Делаем волосы блестящими в домашних условиях
Каждая молодая девушка или женщина желает, чтоб их волосы были здоровыми и красивыми, густыми и пышными. Для этого они прибегают к посещению дорогостоящих салонов красоты, покупают неоправданно дорогие средства для ухода за волосами. И лишь малая часть представительниц «прекрасного пола» понимает, что красота и блеск волос должны быть естественными.
Наличие тусклых волос обозначает лишь одно – влияние различных неблагоприятных факторов, к списку которых, в первую очередь, следует отнести плохую экологию, постоянную подверженность стрессам и неправильное питание, а уж после рассматривать проблему с точки зрения неправильного ухода. Так как же можно в домашних условиях сделать волосы блестящими?
Почему тускнеют волосы?
Блеск волос – первый признак их здоровья и красоты. Ввиду того, что волосы состоят из трех слоев, шикарными, гладкими и шелковистыми их делает именно наружный слой, называемый кутикулой. Он состоит из тонких клеток – «чешуек», которые «обволакивают» друг друга подобно чешуе рыбы.
Когда кутикулы повреждаются, волосы теряют блеск, становятся ломкими и непослушными. Если же «чешуйки» плотно скрепляют друг друга, волосы становятся красивыми, мягкими и блестящими.
Естественно, женщины с «живыми» волосами притягивают к себе взгляды мужчин, чувствуя себя на все сто. Но как же быть, когда они начинают тускнеть и ломаться? Стоит отметить, что сухими волосы у девушек могут быть от природы или же становиться такими в процессе воздействия на них различных неблагоприятных факторов.
Например, обычная сушка феном продолжительностью всего несколько минут может стать первой причиной высушивания и повреждения кутикулы. Также понятие «красота требует жертв» нередко стает явным – различные завивки, в основе которых лежит использование химии, крашеные волосы (ярко выраженные темные или светлые), выпрямление с помощью «утюжка», использование плойки и термобигуди очень серьезно влияют на здоровье волос.
И это далеко не весь список неблагоприятных и приносящих вред факторов. Уже давно доказано, что длительное воздействие солнечных лучей или чрезмерно сухого воздуха легко разрушает структуру «чешуек» из-за, так называемого, «обезвоживания». В конечном итоге, локоны, которые когда-то были блестящими и послушными, приобретают истощенные темные оттенки, становясь сухими и ломкими.
Во избежание разрушения структуры волос изнутри, женщины должны понимать, что питание их должно стоять на первом месте. Первое что необходимо сделать – полностью пересмотреть свой привычный рацион. Натуральные животные белки, полезные жиры, комплексное употребление витаминов и минералов – все то, что поможет вашей «шевелюре» приобрести свой прежний облик.
Стоит отметить и то, что на здоровье волос плохо влияет множество продуктов, к составу которых входят эмульгаторы, пищевые добавки на химической основе и искусственно выращенные белки.
Такие продукты питания лучше исключить из своего рациона, а еду готовить самостоятельно, ведь это легко и приятно, и, самое главное – полезно. Наверное, каждая женщина согласится, что 30 минут у плиты – самая низкая «цена» красоты великолепных локонов.
Восстановление «блестящей» красоты
Как уже было отмечено, для того чтоб сохранить природный блеск волос, нужно их питать «изнутри». То есть необходимо воздействовать на луковицу корней. Положительно влияют на процесс восстановления грецкие орехи и кунжутные семечки, различные овощи, молочные и кисломолочные продукты. Один из самых важных факторов – употребление достаточного количества воды.
Для взрослой женщины дневная норма должна составлять не менее 2-3л чистой воды в день. Не стоит забывать и о внешних методах воздействия – маски для волос в домашних условиях. Именно они помогают питать и восстанавливать клетки «чешуек» даже при постоянном воздействии различных неблагоприятных факторов. Для определения, каких именно витаминов, минералов и микроэлементов не хватает вашим волосам, запишитесь на прием к трихологу. Он же и сможет посоветовать рецепты масок, приготовить которые будет нетрудно даже в домашних условиях.
Среди множества существующих рецептов масок для волос, специалисты отмечают, что лучшими из них являются содержащие природные белки и антиоксиданты. Для того, чтоб сделать волосы блестящими и густыми, необходимо взять один зубчик очищенного чеснока, после чего натереть его на мелкой терке и отжать сок.
Возьмите жирный майонез (желательно домашний) и размешайте в нем полученный чесночный сок. Далее следует отжать сок свежесорванного листка алоэ, чтоб получилось не более 1 чайной ложки. Сок алоэ также добавьте в маску и перемешайте еще раз. Следующий шаг – нанесение на волосы, выполнять которое следует по всей длине прядей. Наденьте полиэтиленовую шапочку и оставьте маску на 40-60 минут, после чего следует промыть волосы теплой водой с использованием шампуня.
При желании волосы можно ополоснуть отваром из корня петрушки. Выполнять такую процедуру необходимо каждый раз перед запланированным мытьем головы до тех пор, пока вы не увидите явный результат.
Как правило, эффект заметен уже после 2-3 применения маски, вследствие чего волосы становятся блестящими, гладкими и густыми.
Еще одна распространенная маска, часто рекомендуемая трихологами – увлажняющая. Приготавливается она также легко и быстро (буквально 5 минут). Возьмите по 1 чайной ложке глицерина и уксуса, после чего смешайте их до полного растворения обеих компонентов. Добавьте полученную массу в предварительно взбитое яйцо и еще раз перемешайте. В полученную консистенцию необходимо добавить 2-3 столовые ложки касторового масла и тщательно вымешать все ингредиенты.
Как и в предыдущем рецепте, маску нужно нанести на всю длину волос и надеть полиэтиленовую шапочку. Продолжительность процедуры – около 100 минут, с периодичностью – 2 раза в неделю. По истечению обусловленного времени смойте маску с шампунем и проведите ополаскивание волос отваром из трав. Очень важно ополаскивать волосы медленно, на протяжении 2-5 минут, так как за это время волосы должны «напитаться» полезными веществами из отвара, стать более густыми и гладкими.
Для приготовления отвара вам понадобится листья крапивы и корень лопуха, которые нужно отварить и остудить заранее. Не смотря на то, что маска делается легко, результат не заставит себя ждать – волосы станут шелковистыми, мягкими, гладкими и приобретут природный блеск.
