Как научиться понимать свою интуицию?
Часто ли вам приходилось употреблять словосочетания «вот чувствую сердцем», «печенкой» и еще каким-нибудь другим органом, которые означаю ваши предчувствия каких-либо событий? Этот своеобразный язык – невидимая связь между человеческим опытом и интуицией или может быть просто случайность?
Внутренний голос в каждом из нас
Ученые выяснили интересный факт: оказывается, наша интуиция отражается на общем состоянии организма.
Британский врач Ньюпорт Ленгли высчитал количество нервных окончаний в желудке и кишечнике. Оказалось, что они практически идентичны с клетками мозга. А, следовательно, когда нам грозит опасность, гормоны заставляют нас бежать от стресса. А нервы желудка в это время возбуждаются, что приводит к перехватыванию дыхания. Так что наши ощущения – это не просто интуиция, это наш полученный опыт, аккумулированный в телесном мире. Тут главное его заметить и правильно понять.
Тело не слушается
Интуиция – это нечто большее, нежели рассудок. Так как рассудку необходим мыслительный процесс, а интуиции - простой импульс. Она дает результаты без процесса мышления, то есть спонтанно. Снова повторимся, интуиция – это реакция на наш прошлый опыт, потому часто наши действия под влиянием интуиции могут показаться несколько непонятными и глупыми. А все потому, что воспоминания сохранены не в полной мере сознания, но при этом они бережно хранятся в подсознании и в нужный момент вытягиваются оттуда с помощью внутреннего голоса. Если вас мучает какой-то вопрос, запишите его на бумаге и ложитесь спать. Утром интуиция вытянет, подскажет вам правильный ответ.
Сам себе доктор
Случаются такие моменты, когда человек, сам того от себя не ожидая, совершает определенное действие, например, останавливает машину на полпути, хотя очень торопится. И буквально на этой же дороге через 200 метров случается авария. Это неосознанное чувство «остановится и переждать» спасает жизнь человеку. Потому, слушайте себя, что вам подсказывают ваши внутренние ощущения.
«Хочу все и сразу»
Психологи проводили эксперимент, который показал, насколько необходима нам интуиция. В данном опросе принимали участие 12 моделей автомобилей, из которых люди должны были выбрать лучший. Лишь 25% респондентов, которые должны были дать немедленный ответ, выбрали лучшее авто. А 60% опрошенных определились верно, но в том случае, когда им дали время на раздумья. Следовательно, интуиция важна и она не всегда бывает спонтанной, она не фортуна, к ней необходимо прислушиваться.
Самоподготовка
Прежде чем обратиться к своему внутреннему «я», вам необходимо глубоко вдохнуть, прекратить думать логически, расслабиться, но сконцентрировать себя на вибрации исходящей от других людей и предметов, а затем попытаться прочувствовать (уловить момент реакции вашего тела). Со временем вы сможете даже создать свою методику работы с интуицией.
Ловец снов
Достаточно часто психологами упоминается связь интуиции с нашими снами. Это действующий метод «общения» со своей интуицией. Благодаря снам вы сможете предугадывать некоторые события заранее, предсказывать погоду и даже находить потерянные вещи.
Береги себя сам
Исходя из вышесказанного, Вам следует запомнить: Интуиция – это способ восприятия сущности вещей, который исключает всякого рода рассуждения.
Потому вам необходимо слушать сигналы своего тела, а оно говорит немало. Ставьте простые вопросы и находите правильные на них ответы в самом себе. Включите внутри своей личности определенный индикатор, который будет светиться в нужный момент тремя цветами: красный – стоп, остановись, желтый - будь осторожен, зеленый – иди, твой путь открыт. Присваивайте такому индикатору в нужный момент с помощью своих ощущений цвет и действуйте исходя из него.
