Синяки на ногах без причины
Безмятежным летним вечерком, когда все работы уже закончены, мужья и дети накормлены, и можно наконец-то расслабиться, на лавочке у детской площадки сидела стайка мам и бабушек, наблюдающих за весёлой вознёй своих отпрысков. Как водится в таких случаях, тёк неспешный тихий разговор о детишках, о мужьях, о хозяйстве и дачных успехах. И, в конце концов, была поднята тема моды текущего сезона. Одна из мамочек спросила свою знающую подружку: «Тань, а ты что в штаны вырядилась? Всё в юбках коротеньких шастала, да и они в моде этим летом, что у тебя вдруг случилось, стыд, что ли появился?» Все дружно покатились со смеху, а, отсмеявшись, воззрились на Татьяну, которая лишь грустно улыбалась. «Тань, ты чего?» «Да беда у меня какая-то с ногами, девчата. Ни с того, ни с сего на ногах стали появляться пятна, как синяки, но я же нигде не ударялась. Побудут немного, пройдут, а глядишь, рядом уже новое пятно. Какие уж мне теперь мини-юбки?» И такая вот напасть посещает женщин довольно часто. Причём, как в возрасте, так и сравнительно молодых. Давайте-ка попробуем и мы вникнуть в эту проблему и разобраться, почему без видимой причины вдруг на ногах появляются синяки и долго не проходят, о чём они нам говорят и как с данной напастью бороться.
Причины появления синяков на ногах
Синяк на коленке или лодыжке после удара или неловкого движения – это дело обычное. Приложишь что-нибудь холодное, он через пару дней пройдёт и больше не появляется. Но вот когда и ходишь аккуратно, и нигде не ударялся, а синяки на ногах появляются сами собой, надо насторожиться и задуматься о причине их возникновения. Она может лежать глубоко в недрах нашего организма, дожидаясь удобного случая, чтобы вылезти наружу в виде какого-нибудь заболевания. Так не дадим врагу такой возможности, а заранее выясним, почему на ногах без видимой причины появляются пятна, похожие на синяки.
Причина 1. Гиповитаминоз
Если вдруг на ногах и на всём теле без всякой видимой причины стали появляться синяки, первым делом надо задуматься о нехватки витаминов крови и сосудов C, K и P. Как известно, витамин C укрепляет сосудистые стенки. При его недостатке они разрыхляются, из-за чего кровь может частично просачиваться под кожу, создавая гематомы. Витамин K отвечает за свёртываемость крови. Если в организме его не достаточно, развивается склонность к кровотечениям, как наружном, так и внутренним. Вот почему образовавшийся на ноге синяк долго не проходит. А витамин P предотвращает образование сосудистых бляшек, мешающий нормальному току.
Причина 2. Генетические заболевания крови
К ним относятся и тромбоцитопения, и гемофилия, и болезнь фон Виллебранда (БВ). Основным симптомом всех этих заболеваний является склонность к кровотечениям из-за нехватки тромбоцитов, элементов крови, закрывающих любые ранки и повреждения.
Причина 3. Нехватка кальция, селена и кобальта
Эти микроэлементы также как и витамины, поддерживают наши сосуды в надлежащем состоянии, предавая им необходимую эластичность и прочность. При их недостатке постоянные «беспричинные» синяки на ногах – не такая уж и редкость.
Причина 4. Болезни печени
Различные тяжёлые заболевания печени, гепатит, цирроз и им подобные, также могут являться серьёзной причиной образования синяков на ногах и всём теле. Ведь печень кроме очистительной функции отвечает ещё и за свёртываемость крови. А значит, сбой в её работе вполне может привести к внутренним и подкожным кровоизлияниям и гематомам.
Лечение постоянных синяков на ногах
Что же делать, если синяки на ногах образовываются без видимой причины и долго не проходят? Во-первых, обращаться к врачам и выяснять причину. Во-вторых, лечить заболевания, которые явились виновниками этих самых синяков. Медикаментозный комплекс назначит специалист. Вы же со своей стороны должны выполнять все его рекомендации, а также кушать больше овощей и фруктов для получения витаминов и нужных микроэлементов, не забывать о прогулках на свежем воздухе, соблюдать режим труда и отдыха. Одним словом, позаботьтесь о своём здоровье по максимуму, и результаты не заставят себя ждать.
