Как подтянуть кожу лица в домашних условиях?
К сожалению, не все женщины могут себе позволить регулярное посещение косметолога, аппаратные процедуры или пластические вмешательства для подтяжки кожи. А годы идут, и со временем она теряет упругость, покрывается паутинкой множественных морщин и заметно обвисает. Поэтому стоит обратить внимание на альтернативные способы, как подтянуть кожу лица в домашних условиях, используя максимально доступные, натуральные и безопасные средства.
Как подтянуть дряблую и уставшую кожу лица в домашних условиях?
Осуществить качественный лифтинг можно только с помощью комплексного подхода, который включает использование следующих средств и методик:
- натуральные масла;
- омолаживающие маски;
- массаж лица;
- упражнения для фейсбилдинга.
Главное – следовать выбранному курсу постоянно, без перерывов. Конечно, мгновенного результата ждать не стоит, но спустя 2-3 месяца регулярного интенсивного ухода эффект будет очень заметен.
Подтягивающие кожу масла для лица
Эфирные и растительные масла часто добавляют в профессиональную косметику, так как они способны удивительно быстро восстанавливать тургор кожи, насыщать клетки влагой, витаминами и кислородом, улучшать кровообращение и лимфодренаж, разглаживать морщины.
Рецепт базового омолаживающего крема на основе масел
Ингредиенты:
- дистиллированная или негазированная минеральная вода – 50 мл;
- масло какао – 20 мл;
- масло виноградных косточек – 10 мл;
- масло ореха лесного – 10 мл;
- масло вечерней примулы – 5 мл;
- масло жожоба – 5 мл;
- воск твердый пчелиный – 9 г.
Приготовление и применение
Растопить удобным способом масло какао и пчелиный воск, добавить растительные масла, горячую воду и хорошо перемешать состав. После остывания соединить смесь с эфирными маслами.
Пользоваться полученным кремом лучше вечером, после очищения кожи.
Усилить лифтинг-эффект можно, если обогатить базовую смесь такими эфирными маслами:
- лиметт – 4 капли;
- фенхель – 2 капли;
- нероли – 1 капля;
- роза – 1 капля.
Если нужен дневной крем, то к базе стоит добавить следующие эфиры:
- герань – 3 капли;
- ветивер – 3 капли;
- фенхель – 2 капли;
- мускатный орех – 2 капли;
- роза – 1 капля;
- бигардия – 1 капля.
Омолаживающие маски для того, чтобы подтянуть кожу лица
Помимо ежедневного ухода посредством домашнего крема, несколько раз в неделю следует делать специальные маски с эффектом лифтинга.
Рецепт №1
Ингредиенты:
- желатин – 1 ч. ложка;
- вода – 1 ст. ложка;
- небольшой переспелый банан – 1 шт.
Приготовление и применение
Желатин смешать с водой. Через 10-12 минут набухшую массу растопить. Смешать вязкий состав с бананом, предварительно размятым вилкой или пробитым блендером. Наложить маску на кожу, через 25 минут снять пасту влажным ватным тампоном, ополоснуть лицо водой.
Рецепт №2
Ингредиенты:
- оливковое масло прямого отжима – 1 ст. ложка;
- желток куриный – 1 шт.;
- лимонный фреш – 6 капель.
Приготовление и применение
Взбить немного желток, соединить его с остальными составляющими. Распределить маску по коже. Через 20 минут смыть водой, сначала прохладной, затем теплой.
Рецепт №3
Ингредиенты:
- цитрусовый (апельсин, грейпфрут, мандарин, лимон) фреш – 1 ст. ложка;
- глина, соответствующая жирности кожи – 1 ч. ложка;
- вода – 1 ч. ложка;
- жидкий мед – 2 ч. ложки.
Приготовление и применение
Глину смешать с водой, чтобы получить густую пасту. К ней добавить мед и свежевыжатый сок. Маску нанести с помощью ложки на лицо, одновременно делая легкий массаж. Смыть через 15 минут.
Как еще можно добиться подтянутой кожи лица в домашних условиях?
Основная причина провисания кожи – слабые мышцы. Поэтому завершающим, но очень важным, этапом в домашнем лифтинге является массаж и гимнастика для лица.
Существует огромное количество разнообразных техник выполнения данных процедур. В начале занятий не стоит экспериментировать и пробовать сложные варианты, или применять сразу несколько разновидностей массажа и упражнений. Лучше ограничиться проверенными базовыми техниками.
Массаж выполняется методом разглаживания кожи 2-мя пальцами, с небольшим нажимом. Направления:
- от ноздрей к вискам;
- от бровей к зоне роста волос;
- от центра подбородка к ушам;
- от подчелюстной зоны к мочкам.
Упражнения для укрепления лицевых мышц желательно подбирать индивидуально, в соответствии с имеющимися проблемами. База:
- Надуть щеки на 3-5 секунд. Резко выдохнуть.
- Широко открыв рот, попытаться достать языком до подбородка.
- Напрягая мышцы, произносить букву «у», «и».
- Динамично поднимать и опускать брови.
- Выдвинуть вперед нижнюю челюсть, двигать ею вправо и влево.