Отвар ромашки
Как бы ни старались производители косметики по уходу за телом и волосами, а природа уже давно заняла все ниши этой индустрии. Изобилие кремов и бальзамов, лосьонов и гелей никогда не сможет заменить природных помощников в уходе за телом. Например, пользу отвара ромашки сложно переоценить. Его применяют как наружно, так и вовнутрь для профилактики и лечения болезней, для ухода за кожей лица и волосами. Отваром ромашки моют голову, это способствует укреплению волос и их быстрому росту. Есть множество рецептов отвара цветков ромашки для каждого случая.
Как приготовить отвар ромашки?
Отвар ромашки можно приготовить разными способами.
1. Для наружного применения.
- Теплый чай. Возьмите 2 чайные ложки цветков и заварите их в одном стакане кипятка. Дайте настояться не менее 3 часов и процедите. Пить настой следует в теплом виде. Принимайте по четверти стакана в течение дня, как обычный чай. Чем полезен такой отвар ромашки? Он оказывает благотворное влияние на органы при энтеритах и колитах, помогает при гастрите и метеоризме.
- Холодный настой. Возьмите 1-2 столовые ложки травы и залейте одним стаканом холодной воды. Настаивайте не менее 8 часов (можно оставить на ночь). Выпивайте настой в течение дня маленькими порциями, в 5-6 заходов.
2. Для наружного применения.
- Залейте 2-3 столовые ложки ромашки стаканом кипятка и настаивайте в течение часа. Можно сделать это в термосе или просто в хорошо закрытой емкости. После настаивания процедите. Отвар ромашки, приготовленный по этому рецепту, помогает при экземе, стоматите, помогает снять воспаления при язвах и фурункулах.
- Как приготовить отвар ромашки для снятия боли и усталости в ногах. Возьмите 3 столовые ложки ромашки (цветков), добавьте столько же льняного семени и травы хвоща полевого. Залейте этот сбор 1,5 л кипятка. Настаивайте полчаса и процедите. Такие компрессы помогут снять тяжесть в ногах.
Отвар ромашки от прыщей
Действие косметических средств для борьбы с прыщами можно усилить с помощью лосьонов и отваров из цветков ромашки. Приготовьте настой: залейте столовую ложку цветков ромашки 2-мя стаканами кипятка. Через 15 минут процедите. На зоны, наиболее подверженные высыпаниям, накладывайте теплые компрессы. Процедура длится полчаса. Смачивайте каждые 5 минут салфетку в настое. Курс лечения не менее одного месяца ежедневно, далее можно делать компресс один раз каждые два дня.
С помощью ингалятора можно делать паровые ванночки для лица. Поры при этом раскрываются и лицо можно хорошенько очистить от грязи. Просто насыпьте горсть травы в кастрюльку и добавьте два стакана воды. Когда вода закипит, снимайте с огня и через несколько минут распаривайте лицо.
Отлично тонизирует замороженный отвар ромашки. Просто приготовьте настой согласно рецепту и дайте ему остыть. Залейте в контейнер для льда. Протирайте утром и в течение дня при необходимости. Это хорошо тонизирует кожу и снимает отечность.
На основе отвара ромашки от прыщей можно приготовить и лосьон. Рецепт следующий: смешайте два листа подорожника с двумя столовыми ложками хвои, добавьте по 1 ложке ромашки и календулы. Эту смесь залейте половиной литра водки. Поставьте в сухое темное место на неделю настояться. Процедите смесь и перелейте в стеклянную тару. При воспалениях протирайте пораженные участки кожи.
Не следует забывать, что ромашка является лекарственным препаратом и у нее есть свои противопоказания. При передозировке может возникнуть угнетенность нервной системы. Случаются головные боли и общая слабость. Если есть склонность к диарее, анацидный гастрит, ромашку принимать нельзя. Существует и индивидуальная непереносимость, хоть такие случаи довольно редки.
