Расстройство кишечника

Около 20% населения планеты имеют предрасположенность к частым нарушениям пищеварительных процессов. Расстройство кишечника может иметь различные причины и клинические проявления, большинство из них связано с патологиями внутренних органов брюшной полости. Также данная проблема нередко возникает вследствие необъяснимых факторов.

Причины расстройства кишечника

Обычно рассматриваемая патология развивается на фоне следующих заболеваний и состояний:

паразитарные инвазии;
бактериальные и вирусные инфекции кишечника;
грибковые поражения слизистых оболочек;
раздражение кишечной стенки вследствие дисбактериоза;
индивидуальная непереносимость некоторой пищи;
отравления некачественной едой или химическими веществами;
сбои в работе нервной системы и стресс;
длительный прием антибиотиков;
курение;
неправильное питание с преобладанием жирной, тяжелой пищи;
избыточный вес;
переедание;
частое и обильное употребление алкоголя;
беременность;
дисбактериоз;
эндокринные и гормональные расстройства.

Также нередко встречается такое явление как синдром раздраженного кишечника. Точные причины этой болезни неизвестны, есть предположения о ее психогенной природе.

Симптомы функционального расстройства кишечника

Основные клинические признаки описываемого синдрома:

вздутие живота и метеоризм;
болезненные ощущения в эпигастральной зоне, особенно по утрам;
расстройства стула в виде диареи;
постоянное урчание в области кишечника;
боль в районе прямой кишки;
ложные позывы к дефекации (тенезмы);
периодические запоры после поноса;
наличие густой слизи, прожилок и вкраплений непереваренной пищи в кале;
чувство неполного опорожнения кишечника даже при частых походах в туалет;
усиление болевого синдрома после еды и под влиянием стресса;
тяжесть в желудке;
тошнота и отрыжка, иногда – кратковременная рвота.

Что можно есть при расстройстве кишечника?

В отличие от других патологий пищеварительного тракта, строгих диет при данной проблеме не назначают. Важно разработать индивидуальный подход – выяснить, на какие продукты возникает негативная реакция, и полностью их исключить из рациона.

Общие рекомендации:

Питаться понемногу, но 4-5 раз в день.
Составить разнообразное меню с достаточным количеством углеводов, жиров и белков.
Пережевывать еду тщательно и медленно.
Заменить большую часть животных жиров растительными маслами.
Отказаться от сладких газированных напитков, алкоголя и уменьшить объем выпиваемого кофе.
Исключить жареные и острые, слишком жирные блюда.
Ограничить потребление мучных изделий.
Увеличить в рационе количество овощей, круп, фруктов и ягод.
Ежедневно пить травяные чаи.
Потреблять достаточный объем жидкости.

Более подробные инструкции для составления меню даст гастроэнтеролог после выяснения индивидуальных особенностей пациента.

Лекарства от расстройства кишечника

В терапии представленного заболевания применяются различные препараты:

1. Спазмолитики:

Но-Шпа;
Дротаверин;
Бесалол.

2. Вяжущие (при диарее):

Смекта;
Лоперамид;
Иммодиум.

3. Слабительные (при запорах):

Пиколакс;
Бисакодил;
Дульколакс.

4. Регидратационные растворы:

Гастролит;
Регидрон;
Цитраглюкосолан.

5. Энтеросорбенты:

активированный уголь;
Энтеросгель;
Полисорб.

Дополнительно врач может назначить противомикробные таблетки от расстройства кишечника для лечения бактериальной инфекции, например, Левомицетин, Фталазол, Эрсефурил.

При наличии заболеваний пищеварительной системы, которые периодически провоцируют рассмотренную проблему, важно сначала провести их терапию.