Как отрастить волосы за месяц?
У любого человека без применения специальных продуктов для интенсификации роста волос они удлиняются на 1-1,5 см за 30 дней. Этот показатель, в основном, зависит от генетических факторов, некоторое влияние оказывает образ жизни, рацион питания, физическая активность и уход за локонами. Поэтому не стоит верить шарлатанам, предлагающим волшебные способы, как отрастить волосы за месяц на 10-15 см, приобретать подобную продукцию или пробовать на себе сомнительные домашние рецепты.
На сколько сантиметров можно в действительности отрастить волосы за месяц?
К сожалению, реальные цифры мало кого порадуют – активное применение специальных медикаментозных средств, физиотерапевтических процедур и профессиональной косметической продукции позволяет ускорить рост прядей всего до 2-3 см за 4 недели. Такой эффект достигается за счет усиления местного кровообращения в коже головы, стимуляции фолликулов, укрепления корней.
Как очень быстро или хотя бы за месяц отрастить длинные волосы на 2-3 см?
На скорость роста прядей, в первую очередь, влияет общее состояние организма, количество витаминов, кислорода и питательных веществ, поступающих к корням. Поэтому рекомендуется следовать таким советам:
- Обогатить рацион зеленью, овощами.
- Принимать минеральные комплексы с магнием, бета-каротином, калием, хромом, кальцием, йодом и цинком.
- Пропить курс пивных дрожжей.
- Следить за нормальной работой кишечника, балансом микрофлоры.
- Отказаться от пагубных привычек.
- Уделять время физическим упражнениям.
Что касается внешних воздействий, есть профессиональные способы, как отрастить волосы за один или два месяца – использование специальных жидкостей в ампулах и физиопроцедуры.
Хорошие препараты:
- Биолаг;
- Стволамин;
- Бонакур;
- Депилфакс;
- Симплайзен Корал;
- Биоким;
- Антекса.
Аппаратные и физиологические воздействия:
- дарсонвализация;
- озонотерапия;
- термосауна;
- мезотерапия;
- массаж кожи головы.
Дополнительно можно применять различные салонные спа-процедуры, кератиновое или креатиновое восстановление.
Как можно отрастить волосы за месяц посредством народных методик?
Улучшить кровообращение в коже головы у корней, активизировать волосяные фолликулы можно с помощью домашних средств. Например, неплохо интенсифицирует рост локонов втирание вдоль пробора перцовой жгучей или мятной спиртовой настойки. Также помогают народные средства.
Овощная маска
Ингредиенты:
- свежий помидор – 1 шт.;
- семена петрушки – 1 ч. ложка.
Приготовление и применение
Очистить томат от кожицы, размять до кашицеобразного состояния. Растереть в порошок семя петрушки, смешать с помидором. Полученную 
массу втереть в кожу у корней волос перед их мытьем, оставить на 10 минут.
Горчичная маска
Ингредиенты:
- кефир – 1 ст.;
- желток – 2 шт.;
- порошок горчицы – 1 стол. ложка.
Приготовление и применение
Тщательно смешать все составляющие, нанести маску на кожу головы. Укутать волосы пленкой и полотенцем, оставить на 60 минут. После этого вымыть пряди с мягким шампунем.
