Успокаивающие травы для детей
Лечение травами практикуется во всем мире много веков. Травы, в отличие от таблеток, не имеют большого количества противопоказаний. При условии правильной дозировки и разумного применения, приносят несказанную пользу организму, как сформированному, так и растущему.
Нервная система ребенка очень неустойчива и в период формирования подвержена многим жизненным стрессам. Из-за этого ребенок может стать беспокойным, капризным, замкнутым, плаксивым.
На помощь мамам приходят успокаивающие травы для детей. Но важно запомнить, что перед их применением необходимо проконсультироваться у педиатра. Так как некоторые из них могут вызывать аллергические реакции или пересушивать кожу.
Как успокоить нервы ребенку?
Дети очень восприимчивы к окружающей обстановке. Если она постоянно напряженная, ребеночек будет себя чувствовать дискомфортно. А выражает он это плачем, капризностью или другими доступными для него методами.
Если вы заметили, что ваш малыш стал беспокойным, но не можете найти тому причин – попробуйте провести курс лечения травами. В этот курс входит:
- травяные чаи;
- ванны с отварами или настойками трав;
- ароматические свечи и масла.
Можете проводить комплексное лечение или выбрать наиболее удобный для вас вариант.
Но все это не избавляет от похода к невропатологу и от консультации педиатра.
Успокаивающие травы для купания детей
- лаванда;
- ромашка;
- валериана;
- мята;
- пустырник;
- шишки хмеля;
- мелисса.
Купить любую из этих трав можно в аптеке по очень доступной цене. Заваривайте травку по инструкции, данной на упаковке. Добавляйте четверть стакана отвара на 5 л воды.
Успокаивающие ванны для детей наиболее полезны перед сном, как днем, так и вечером. Купайте ребенка с травами в течение 15 минут. Курс проводите восемь раз, день через день.
Успокаивающий чай для детей
Чай из ромашки с медом
Ингредиенты:
- ромашка – 1 ст. л.;
- мед – 2 ч. л.
Приготовление
Заварите ромашку по инструкции на упаковке, добавьте в полученный процеженный отвар две чайные ложки меда. Разведите с кипяченой водой по вкусу, чтобы чай не был слишком концентрированный. Давайте 4-5 раз в день.
Дозировка
- От рождения до года – начинайте вводить с половины чайной ложки, постепенно доводя до двух чайных ложек. Больше двух чайных ложек до года не нужно давать.
- От года до трех лет – по две столовые ложки три - пять раз в день.
- От трех до шести – четыре - пять столовых ложек.
- После шести лет – стакан чая три раза в день.
Отвар можно добавлять в обычный черный чай, но тогда его не нужно разводить с водой.
Мятный чай
Ингредиенты:
- перечная мята – 2 ст. л.;
- шишки хмеля – 1 ст. л.;
- корень валерианы – 1 ст. л.
Приготовление
Травяную смесь залить 100 г воды, дать настоятся полчаса, процедить. Поить ребенка по данной выше дозировке.
Мятный чай с ромашкой и фенхелем
Ингредиенты:
- мята, ромашка, фенхель – по одной столовой ложке.
Приготовление
Залить смесь 100 г кипятка, настоять сорок минут, процедить. Давать по две чайные ложки утром и вечером.
Чай с ромашкой и мелиссой
Ингредиенты:
- ромашка – 50 мг.;
- мелисса – 50 мг.;
- фенхель – 50 мг.
Приготовление
Залейте смесь 200 г воды и дайте закипеть. После того, как сварите, накройте крышкой и дайте настоятся 20 минут, процедите через марлю.
Как успокоить ребенка перед сном с помощью трав?
Часто дети в возрасте до шести месяцев страдают коликами.
По этой причине ребеночка тяжело уложить спать.
Но есть несколько способов снять боли и нервное напряжение после длительных страданий:
- Зажгите в комнате свечку с ароматом лаванды, включите спокойную музыку и приглушите свет (можно зажечь ночник).
- Наберите ребеночку теплую ванну с пустырником.
- Проведите комплекс упражнений против коликов прямо во время купания.
- После купания промокните кожу ребенка мягким полотенцем, уложите в кроватку. В изголовье положите мешочек с такими травами: мелисса, шишки хмеля, цветки лаванды, цветки зверобоя. Ткань мешочка должна быть ситцевая.
Некоторые из этих рекомендаций пригодятся также для родителей и детей старшего возраста, в стрессовые периоды.
