Низкий пульс – что делать?
Не каждый знает, что брадикардия – это медицинское название пониженного сердечного пульса. Многие узнают об этой проблеме и принимаются за лечение только тогда, когда симптомы ее начинают отчетливо проявляться и доставлять неудобства. До тех пор только единицы задумываются над тем, что с низким пульсом нужно что-то делать, понимая, что это может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.
Каковы причины низкого пульса, и что делать с этой проблемой?
Пульс – один из самых важных показателей состояния сердечно-сосудистой системы. Есть общепринятое нормальное значение пульса, которое колеблется в пределах от 60 до 100 ударов в минуту. Если ваш пульс ниже или выше нормы, значит, скорее всего, в работе организма есть какие-то сбои и лучше обратиться с этим к врачу.
В основном же всерьез задуматься о том, что же делать с низким пульсом нужно сразу после появления первых симптомов брадикардии. Выглядят признаки заболевания следующим образом:
- При понижении пульса человек чувствует себя слабо и рассеянно. Некоторые даже могут потерять сознание на несколько минут.
- Приступ брадикардии может сопровождаться болями в сердце и сильными головокружениями.
- Дыхание становится тяжелым. Человека бросает в холодный пот.
- В некоторых случаях у больного путается мышление, и на время ухудшается зрение.
Чтобы понять, что делать при снижении пульса до 50 (а то и того меньше) ударов, в первую очередь, нужно разобраться, чем это явление вызвано. Среди наиболее вероятных причин брадикардии выделяют следующие:
- Очень часто брадикардия развивается на фоне атеросклероза или инфаркта миокарда.
- Кислородное голодание – одна из самых распространенных причин упадка сил и снижения пульса.
- Иногда пульс падает из-за проблем со щитовидкой или сложных инфекционных заболеваний, вроде гепатита или гриппа.
- Понижается пульс и при передозировке некоторых медикаментов.
Лечение низкого пульса
Если низкий пульс наблюдается у вас изредка, то, конечно же, проблему можно списать на усталость. Другое дело, если брадикардия для вас – обычное, часто встречающееся, явление. В этом случае желательно как можно скорее обратиться к кардиологу, который подскажет, как повысить очень низкий пульс и что делать, чтобы эта проблема больше не потревожила.
Сегодня популярностью пользуются несколько основных методов лечения:
- Медикаментозное лечение предполагает использование препаратов-симпатомиметиков. Они эффективно повышают пульс, но не всегда благоприятно влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому принимать их без предписаний специалиста нельзя.
- Если брадикардия приняла запущенную форму, то лечение ее существенно усложняется и заключается в установке специального кардиостимулятора. Последний бразды правления сердечным ритмом полностью берет в свои руки и самостоятельно задает нужную скорость сокращения мышцы.
- Нельзя, конечно же, сбрасывать со счетов и лечение низкого пульса народными средствами. Для улучшения самочувствия можно выпить крепкий чай или кофе.
Помогают повысить пульс:
- гуарана;
- грецкие орехи;
- тысячелистник;
- женьшень;
- рыбий жир;
- морские водоросли;
- острые блюда.
А иногда чтобы нормализовать сердечный ритм достаточно всего лишь несколько часов полноценно отдохнуть.
Чтобы впредь пульс не падал ниже нормы, и не приходилось думать о том, что делать с брадикардией, больной должен стараться соблюдать здоровый образ жизни. Для этого нужно всего-то:
- Выделять достаточное количество времени на сон.
- Правильно питаться.
- Отказаться от вредных привычек.
- Регулярно бывать на свежем воздухе.