Масло грецкого ореха - применение

Масло грецкого ореха не зря считается одним из самых полезных из существующих видов. Кроме полезных полиненасыщенных жирных кислот оно содержит огромный комплекс витаминов и жизненно важных микроэлементов.

Масло грецкого ореха – области применения:

1. Кулинария.
2. Косметология.
3. Медицина.

Масло грецкого ореха для похудения

Чтобы привести в порядок свою фигуру этот продукт следует:

• использовать в качестве заправки к салатам и гарнирам;
• применять для диетической выпечки;
• употреблять масло в чистом виде по одной столовой ложке за полчаса до первого приема пищи, лучше с самого утра;
• делать массаж и обертывания с этим маслом.

Естественно, помимо вышеуказанных мер, необходимо изменить свой образ жизни и рацион для получения устойчивых результатов. Желательно регулярно делать зарядку или заниматься спортом, придерживаться правил здорового питания. Масло грецкого ореха для похудения не избавит от лишних 5 кг всего лишь за неделю, но будет способствовать сжиганию жира и нормализации обмена веществ. Кроме того, оно обеспечит организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

Масло грецкого ореха для волос и кожи головы – свойства:

• укрепляет волосяной фолликул;
• защищает волосы от ультрафиолетового излучения и неблагоприятных погодных условий;
• питает кожу головы и увлажняет ее;
• восстанавливает структуру волоса;
• придает блеск и шелковистость;
• смягчает воздействие жесткой воды.

В рассматриваемом масле содержится большое количество витамина Е, благодаря чему оно ценится даже больше репейного и часто применяется в масках от выпадения волос.

Масло грецкого ореха для лица

Эфирное масло грецкого ореха – отличное средство ухода за сухой и чувствительной кожей благодаря следующим свойствам:

• насыщает кожу витаминами;
• глубоко увлажняет;
• смягчает последствия механических или термических воздействий;
• снимает раздражение и шелушение кожи;
• ухаживает за сухой и потрескавшейся кожей губ.

Стоит отметить, что масло грецкого ореха применяется в косметологии для омоложения увядающей кожи лица:

• оказывает тонизирующий эффект и улучшает кровообращение;
• способствует регенерации клеток кожи;
• провоцирует усиленную выработку эластина в верхних слоях эпидермиса;
• постепенно разглаживает морщины.

Интересно, что масло грецкого ореха способно оказывать не только косметическое воздействие на кожу лица, но и лечебное. В традиционной и народной медицине оно используется очень широко для лечения:

• воспалительных кожных заболеваний;
• псориаза;
• дерматита;
• экземы;
• фурункулеза;
• акне;
• герпеса.

Польза масла грецкого ореха для организма в целом:

• улучшает обменные процессы;
• нормализует кровообращение и кроветворение;
• применяется в комплексном лечении гипертонии и болезней сердца;
• используется для улучшения состояние при атеросклерозе и сахарном диабете;
• имеет противогельминтные свойства;
• способствует быстрому заживлению ран и трещин;
• применяется в лечении хронического гепатита;
• нормализует пищеварение;
• помогает при запорах и синдроме раздраженного кишечника;
• используется при повышенной кислотности желудочного сока;

• уменьшает длительность восстановительного послеоперационного периода;
• способствует излечению туберкулеза;
• применяется в комплексном лечении гиперфункции щитовидной железы;
• лечит варикозное расширение вен;
• останавливает воспалительные процессы в организме;
• защищает от проникновения в кровь канцерогенов и радионуклидов.

Масло грецкого ореха – противопоказания:

1. Язва желудка.
2. Язва 12-типерстной кишки.
3. Пониженная кислотность.
4. Болезни печени.

Видео: Настойка из зеленых грецких орехов на оливковом масле. Это надо сделать. // Олег Карп