Ранний токсикоз: методы борьбы
Беременность – удивительное и радостное время в жизни каждой будущей мамы. Единственное, что порой омрачает его, - это тошнота. Как правило, токсикоз проходит уже после первого триместра. Однако даже за три месяца тошнота, а вместе с ней головокружения и потеря аппетита могут омрачить жизнь любой беременной женщине. К сожалению, избавиться от токсикоза нельзя. Можно только облегчить его. Для этого следует принять во внимание кое-какие советы.
Прежде всего, не нужно набрасываться на еду и съедать всё без остатка. От переедания станет плохо любому человеку. Нужно питаться понемногу, но при этом часто. Только так можно утолить голод и не стать жертвой обжорства. В том случае если еда не усваивается, можно попробовать есть лёжа. Иногда это помогает. Бороться с тошнотой можно, употребляя в пищу слегка подогретые блюда. В перерывах между приёмами еды следует пить побольше воды: минералку без газа, простую воду или подкисленную лимоном. Также можно готовить для себя свежевыжатые соки. Купить соковыжималку можно в обычном магазине, однако дешевле будет выбрать модель из ассортимента, который предлагают интернет магазины детских товаров. Здесь найдётся много полезных вещей для будущей мамы и её ребёнка по вполне доступным ценам.
У многих женщин чувство тошноты возникает только с утра. Чтобы восстановить аппетит, можно погрызть сухарики и крекеры, попить минералку. Справиться с токсикозом помогут и частые прогулки. Ежедневный и довольно продолжительный моцион, кстати, помогает беременным держать себя в тонусе. Порой тошнота бывает вызвана не только употреблением пищи, но и неприятными запахами. Каждая женщина знает, к каким именно ароматам у неё антипатия. Во время беременности нужно стараться обходить их стороной. Если мутит от одного запаха бензина, лучше отказаться от поездок на личном транспорте. Если невыносимо терпеть, как пахнет свежая рыба, лучше за версту обходить места, где ею торгуют, и отказаться от приготовления собственных блюд на её основе. Также на весь период беременности нужно исключить посещение тех мест, где ведётся ремонт и строительство. Ведь используемые здесь отделочные материалы имеют специфический аромат.
Известны сегодня и медицинские средства борьбы с токсикозом. Если врач считает нужным, он имеет право назначить женщине приём таких препаратов, как: Церукал, Полифепан, Эссенциале фортэ. Существует и такой довольно эффективный метод, как иммуноцитотерапия. Заключается он в том, что в кожу предплечья беременной женщины вводятся клетки крови отца ребёнка. Медики констатируют, что самочувствие пациентки после этого улучшается уже в течение 24 часов.
