Защемление седалищного нерва – лечение в домашних условиях
Седалищный нерв – самый крупный нервный ствол, из всех существующих в организме. В нем сконцентрированы сплетения нервных волокон, отходящие от позвоночника, поясничного и крестцового отделов спинного мозга. При защемлении этого нерва человек не просто испытывает сильнейшую боль, а и на некоторое время остается обездвиженным. Лечение защемления седалищного нерва в основном проводится в домашних условиях, хотя иногда вернуть к нормальной жизни пациента могут только профессионалы в стенах стационара.
Лечение воспаления седалищного нерва в домашних условиях
Лечение ишиаса (именно так звучит научное название защемления седалищного нерва) должно быть комплексным. Пациенту следует пересмотреть и скорректировать режим двигательной активности. Все домашние дела, требующие физических нагрузок, временно нужно переложить на родственников – в противном случае процесс лечения растянется на долгие месяцы. А при спазмах мышц двигаться нельзя вообще.
Очень часто для лечения защемления седалищного нерва в домашних условиях используются нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики. Медикаменты, применяющиеся внутрь, эффективными бывают не всегда, а вот специальные мази, гели и растирки облегчить состояние больного могут. Используя последние, следует избегать их попадания на слизистые.
Есть и другие секреты лечения седалищного нерва дома:
- Несильную боль, сконцентрированную в области ягодиц, можно попробовать вылечить на турнике. Повисите немного, расслабив поясницу, выпрямив руки и подтянув колени.
- С ишиасом справляется теплый душ. Направьте струи на спину и начните постепенно наклоняться. Останавливайтесь, когда появятся болезненные ощущения. Через несколько секунд повторите упражнение, только отклоняясь назад. Помните, что продолжать этот водный массаж можно не дольше 20 минут.
- Очень эффективны восковые аппликации. Растопите пчелиный воск и наносите его кисточкой на больное, предварительно обработанное жирным кремом, место. Укутайте аппликацию и снимайте одеяло только тогда, когда спина хорошо прогреется. Иногда для лечения седалищного нерва в домашних условиях вместо воска используют соль.
- Сдерживает боль и улучшает общее самочувствие специальный эластичный пояс. Он носится на талии и поддерживает позвоночник.
- Некоторым пациентам вылечить ишиас помогает холод: сухой лед или смоченное в ледяной воде полотенце. Единственное условие – прикладывать холод ни в коем случае нельзя к теплой пояснице.
Параллельно с лечением ущемления седалищного нерва в домашних условиях пациентам прописываются физиотерапевтические процедуры:
- иглоукалывание;
- массаж;
- мануальная терапия;
- рефлексотерапия;
- тепловые процедуры;
- грязелечение;
- лечение пиявками;
- фитотерапия;
- электростимуляция.
Лечение неврита седалищного нерва в домашних условиях народными методами
Полагаться исключительно на рецепты народной медицины во время лечения ишиаса не стоит. Но воспользоваться кое-какими советами для поддержания организма можно вполне:
- Укрепить седалищный нерв помогает отвар на основе осиновых листьев. Сухую смесь залейте кипятком и поварите минут десять. Принимать внутрь или использовать для компрессов.
- Массаж при ишиасе будет более эффективным, если делать его с медом.
- Снять воспаление и унять боль поможет отвар девясила и календулы.
- Вместо мази для лечения невралгии седалищного нерва в домашних условиях можно использовать смесь из Анальгина, йода и 70-процентного спиртового раствора. Настаиваться такое средство должно в темноте примерно три дня. Наносить его рекомендуется перед сном.