Синдром раздраженного кишечника – лечение народными средствами
С помощью народной медицины вполне можно решить определенные проблемы со здоровьем, особенно это касается нормализации работы пищеварительной системы. Достаточно съедать по яблоку каждый день, чтобы навсегда забыть о запорах. Лечение народными средствами эффективно устраняет и синдром раздраженного кишечника, но перед началом терапии следует убедиться, что речь идет именно об этой болезни.
Симптомы синдрома разраженного кишечника и возможность лечения народными средствами
Синдром раздраженного кишечника провоцируют нарушения моторики мышц этого органа, потому пища начинает перевариваться неравномерно, вызывает дискомфорт. Вот основные симптомы этого заболевания:
- запоры, которые сменяются поносом;
- зависимость походов в туалет от психоэмоционального состояния;
- дискомфорт после еды;
- ощущение болезненности и вздутия в нижней части живота;
- болезненные менструации, боли в спине.
Когда проявления болезни бывают время от времени, лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами вполне оправдано. Если же признаки имеют постоянный характер, следует обратиться к врачу.
Какие народные средства избавят от синдрома раздраженного кишечника быстрее всего?
То, чем лечить синдром раздраженного кишечника, и какими народными средствами можно воспользоваться, зависит от тяжести проявлений болезни. Очень хороший эффект на мышцы кишечника оказывают перечная мята и корица – эти растения снимают спазм гладкой мускулатуры и способствуют выработке слизи, которая облегчает прохождение пищи. Достаточно добавлять их к привычным блюдам, чтобы почувствовать существенное облегчение. Если же вы решили подойти к вопросу основательно, поможет травяной сбор.
Ингредиенты:
- цветы ромашки – 1 ст. л;
- листья мяты – 1 ст. л;
- сухой измельченный корень валерианы – 1 ст. л;
- плоды тмина – 1 ст. л;
- плоды фенхеля – 1 ст. л;
- кипяток – 200 мл.
Приготовление и применение
Указанное количество природного сырья следует ссыпать в одну емкость, перемешать и измельчить в кофемолке. После этого средство может храниться 3-4 месяца в сухом темном месте. Перед употреблением возьмите 1 ст. ложку смеси, залейте кипятком, накройте крышкой и оставьте до полного остывания. Настой пьют за 10-20 минут до каждого приема пищи.
