Как сделать, чтобы месячные прошли быстрее?
Довольно часто женщины задумываются над тем, как сделать так, чтобы месячные прошли быстрее, говоря другими словами, – как их ускорить. Причин для подобного рода манипуляций много - приближающийся отдых, романтическое свидание, клубная вечеринка и т.д. Да и, наверное, ни одной женщине подобные дни не доставляют радость. Поэтому данный вопрос является очень актуальным среди представительниц слабого пола.
Что необходимо предпринять, чтобы уменьшить продолжительность месячных?
Какого-либо лекарственного средства, приняв которое единожды девушка могла сократить количество менструальных дней, не существует. Однако не многим известно о том, что существуют методы, которые помогают немного уменьшить продолжительность месячных.
Так, для того чтобы заставить месячные пройти быстрее, достаточно одного такого продукта, как лимон. Начинайте употреблять его сок примерно с 2-3 дня месячных, в количестве 100-150 мл. При этом необходимо учитывать небольшой нюанс. Чтобы не нарушить кислотность в желудке рекомендуется разбавить сок обычной водой в пропорции 30% сока и 70% воды.
Многие девушки отмечали, что при интенсивных физических нагрузках менструация заканчивается быстрее. Однако занятия спортом в критические дни могут быть опасны для женского здоровья. Все дело в том, что существует вероятность попадания отслоившегося эндометрия в брюшную полость. Такое состояние чревато развитием такого гинекологического заболевания, как эндометриоз. Поэтому не стоит перебарщивать и перетруждать организм физическими нагрузками в такие дни.
Некоторое женщины утверждают, что сделать так, чтобы месячные прошли быстрее, можно с помощью такого средства, как тампоны повышенной впитываемости. Данное утверждение является справедливым лишь частично. Ведь организму необходимо время для того, чтобы произошло отслоение старого эндометрия. Поэтому использовать данный способ можно уже в последние дни месячных, когда эндометрий полностью отслоился, а кровянистые выделения еще продолжаются.
Также существует мнение, что занятие любовью в такие дни положительно сказывается на уменьшении продолжительности выделений. Несмотря на, казалось бы, его неправдивость, данное утверждение имеет вполне логическое объяснение. Все дело в том, что мужской эякулят (сперма) в своем составе содержит простагландины, которые способствуют женскому организму быстрее «избавляться» от эндометрия.
Какие народные средства можно использовать для сокращения продолжительности месячных?
Говоря о том, как сделать так, чтоб месячные быстрее прошли, нельзя не упомянуть и народные средства. В основе их лежат отвары из лекарственных растений, которые оказывают непосредственное влияние на продолжительность кровянистых выделений во время месячных.Так, при обильных и продолжительных месячных нередко применяют отвары и чаи из кровохлебки. 
Для приготовления отвара достаточно 2 столовые ложки корневища растения залить 250 мл горячей воды, а затем подогреть на водяной бане в течении 30 минут. После этого полученный отвар охлаждают до комнатной температуры, процеживают и добавляют обыкновенную кипяченую воду до 200 мл. Полученный отвар принимают по 1 столовой ложке 5 раз в день (после каждого приема пищи).
Таким образом, существует множество способов и методов ускорить месячные. Однако далеко не все из них действенны. Более того, врачи рекомендуют прибегать к их применению только в исключительных случаях, при острой необходимости и не чаще 1-3 раз в течение полугода. Подобные манипуляции негативно могут сказаться на менструальном цикле, точнее его продолжительности, и регулярности месячных.
