Хранение грудного молока в холодильнике
Всем известен тот факт, что не существует лучшей еды для ребенка, чем грудное молоко его матери. Оно содержит множество питательных и полезных веществ и микроэлементов, антитела к различным болезням и вирусам. При грудном вскармливании каждая женщина должна знать основные правила хранения молока. Это необходимо на тот случай, если мама должна отлучиться (например, к врачу) и может не успеть вернуться к следующему кормлению. Важно отметить, что эти правила применимы только, если ребенок является здоровым и доношенным. В другой ситуации, если малыш находится в больнице или сохранять нужно донорское молоко, рекомендации отличаются.
Подробней остановимся на первом случае – малыш здоров и находится на грудном вскармливании. В первую очередь нужно подготовить молокоотсос и посуду для хранения молока, они должны быть стерильными. Сцеживаться надо чистыми руками и сразу в чистую посуду. Не стоит удивляться внешнему виду сцеженного молока:
- оно может расслаиваться (более жирная часть отделяется), но при перемешивании снова становится однородным;
- может изменяться жирность и цвет в зависимости от тех продуктов, которые кушала мама.
Хранение в холодильнике сцеженного молока
Хранить сцеженное грудное молоко лучше в холодильнике при температуре около 5 градусов. О том, сколько по времени в холодильнике может храниться грудное молоко, единого мнения не существует. Одни источники утверждают, что 1 сутки, другие – что оно не портится 8 дней. При этом считается, что состав, а также иммунные свойства сохраняются лишь 10 часов. После этого времени молоком можно утолить голод, но главные свойства теряются.
Важно уделить внимание правильному подбору посуды для хранения сцеженного молока. Она должна быть герметично закрытой, чтобы молоко не приобрело посторонних запахов и вкусов. Если женщина сцеживается несколько раз, то это необходимо делать в разную посуду, и не стоит сливать в одну тару сцеженные в разное время порции.
Перед кормлением молоко необходимо подогреть. Делают это, как правило, поставив бутылочку в теплую воду или с помощью подогревателя для бутылочек. При этом порцию молока рассчитывают, опираясь на аппетит ребенка, и не разогревают «про запас». Хранить уже разогретое молоко и использовать его не стоит.
Хранение молока в морозильной камере
Хранение сцеженного молока возможно и в морозильной камере (при необходимости сохранения на длительный срок). При заморозке, конечно, теряются некоторые полезные свойства, но такое молоко можно использовать, например, для приготовления каши. Важное свойство грудного молока – оно не сворачивается при кипячении. Сроки хранения молока в морозилке тоже могут отличаться в зависимости от модели холодильника. Если это однокамерный холодильник, то срок хранения две недели, если морозильная камера двухкамерного холодильника – три месяца. Самое длительное хранение (до полугода) возможно в морозильной камере глубокой заморозки. Перед тем, как поместить молоко 
в морозилку, его необходимо охладить в холодильнике в течение двух часов. Размороженное грудное молоко хранят в холодильнике не более суток, и замораживать повторно его нельзя.
Хранить молоко нужно в глубине морозильной камеры и на баночке или пакете обязательно указать дату сцеживания. Важно помнить – состав грудного молока изменяется с возрастом ребенка и в зависимости от его потребностей, поэтому использовать для кормления лучше более свежее. Перед тем, как молоко нагреть, его размораживают, поставив в холодильник.
Делать ли запасы молока, мама решает сама, но то, что замороженное молоко можно использовать при мамином отсутствии, во время лактационных кризов или для приготовления каш – неоспоримое преимущество.
