные разрывы эпителия.
Для этого следует заботиться о повышении упругости кожи с помощью специальных процедур, занятий и диет. Особенного внимания потребуют наиболее проблемные участки тела. Это живот и бедра. Здесь подтяжка кожи необходима практически все время.
Своевременное избавление от растяжек не может быть успешным без правильного питания. Поэтому придется значительно уменьшить порции жареной пищи, копченостей, пирожных и кофе. Преобладать в рационе должны свежие фрукты и овощи, листовые салаты, свежеприготовленные соки. Если невозможно отказаться от мясных блюд, то их лучше готовить на пару. Полезной также будет рыба, особенно океаническая. Кроме того, важно придерживаться водной диеты. В день необходимо выпивать не менее 1,5 л воды.
Образ жизни также играет свою роль в предупреждении появления нежелательных рубцов. Если вы регулярно посещаете тренажерный зал или занимаетесь фитнесом дома, то значительно легче будет решить проблему как быстро избавиться от растяжек.
Полезны также ежедневные занятия с обручем или мячом. Это поможет в дальнейшем избежать нежелательных изменений.
Очень полезно также плаванье. Посещение бассейна 1-2 раза в неделю станет отличным профилактическим средством.
Если нет времени на посещение тренажерного зала или бассейна, можно найти способы как быстро избавиться от растяжек в домашних условиях. Достаточно эффективным в этом плане считается массаж с применением масел и специальных кремов. Контрастный душ также будет способствовать повышению эластичности кожи.
С помощью масел и массажа
Каждая женщина знает свои проблемные зоны, где существует наибольшая вероятность появления следов быстрого роста тканей. Поэтому со временем актуальным становится вопрос как избавиться от растяжек на бедрах. Здесь на помощь может прийти процедура втирания масел. Почти все они благотворно влияют при массаже. Но следует учесть, что облепиховое масло будет сильно сушить кожу.
Существует определенный опыт как в домашних условиях избавиться от растяжек на бедрах. На форумах чаще всего пишут о положительном эффекте от применения масел какао и оливкового, использования кремов с витаминами А и Е, а также с эластином и коллагеном. Данные средства дают хороший результат во время массажа проблемных участков.
Любая из нас стремится определить для себя как в домашних условиях избавится от растяжек на бедрах. Целесообразно обратить внимание на следующую смесь. Понадобится по 10 капель масляных экстрактов, которые хорошо в этом плане работают. Это масло розмарина, лаванды, жасмина и апельсиновое. К ним добавляем также 10 кап. сока лимона и 100 мл масла жожоба. Все компоненты следует тщательно смешать, поместить в непрозрачную емкость, закрыть и оставить настаиваться. Через сутки данную смесь можно использовать.
Необходимо заметить, что дома избавиться от растяжек на груди и бедрах можно только в том случае, если данные следы совсем свежие.
Это можно определить по их слегка розоватому цвету. Если они стали белыми, то здесь справиться с проблемой будет гораздо сложнее. В данном случае шрамы станут менее заметными, но не исчезнут.
Существуют варианты как в домашних условиях избавиться от целлюлита и растяжек с наибольшим эффектом. Как показала практика, хорошо действует в этом плане средство, в состав которого входит мумие. Необходимо растворить 1 г основы в 1 ст. л. кипяченой воды, добавить 80 г детского крема и все тщательно перемешать. Полученную смесь втирают в проблемные места 1 раз в день. Добавим, что хранить данное средство необходимо в холодильнике.
Для утвердительного ответа на вопрос возможно ли избавиться от растяжек и целлюлита и забыть о них должно быть основание. Оно состоит в своевременной профилактике подобных явлений и правильно подобранных средствах для борьбы с ними. Наиболее действенным считается комплексный подход к решению проблемы, когда сочетаются салонные и домашние процедуры, терапия и физические упражнения, косметические средства и специальная диета.
Полезный опыт
На специализированных сайтах женщины делятся опытом, каким образом кто избавился от растяжек. Лучшим способом названа профилактика. Это физические упражнения, диета, употребление витаминов А и Е, а также втирание в кожу раствора витамина А.
Многие задают вопрос как вы избавились от растяжек с целью получить более обширную информацию для решения собственной проблемы. Но ведь нельзя забывать об особенностях каждого организма. Поэтому лучшим советчиком будет специалист. Главное – вовремя к нему обратиться. Хороший специалист также проконсультирует как можно избавиться от растяжек в домашних условиях.
Уменьшить шрамы можно, например, с помощью темного винограда. Необходимо приготовить из него кашицу и нанести на проблемные участки. Полчаса такой процедуры в день уже через месяц дадут видимый результат.
Актуальным остается и вопрос какие крема помогают избавиться от растяжек. Можно использовать специальные средства промышленного производства. Это будут крема направленного действия с коллагеном или эластином. Хорошо действуют и средства, в состав которых входят витамины А и Е. Можно самим приготовить крем на основе мумие.
У каждой из женщин существует свой опыт, как она избавилась от растяжек. Обязательным условием успешного решения проблемы остается профилактика.
Женщины утверждают, что если вовремя позаботиться о состоянии мышц кожи, то количество и размеры разрывов эпителия будут сведены к минимуму.
Молодым и будущим мамам
Почти каждая женщина хоть раз в жизни сталкивается с тем, что предстоит решить как избавиться при беременности от целлюлита и растяжек. Поскольку в это время кожа становится более чувствительной, то и ухода она требует повышенного. Это применение специальных кремов и гелей, а также правильное питание. В рационе должно быть больше сырых овощей, зелени, кисломолочных продуктов. Газированные напитки будут снижать эластичность кожи.
Нельзя упускать возможность своевременно решить вопрос как избавиться от целлюлита и растяжек после родов. Можно применять средства, которые содержат витамин Е. Наносим такое средство на чистую влажную кожу, а через 5 минут салфеткой удаляем остатки, которые не впитались. Необходимо данную процедуру проводить ежедневно не менее 2-х недель, затем – 2 раза в неделю.
Иногда вопрос как можно избавиться от растяжек на попе более целесообразно решать в условиях салона. Здесь можно проводить холодные или горячие обертывания с использованием водорослей, эфирных масел и трав. Одним из эффективных методов является озоно-кислородная терапия, при которой происходит ускорение обмена веществ. Вследствие этого рубцы становятся значительно светлее.
Всегда достаточно эффективно действует очищение кожи. Данный метод применим и в том как избавиться от целлюлита и растяжек на попе и бедрах. Большой популярностью пользуется средство на основе соли, сахара, молотого кофе с добавлением оливкового масла или сметаны. Такую смесь необходимо втирать в кожу 10-15 минут. Лучше это делать во время принятия душа.
В более сложных случаях быстро избавиться от растяжек на груди помогает один из методов с помощью лазера. Благодаря применению уникальных технологий можно в организме запустить процесс естественной регенерации кожи. При этом она не будет нагреваться или травмироваться. Это применимо даже на самых нежных участках тела. При глубоких шрамах показана пластическая хирургия.
