Эстафеты для детей
Эстафеты являются одним из любимых видов деятельности для детей из-за соревновательной направленности и двигательной активности. Интересные эстафеты для детей подготовить нетрудно: для этого понадобится минимум инвентаря (мячи, обручи, кубики, ракетки) и, конечно же, активные участники с болельщиками.
Эстафеты для детей дошкольного возраста направлены на:
- укрепление здоровья и физической подготовки;
- формирование умения выполнять командные задания и работать в коллективе;
- привитие любви к здоровому образу жизни.
Детские эстафеты
Спортивные эстафеты для детей можно проводить как на открытом воздухе, так и в помещении, главное, чтобы место позволяло беспрепятственно двигаться.
- «Кенгуру». Участники двигаются с зажатым между ногами мячом до ориентира и обратно.
- «Зверята». Участники в командах превращаются в зверей: первые в медведей, вторые в зайцев, третьи в лис и по команде передвигаются, имитируя животных по очереди.
- «Стрелки». Капитаны команд стоят с поднятыми над головой обручами, в которые по очереди пытаются попасть мячами участники.
- «Грузовики». Каждый участник должен довезти в кузове (сложенные в кольцо руки) до ориентира по три мяча (можно разного диаметра) и обратно.
- «Три прыжка». Ведущие кладут обруч и скакалку на расстоянии 10 м от участников. Первый участник должен добежать до скакалки и прыгнуть 3 раза, второй – добегает до обруча и прыгает 3 раза.
- «Мяч на ракетке». Участник кладет мяч на ракетку и старается пронести его до ориентира и обратно.
Зимние эстафеты
Зимой эстафеты для детей можно разнообразить с помощью зимнего инвентаря: санок, снежных комьев, лыж.
- «Снежный ком». Участники на время катают снежный ком.
- «Подвижная мишень». Задача участников сбить снежками как можно больше шаров, висящих на веревке.
- «Веселые гонки». Взрослый из каждой команды катает по очереди участников до ориентира и обратно на санях.
- «Крепость». Участники по очереди лепят снежки и строят башню.
Эстафеты детей и родителей
Детям очень нравится, когда в соревнованиях принимают участие их родители. Эстафеты для детей и родителей могут иметь тематическую направленность и проводиться в преддверии Дня защитника отечества или Дня матери.
- «Карета». Родители сцепляют руки в виде «сидений» и переносят детей до намеченного места. Выигрывает та команда, которая доедет быстрее.
- «Строители». Мама подает кубики ребенку, который носит кубики папе-строителю. Папа строит башню. Выигрывает тот, у кого самая высокая башня.
- «Каракатица». Папа берет ребенка за ноги, ребенок становится на руки и передвигается к пункту назначения.
- «Урожай». Папа с корзиной стоит на расстоянии от своей команды и ловит мячи, которые кидают ребенок и мама по очереди. Для определения победителя игрокам следует бросать одинаковое количество мячей, выигрывает та команда, папа которой «соберет больше урожая».