Почему секутся и ломаются волосы?
Многих девушек волнует вопрос, почему секутся волосы. Густые, блестящие, здоровые волосы представляют собой обязательный атрибут женской красоты. Посеченные кончики делают прическу неухоженной. Почему секутся кончики волос?
Сверху волосяной стержень защищен кутикулой, она обладает естественной смазкой. Благодаря липидной смазке кутикула прилипает ко второму слою - кортексу. Он состоит из множества волокнистых клеток и прикрывает сердцевину. Она, в свою очередь, заполнена кератином и воздухом, отвечает за терморегуляцию и цвет волос.
Волосы начинают сечься, когда истощается липидная смазка. Чешуйки кутикулы перестают плотно прилегать к кортексу, и он распадается на несколько частей.
Почему секутся волосы: причины
Если секутся на кончиках волосы, что делать? Необходимо постараться найти причину. Их достаточно много. Наиболее часто встречаются следующие факторы, которые провоцируют расслоение волос:
- Недостаток витаминов и микроэлементов.
- Неправильное питание.
- Вредные привычки.
- Заболевания.
- Обезвоживание.
- Генетика.
- Злоупотребление кофе.
- Нежелание носить головной убор.
Наши волосы нуждаются в полноценном питании, как и весь организм. Для их красоты необходимы витамины А, С, Е, D, Н, F, РР, витамины группы В, а также кальций, магний, кремний, цинк, селен. В рационе обязательно должна присутствовать жирная морская рыба, богатая кислотой Омега-3, нерафинированные растительные масла, молочные продукты, овощи, фрукты, отруби. Хорошо принимать поливитамины и БАДы.
Злоупотребление сладким, жирным, острым тоже не способствует красоте шевелюры. На переработку сахара нужен кальций, который влияет на здоровье волос. Ради красоты стоит бросить курить и не злоупотреблять спиртными напитками. Ведь алкоголь разрушает витамины группы В и А, а никотин - витамины А, С, Е и селен.
Если сильно секутся кончики волос, это может быть следствием инфекционного или хронического заболевания. По причине плохого всасывания полезных веществ из желудочно-кишечного тракта корни не получают достаточного питания. Если волосы секутся по всей длине, то это может быть действие анемии.
Каждый волосок на 15% состоит из воды. Волосы секутся, ломаются, если организм не получает достаточно влаги. Для поддержания красоты необходимо выпивать не меньше 30 мл воды на 1 кг веса тела в сутки. В помещении с сухим воздухом необходимо использовать увлажнитель.
От родителей можно наследовать предрасположенность волос к ломкости и сечению. На этот фактор повлиять невозможно. Нужно просто особенно тщательно следить за питанием и уходом.
Кофеин способствует вымыванию кальция. Поэтому кофе нужно употреблять в меру. И в рационе обязательно должен присутствовать сыр вместе с другими кисломолочными продуктами, которые богаты этим микроэлементом.
Нежелание носить головной убор в зимнее время способствует переохлаждению локонов, они становятся ломкими, кончики начинают сечься. Летом нужно защищать голову панамой.
Ультрафиолетовые лучи негативно влияют на состояние шевелюры, а сочетание солнца и морской воды делает ее безжизненной. Необходимо использовать увлажняющие средства с солнцезащитными факторами и не злоупотреблять пребыванием на солнце.
Неправильный уход за волосами как причина секущихся кончиков
Шампунь нужно подбирать в соответствии с типом волос и менять каждые полгода. Обязательно пользоваться кондиционером. Шевелюру нужно тщательно ополаскивать, в конце желательно прохладной водой. Тогда чешуйки кутикулы плотно прилягут друг к другу и волосы будут выглядеть великолепно. После мытья достаточно промокнуть их полотенцем и закрутить его в виде тюрбана, чтобы впиталась лишняя жидкость. Затем досушить феном. Нельзя расчесывать мокрые локоны. Расчески желательно выбирать керамические или деревянные с тупыми редкими зубьями. 1-2 раза в неделю необходимо делать питательные маски.
Частое использование фена, плойки, утюжка нещадно портит шевелюру. Чтобы уменьшить негативное влияние, нужно использовать защитные средства для укладки. Портит локоны частое окрашивание и химическая завивка. Не стоит использовать тугие заколки, из-за которых волосы ломаются. Злоупотребление средствами для укладки также истощает и сушит локоны.
Длинные локоны, как правило, обязательно секутся. Просто на всю длину волоса не хватает липидной смазки, и кончики начинают расщепляться. Чтобы они меньше секлись, нужно подрезать концы не реже 1 раза в 1,5 месяца. Хорошо помогает обрезание кончиков горячими ножницами, которые запечатывают кутикулу. Благоприятное воздействие окажет и использование специального масла для секущихся локонов.
Способы устранения
К сожалению, восстановить посеченные кончики невозможно. Чтобы прическа выглядела ухоженной, концы локонов придется срезать. Их появление можно предотвратить изменением подхода к питанию и уходу. Обязательны для дополнительного ухода еженедельные маски.
В качестве питательной маски от посеченных кончиков можно использовать кефир. Нужно распределить его по всей длине на чистых подсушенных волосах, надеть полиэтиленовую шапочку и оставить минимум на 30 минут. Ополоснуть локоны водой, подкисленной яблочным уксусом. Кефир благодаря активности молочнокислых бактерий улучшает обмен веществ, питает и улучшает структуру волоса.
На внешний вид локонов хорошо влияет богатый лецитином яичный желток. Его необходимо включать в состав масок при лечении посеченных кончиков.
Хорошие результаты дает обертывание теплым нерафинированным маслом. Лучше всего использовать касторовое, миндальное или оливковое. В масло можно добавить эфирные масла шалфея, розмарина, лимона или чайного дерева. В чистые корни втирают теплое масло, распределяют по всей длине, особое внимание уделяют кончикам. Надевают полиэтиленовую шапочку и утепляют. Оставляют на час, смывают щадящим шампунем.
Хорошо после мытья ополаскивать шевелюру отваром трав. Подойдет липа, мята, ромашка, шишки хмеля, хвощ, подорожник.
