6 Главных мифов о женской интимной гигиене

Женская интимная гигиена: 6 распространенных мифов

Правильный уход за интимными зонами тела является одним из важнейших факторов, обеспечивающих здоровье женщины. За несколько последних десятилетий арсенал гигиенических средств существенно расширился. Однако далеко не все представительницы прекрасного пола хорошо проинформированы о свойствах товаров, предназначенных для интимной гигиены, и об их правильном использовании.

Неверные представления об уходе за нежными зонами тела

Дефицит знаний порождает как безвредные заблуждения, так и потенциально опасные. Вот наиболее распространенные мифы об интимной гигиене женщины:

Тампоны, в отличие от прокладок, могут приносить вред здоровью. На самом деле, безопасность средств такого рода напрямую зависит от умения грамотно их использовать. Информация, указанная на упаковке этих товаров, должна восприниматься как буквальное руководство по применению. Это значит, что тампоны и прокладки необходимо подбирать в соответствии с интенсивностью менструальных выделений, менять не реже чем через 3-4 часа и использовать только в тех ситуациях, для которых они предназначены. Так, тампоны следует носить в периоды высокой двигательной активности и больших физических нагрузок, а прокладки – в спокойной домашней обстановке. Полезно иметь прокладки с различной впитывающей способностью и менять их по мере изменения объема выделений. Использовать гигиенические средства большей, чем вам необходимо, «емкости» и носить их, не меняя, действительно опасно. При таком применении и тампоны, и прокладки становятся рассадниками патогенных микробов;
Ежедневные прокладки абсолютно безопасны. Это не совсем так. Во-первых, любые средства такого типа создают в интимной зоне парниковый эффект, который способствует росту вредных микроорганизмов. Во-вторых, многие ежедневные прокладки ароматизируют или окрашивают. Добросовестные производители применяют для этого экстракты лекарственных растений, но поручиться за то, что гигиеническое изделие будет полностью гипоаллергенным, не может никто. Специалисты советуют отдавать предпочтение неокрашенным вариантам, не содержащим дополнительных ингредиентов. Кроме того, ежедневные прокладки не рекомендуется носить постоянно. В данном случае стоит пожертвовать удобством ради безопасности и использовать «ежедневки» только в период овуляции (когда усиливаются обычные выделения) и перед наступлением менструации;
Гигиенические процедуры в интимной зоне обладают лечебным эффектом. Многие женщины считают, что подмываясь раствором марганцовки или мылом, можно избавиться от воспалительных или грибковых недугов репродуктивных органов. Это не так. Если вы заболели, необходимо принимать лекарственные препараты, назначенные опытным гинекологом;
Полезно промывать зону промежности сильной струей горячей воды. Очень распространенное и вредное заблуждение. В результате таких действий слизистая оболочка половых органов пересыхает и даже получает механические повреждения. Кроме того, струя воды из крана или душа может занести в полость влагалища патогенные микробы;
Ежедневный туалет интимных зон необходимо совершать с применением обычного мыла, поскольку специальные средства содержат молочную кислоту, опасную для слизистых оболочек. Это неверное утверждение. Мыло для лица и тела, как правило, имеет щелочную реакцию и при подмывании снижает нормальную кислотность содержимого влагалища, что отрицательно действует на полезную микрофлору, обитающую в половых путях. Благотворные микроорганизмы гибнут в недостаточно кислой среде, а на их месте начинают развиваться болезнетворные бактерии и грибки (например, возбудитель молочницы). Специальные мыла, гели, пенки, муссы, напротив, помогают поддерживать нормальную кислотность в органах промежности;
Спринцевание отварами лекарственных трав полезно. Введение растворов в полость влагалища не является гигиенической процедурой. Это терапевтический метод, который нельзя применять самостоятельно (тем более ежедневно). При наличии проблем со здоровьем решение об использовании такого способа лечения должен принять врач. Если вы здоровы, спринцевание вам не нужно. Оно может даже нанести вред при случайном инфицировании половых путей.

Грамотность в вопросах интимной гигиены чрезвычайно важна. Она помогает женщине сохранять репродуктивное здоровье, долгие годы оставаться ухоженной, жизнерадостной, красивой и желанной. Не жалейте времени и средств на уход за собой, такие усилия всегда окупаются сторицей.