Изжога при беременности - что делать?

Рефлюкс-эзофагит или изжога – это воспалительный процесс нижнего сегмента пищевода. И половина женщин в «интересном» положении испытывает эти неприятные ощущения. Но что делать беременным при изжоге, особенно, если она повторяется несколько раз в сутки?

Как избавиться от изжоги у беременных?

Прежде всего, медики рекомендуют внимательно отнестись к своему рациону питания и соблюдению режима дня. Так как избавиться от изжоги при беременности можно используя дробное питание, кушайте небольшими порциями и тщательно пережевывайте еду. После приема пищи в течение двух часов не ложитесь, а когда спите, обязательно подкладывайте подушку под голову. Не употребляйте крепкий чай и кофе, газированные напитки. Прекращайте курить. Откажитесь от жирных, острых и жареных блюд. Шоколад и свежая выпечка, также, провоцируют изжогу.

В современной медицине разработаны лекарственные средства от изжоги для беременных. Такие препараты, антациды, устраняют изжогу, подавляя образование соляной кислоты. Использовать рекомендуется те средства, которые не вызывают запоры. Маалокс, Ренни, Альмагель – вот, что помогает от изжоги беременным. Однако прежде чем прибегнуть к медицинским препаратам, следует проконсультироваться с врачом.

Изжога при беременности - народные средства

Существует интересная народная примета об изжоге при беременности. Якобы, у такой женщины родится ребенок с густыми волосами. Однако народная мудрость статистикой не подтверждается. Зато, наши бабушки прекрасно знали, как избавиться от изжоги у беременных.

Неприятное состояние можно облегчить, если съесть немного сырой протертой моркови. Можно жевать мед в сотах или выпить негазированной щелочной воды.
Рекомендуют щелкать семечки или жевать зерна молочной кукурузы. Неплохой и продолжительный эффект наблюдается, если выпить ложку любого растительного масла.
Купажированный картофельно-морковный сок – то, что можно пить беременным женщинам от изжоги. Употреблять сок следует непосредственно перед приемом пищи.
Отлично действуют отвары, приготовленные из бобовых, подорожника, ромашки, зверобоя, мяты, укропа.
Измельчите корень аира в порошок и используйте совсем небольшое количество средства, на кончике ножа, запивая водой. Применяйте при первых признаках изжоги.
Что делать, если постоянно мучает изжога при беременности? Каждое утро на голодный желудок выпивайте стакан картофельного сока. После этого, полежите полчаса. Еще через полчаса можно приступать к завтраку. Пить сок следует на протяжении десяти дней. Затем, десять дней перерыва и повторение курса. Таким образом, лечение изжоги проводят в течение двух месяцев.
Чай с добавлением отвара имбиря или одуванчика, то, что можно пить от изжоги при беременности. Но, при высокой концентрации сахара в крови употребление чая из одуванчика противопоказано. Также, одуванчик снижает действие препаратов от гипертонии.
30 грамм обычного вереска заливают стаканом кипящей воды и продолжают кипятить в течение двух минут. Процедив отвар, принимайте трижды в день по столовой ложке.
20 грамм тысячелистника заварите половиной литра кипятка и настаивайте на протяжении двух часов. Процедив настой, принимайте его непосредственно перед приемом пищи по одной столовой ложке трижды в день.

Следует добавить, что от изжоги при беременности ни в коем случае не стоит использовать пищевую соду. Да, она превосходно гасит соляную кислоту, но, тут же, провоцирует выброс новой порции кислоты, значительно усиливая неприятные ощущения.