Гормональные нарушения
В последнее время сильно часто женщины сталкиваются с нарушениями гормонального баланса.
Причины
Причины возникновения гормональных нарушений у женщины довольно многочисленны. Как и любое заболевание, гормональные нарушения могут быть также обусловлены генетически и являться наследственными. Основными же причинами являются:
- Переживания, стрессы. Центральная нервная система оказывает прямое воздействие на эндокринную систему организма, которая в свою очередь отвечает за выработку организмом гормонов.
- Снижение иммунитета. В виду слабой сопротивляемости организма, он подвержен многочисленным заболеваниям, в том числе - вирусным инфекциям.
- Неправильное питание. Как известно, некоторые продукты в своём составе содержат гормоны. Именно поэтому, чрезмерное их употребление в пищу может привести к сбою работы эндокринной системы. Для того чтобы избежать гормонального нарушения, женщина должна придерживаться диеты и правильного питаться.
- Кроме того, гормональные нарушения часто возникают после аборта или же при климаксе. Это объясняется тем, что в это время организм находится в стрессовом состоянии, что влияет на правильную выработку гормонов.
Проявления
Как и другие заболевания, гормональные нарушения, часто возникающие у взрослых женщин и у подростков, имеют множество симптомов. Основными из них являются:
- дисфункция гипоталамо-гипофизарной системы;
- гиперандрогения (повышение уровня андрогенов в крови, что вызвано заболеванием яичников или же надпочечников);
- гиперпролактинемия, которая проявляется патологической лактацией, мастопатией.
Отсутствие беременности долгое время также может быть проявлением гормонального нарушения, так как при нем она обычно не наступает.
Лечение
Многие женщины после родов задаются вопросом: «Как восстановиться после гормонального нарушения и как его лечить?».
В первую очередь необходимо обратится к врачу, который и назначит правильное лечение. Как правило, оно основывается на гормонотерапии. Однако женщина может также улучшить своё состояние при помощи диеты, которая направлена на активизацию процесса синтеза гормонов. Давно известно, что тестостерон, адреналин, норадреналин способствуют сжиганию жиров, а инсулин и эстрогены оказывают обратное действие.
В так называемой «гормональной диете» выделяют 3 основные фазы:
- Активное сжигание жира.
- Стабильный уровень сжигания жиров.
- Поддержание веса на постоянном новом уровне.