Боль между лопатками в позвоночнике
Такой симптом, как боль между лопатками в позвоночнике, является довольно распространенным и может беспокоить людей различного возраста. Распознать причину такого явления порой бывает не просто, и пациенту приходится консультироваться с врачами различной специализации, проходить многочисленные обследования для постановки точного диагноза. Это связано с тем, что данный симптом не обязательно является проявлением патологий позвоночника, как зачастую считают сами пациенты, а может свидетельствовать также о заболеваниях внутренних органов.
Причины боли между лопатками в позвоночнике
Рассмотрим основные, наиболее распространенные причины данного симптома.
Остеохондроз позвоночника
При этом дегенеративно-дистрофическом заболевании, при котором поражаются межпозвоночные диски, боль в позвонке между лопатками носит постоянный, ноющий характер. Боли усиливаются при физических нагрузках, резких движениях, также часто наблюдаются онемения конечностей.
Миозит мышц спины
Это воспаление мышц, которое может развиться в результате переохлаждения, инфекционных заболеваний, физического перенапряжения и т.д.
Заболевание может иметь острый или хронический характер. При локализации в грудном отделе позвоночника появляется острая боль под лопатками, снижение подвижности мышц.
Плечелопаточный периартрит
Довольно распространенная патология, при которой поражаются ткани, окружающие плечевой сустав. Болевые ощущения при этом сосредотачиваются, в основном, в области плеча, но могут отдавать в лопатки, шею, затылок.
Болезнь Бехтерева
Это системное заболевание суставов, при котором также поражается связочный аппарат позвоночника. Болевой синдром при этом затрагивает область поясницы, между лопаток и др., боль интенсивнее после сна по утрам и в состоянии покоя. Наблюдается скованность движений, мышечная напряженность.
Межпозвоночная грыжа в грудном отделе позвоночника
При данной патологии происходит смещение и выпячивание пульпозного ядра межпозвоночного диска. Характерны постоянные опоясывающие боли между лопаток, обостряющиеся при смене положения позвоночника, при кашле, резких движениях.
Сердечные патологии
В данном случае это может быть ишемическая болезнь, стенокардия и др. Возможно появление тупой, жгучей боли в области лопаток, сочетающейся с ощущением нехватки воздуха, сдавливания в груди. Такие боли зачастую купируются при приеме Нитроглицерина.
Воспаление легких или плевры
Эти патологии в острой стадии также могут проявляться болью между лопаток, усиливающейся при движении и сопровождающейся повышенной температурой тела, кашлем, одышкой.
Болезни желудочно-кишечного тракта
Сюда относят язвенную болезнь, панкреатит, холецистит и др. В данном случае болевые ощущения в области живота могут отражаться в межлопаточную зону спины. Кроме этого, пациенты отмечают тошноту, рвоту, изжогу, нарушения стула.
Упражнения при болях между лопатками
При легкой боли, чувстве тяжести и напряженности между лопаток, связанных со спецификой работы (длительное нахождение в одной позе приводит к спазму мышц), можно попробовать устранить дискомфортные ощущения посредством простых физических упражнений.
Например, в таком случае рекомендуется совершить круговые движения плечами вперед и назад, сводить и разводить лопатки. Также хорошо помогает такое упражнение: находясь в положении сидя или стоя обхватить себя руками, максимально разведя лопатки, и задержать дыхание на 10 секунд. Можно помассировать болезненные участки.
