Травы от кашля
Подавляющее большинство эффективных средств от кашля основано на вытяжках и экстрактах целебных растений, потому что натуральные вещества помогают лучше синтетических компонентов. Многие люди предпочитают самостоятельно готовить лекарства из фитосырья, используя только травы от кашля для настоек и отваров, без добавления вспомогательных ингредиентов. Такой способ позволяет быстро справиться с заболеванием и предупредить развитие осложнений.
Какие травы помогают от кашля?
Прежде всего, растения должны обладать противовоспалительными, антисептическими свойствами, а также способствовать разжижению мокроты, которая скапливается в бронхах и легких, и ее отхаркиванию.
Указанным требованиям отвечают следующие лекарственные травы от кашля:
- мать-и-мачеха;
- алтей лекарственный;
- подорожник;
- эвкалипт;
- корень солодки;
- ноготки календулы;
- черная смородина;
- малина;
- зверобой;
- душица;
- мята перечная;
- цветки клевера;
- коровник;
- чабрец;
- кора ивы;
- липовый цвет;
- ромашка;
- цветки мальвы;
- бузина черная;
- шалфей.
Перечисленные растения можно использовать как в приготовлении лекарственных препаратов для приема внутрь от кашля (с выделением мокроты и без нее), так и для осуществления ингаляций. Рассмотрим подробнее.
Отхаркивающие травы от кашля
Тип заболевания без выделения мокроты называется сухим. Обычно это мучительный кашель, который проявляется преимущественно в вечернее время суток. Для устранения описанного симптома следует освободить легкие и бронхи от скапливающейся слизи и продуктов жизнедеятельности бактерий.
Отхаркивающие травы при сухом кашле
Солодка:
- Около 10-15 г измельченного корня растения варить 10-12 минут в 0,5 л воды, желательно на медленном огне или на интенсивной водяной бане.
- Настоять раствор на протяжении 1 часа.
- Процедить, немного остудить, принимать по 50 мл 3 раза в сутки между приемами пищи.
Фиточай:
- По 25 г сухих цветов коровяка, мать-и-мачехи, а также иссопа лекарственного смешать с 15 г лепестков мальвы и тимьяна.
- Подготовленное сырье запарить в 0,7 л кипятка, дать постоять 30-40 минут.
- Процедить лекарственное средство, принимать раствор по 150 мл 2 или 3 раза в день.
Следует заметить, что травы от сухого кашля, несмотря на почти отсутствующие противопоказания и побочные эффекты, не рекомендуется пить дольше, чем 3 недели.
Сбор трав от кашля с выделением мокроты
В процессе отхаркивания вместе со слизью выделяется часть бактерий, оседающих в бронхах. Эффективное лечение такого кашля предполагает антисептическую активность препаратов и постепенное снижение образования мокроты.
Сбор с ромашкой:
- Примерно 40 г измельченных семян льна смешать с листьями мальвы, алтея и цветами ромашки (по 20 г каждого компонента).
- Заварить травы в 0,6 л кипятка, оставить настаиваться на 80-90 минут.
- Процедить раствор, принимать в произвольном количестве в течение дня, но не более 500 мл за сутки.
Молочный настой:
- Шалфей в количестве 15 г настоять в стакане горячей воды на протяжении получаса.
- Теплый раствор смешать с молоком в одинаковых пропорциях.
- Пить лекарство дважды в сутки по половине стакана, предварительно следует подогревать настой.
Травы для ингаляции от кашля
Для процедур, помогающих избавиться от кашля с помощью ингаляций подходит такой рецепт:
- По 20 г подорожника, шалфея и цветов черной бузины смешать с 15 г измельченных корней солодки, а также с 10 г почек сосны.
- Варить полученное сырье в 0,4 л кипятка на медленном огне около 10-15 минут.
- Настоять под закрытой крышкой не более часа.
- Раствор снова подогреть, наклониться над емкостью и накрыть сверху голову полотенцем.
- Глубоко вдыхать пары ртом и носом 8-10 минут.