Как бороться с секущимися волосами?
Как приятно видеть девушку с длинными шикарными волосами. Но только девушкам известно, насколько нелегко они даются, ведь как только длина волос перевалит за тридцатисантиметровый рубеж, они начинают слоиться, ломаться и тускнеть. Почему же секутся волосы и как этого избежать? Рассмотрим все возможные причины нездоровья волос и способы их восстановления.
Неправильный уход
Это первая и самая распространенная причина того, почему секутся и ломаются волосы. Прежде всего, факторами риска являются частые окрашивания, химическая завивка, сушка горячим феном, выпрямление утюжком, завивка плойкой или бигуди. Они делают структуру волоса более хрупкой, пересушивают его, в результате чего мелкие чешуйки волоса начинают отделяться и происходит сечение. Волосы секутся по всей длине, если расчесывать их мокрыми и очень грубой расческой.
Многие совершают ошибку, желая отрастить длинную шевелюру – перестают подстригать волосы. На самом деле, для оздоровления волос очень важно регулярно обстригать кончики. В среднем делать это необходимо раз в два месяца. Если у вас сухие волосы, то лучше делать это чаще – раз в месяц-полтора, а если жирные, можно и реже – раз в три месяца.
Наследственность
Оказывается, у каждого человека существует своя «длина волос» – это генетическая предрасположенность волос к определенной длине. Другими словами, хорошие, крепкие волосы у вас могут вырасти только до того уровня, который заложен в вашем генетическом коде, а по его достижению они просто начинают расслаиваться на концах. Поэтому понаблюдайте за поведением своих волос – быть может, есть смысл остановиться на комфортной для них длине.
Недостаток питания
Чаще всего длинным волосам не хватает элементарного – жидкости. Здесь совет простой – пить больше жидкости, в идеале 5 стаканов воды в день. Ещё бывает, что организм испытывает недостаток жирных кислот, восполнить который можно, регулярно употребляя в пищу орехи и жирную рыбу. Авитаминоз также способен ухудшить состояние волос. Витамины, необходимые волосам – А, Е, В и С. Дефицит их можно восполнить, принимая поливитаминные комплексы либо же наладив здоровое и разнообразное питание.
Что делать?
Что делать, когда секутся волосы? Во-первых, устраните все физические раздражающие факторы – неправильную расческу, фен, плойку и т. д. Во-вторых, начните регулярно подстригать волосы, как это описывалось выше. В-третьих, не забудьте про уход за секущимися кончиками зимой – убирайте их под верхнюю одежду, поскольку низкие температуры прекрасно способствуют расслоению. В-четвертых, начните правильно питаться. И, конечно, вылечить секущиеся кончики волос помогут народные средства, некоторые из которых рассмотрим ниже.
Кефир
Лечение секущихся волос кефиром очень распространено. Можно использовать один кефир или вкупе с другими ингредиентами – кому как больше по душе. Если вы хотите использовать самый простой способ, нанесите этот кисломолочный продукт на сухие и чистые волосы по всей длине. На кончиках сделайте особый акцент. Затем кончики поднимите наверх, накройте целлофановой шапочкой и полотенцем. Такую маску лучше всего делать на ночь, поскольку время ее действия – не меньше восьми часов. Смыть нужно обычной водой.
Хорош кефир и в сочетании с дрожжами. Для такой маски нужна четверть стакана кефира и четыре грамма дрожжей. Их нужно смешать и поставить в тепло, чтобы смесь забродила. Затем всё нанести на волосы и ждать полчаса. Смывать эту маску лучше шампунем.
Сметана с хреном
Другой молочный продукт – сметана – также прекрасно борется с расслоившимися на концах волосами. А в сочетании с хреном она способна творить чудеса, ведь он улучшает кровообращение и рост волос. Возьмите корень хрена и мелко-мелко нарежьте его. Ложку сметаны смешайте с ложкой растительного масла, добавьте к ним хрен и нанесите на волосы. Закройте шапочкой и полотенцем на полчаса и смойте водой.
Масляные компрессы
Они очень хорошо восстанавливают структуру волоса, но применять их нужно только тем, у кого сухой или нормальный тип волос, а оптимальная регулярность – раз в месяц. На водяной бане подогревают масло (лучше всего оливковое, но подойдет и любое другое растительное). Количество масла зависит от длины: оно должно быть примерно равно количеству шампуня, которое вы обычно берете на одно мытье.
Туда добавьте чайную ложку сока лимона или же березового, если есть. Затем тщательно смажьте волосы смесью, вотрите ее в кожу головы. Голову следует покрыть целлофаном и теплым полотенцем на 2 часа, после чего волосы промыть шампунем.
Хна
Хна используется не только для окраски волос, но и для их общего укрепления. После использования хны волос становится заметно толще, потому-то и перестает сечься. Хна разводится так же, как и для окраски, только время действия значительно сократится. Если вы решите воспользоваться хной, более подробную инструкцию по применению найдете непосредственно на упаковке.
Польза яйца
Недаром яйцо входит в состав многих домашних масок для волос, ведь его действие многогранно. Оно помогает не только укрепить структуру волос, но и бороться с перхотью и тусклостью. Например, яичный желток хорошо смешать со столовой ложкой репейного масла и по одной чайной ложке коньяка и меда.
Делается обертывание целлофановым пакетом или шапочкой и полотенцем. Выжидается час и всё хорошо смывается шампунем. То же самое можно проделать и с другой смесью – яичного желтка, по столовой ложке растительного масла и лукового сока, чайной ложке липового меда.
Полоскание травами
Травяные ополаскивания прекрасно поддерживают силу и крепость волос. Использовать их можно каждый раз после мытья головы. Для таких оздоровительных процедур подойдут два набора из трав. Первый – шалфей, подорожник и листья одуванчика, второй – ромашка, липовый цвет и березовый лист. Все травы лучше всего брать в равных пропорциях. Заваривать их нужно из расчета одна столовая ложка на стакан кипятка. Если у вас очень длинные волосы, понадобится три-четыре стакана. Травы лучше всего заварить в эмалированной посуде или термосе и дать настояться в течение двух часов. По истечении этого времени настой процедить и сразу можно использовать.
