Как избавиться от растяжек?
Появление растяжек способно выбить из колеи прочно и надолго любую женщину. Появляются они, как правило, «внезапно». А хочется – красивую кожу, чтобы не стесняться остаться в купальнике на пляже или в бассейне.
Растяжки – это не больно, никакого дискомфорта, никакого вреда организму. Но это ужасно не эстетично и доставляет массу моральных мучений. Растяжки – настоящий враг красоты в ее самом прекрасном понимании. Откуда, кстати, они – ненавистные, берутся?
Вследствие гормональных изменений, происходящих с организмом, к примеру после беременности. Или после потери большого количества килограммов. Верхний слой кожи истончается, растягивается, не выдерживает нагрузки. Образуются внутренние надрывы. Со временем надрывы заполняются соединительной тканью. Они-то и превращаются в растяжки, (или, второе название – стрии). Сначала они могут быть синие, фиолетовые, красные. Со временем белеют, но сами не проходят. От них нужно избавляться.
Раз это внутренние разрывы, лечить их только снаружи, всевозможными «чудодейственными мазями» – бесполезно. Использовать специальные крема нужно, но в сочетании с другими средствами.
Правильное питание
Без нормализации питания растяжки удалить не удастся. Какие продукты помогут нам быть здоровее и избавить кожу от растяжек?
- морская «живность»,
- всевозможные овощи,
- любые фрукты,
- семечки и орехи;
- растительные масла
- вода
Кстати о воде, ее не только следует в достаточном количестве употреблять внутрь, но и использовать для дополнительного увлажнения кожи. Также хорошо увлажнять кожу специальной косметикой – коллагеновыми кремами и препаратами с экстрактами растений.
Методы и средства
Масла
Народная медицина рекомендует избавляться от растяжек с помощью льняного масла. Есть еще миндальное, оливковое, облепиховое, зародышей пшеницы, словом, все масла, богатые витамином Е. Они способствуют регенерации кожных клеток. Можно добавить эфирные – лимона, апельсина, розового дерева, нероли, шиповника, розмарина. Эффект будет сильнее. А теперь важное – маслом нужно не просто смазывать растяжки, а втирать. Без фанатизма, но достаточно интенсивно, регулярно и долго. Поскольку без дополнительного массажа эффект от масел будет равен эффекту от крема.
Скрабы
Кофейный
Берем кофе грубого помола, приблизительно как крупнозернистый песок. В душе, намылившись гелем или пенкой, берем в ладони кофе и массажируем проблемные места, достаточно сильно, не менее 5 минут.
Поскольку, наша главная задача в борьбе с растяжками – постепенное снятие верхнего слоя кожи, лучше всего для этой цели подходят скрабы.
Солевой
Морскую соль смешиваем с медом. Массажируем кожу этим составом, как написано выше.
Обертывания
Используем крема с коллагеном, морские водоросли, мед, масло какао – все, что обладает регенерирующими свойствами.
Закрепление результата. Наносим на тело в местах скопления растяжек сок алоэ, луковый настой или экстракт мумие, разведенный водой.
Медицина
Для борьбы с ярко выраженными многочисленными растяжками в косметических салонах существуют лазеры, ультразвук и прочие аппараты. Для особо тяжких случаев применяют абдоминопластику – хирургическая процедура, при которой иссекают избытки кожи, при этом удаляя растяжки. Этот метод весьма действенен. Но! Никакой угрозы для жизни и здоровья растяжки не представляют. Поэтому, прежде чем решиться на радикальную пластическую хирургию, давайте испробуем все имеющиеся методы. Очень многие женщины, благодаря им, смогли избавиться от растяжек.
