Рождение ребёнка - очень важный момент в жизни любой женщины. Нося 9 месяцев под сердцем маленькое существо, будущая мама привыкает чувствовать себя ответственной и за себя, и за ребёнка. Это серьезный и достаточно трудный момент для них обоих. От того, как роды проходят, зависит здоровье малыша, его правильное развитие. Поэтому каждой будущей маме полезно заранее узнать о том, как проходят роды, чтобы быть более подготовленной и спокойной.
Важно, чтобы малыш родился вовремя. Нормой считается, когда роды проходят на 37-40 неделе беременности. Если этот момент сильно задерживаются, необходимо обратиться к врачу - он может назначить стимуляцию, которая происходит в роддоме.
Как пройдут роды, зависит и от их предвестников
Момент начала родовой деятельности пропустить невозможно - этому предшествует несколько важных моментов, поэтому будущая мама уже сможет быть наготове.
За несколько дней (или часов) до начала родов выходит слизистая пробка, которая защищает плод во время беременности. Обычно вместе с ней выделяется немного крови, что делает этот момент более заметным.
Если отходят воды, это значит, что будущей маме уже скоро рожать. В основном, это случается прямо перед началом родовой деятельности. Даже если схватки не начинаются, необходимо поскорее ехать в роддом, т.к. после отхода вод увеличивается риск занести инфекцию. Особенно, когда цвет околоплодных вод не прозрачно-молочный, а зеленовато-коричневатый - это означает, что у малыша возникло кислородное голодание и в околоплодные воды попал меконий - первые испражнения.
Схватки-предвестники не такие сильные, как родовые. Они иногда начинаются задолго до родов и как будто подготавливают организм к основному действию. В это время важно привыкнуть сосредотачиваться на них, тогда сами роды пройдут легче. Родовые схватки потребуют еще больше внимания.
Первый период родов
Схватки, которые до этого не были слишком болезненны, усиливаются, и перерывы между ними становятся всё меньше. Сейчас важно наладить ритм дыхания, так, чтобы он совпадал с периодичностью схваток.
В это время происходит раскрытие зева матки. Он должен раскрыться настолько, чтобы пропустить новорожденного. Это сложный период, потому что достаточно трудно сказать, сколько он будет длиться. У кого-то роды начинаются через 3-5 часов после начала схваток, а кому-то приходится терпеть и сутки.
Во время схваток проводится внутреннее обследование. Оно необходимо, чтобы точно определить стадию раскрытия зева матки. Это немного неприятная процедура, в этот момент лучше попробовать расслабиться. Конечно, если во время обследования происходит схватка, это практически невозможно, но иногда требуется провести его именно в этот момент. Если врач будет точно знать положение плода, роды пройдут легче.
Есть 3 периода схваток - начальный, средний, переходный. Начальный период - это так называемые схватки-предвестники. Они могут начаться и до отхода околоплодных вод, продолжаясь вплоть до нескольких дней. Даже если это пока единственный признак приближающихся родов, необходимо сообщить врачу или акушерке. Пусть они будут начеку, так как средний период схваток - более тяжёлый. О его наступлении можно догадаться по участившимся схваткам, теперь перерыв между ними не превышает 3-5 минут, они становятся намного болезненней. Если на этот момент будущая мама еще не находится в роддоме, сейчас отправится туда следует обязательно, так как через некоторое время ей станет трудно передвигаться самостоятельно.
Переходный период самый сложный. Сразу же после него начинаются сами роды, поэтому зев раскрывается полностью. Интенсивность схваток увеличивается, перерыв между ними уменьшаются до 1-2 минут. Проявляются различные дополнительные неприятности, которые увеличивают и без того сильную боль. На этом этапе могут появиться боль в пояснице, сильная тошнота, дрожание, судороги в ногах, а также уменьшиться действие анестезии. Желание тужится пока необходимо подавлять и стараться не дышать слишком глубоко, т.к. может возникнуть гипервентиляция (учащенное дыхание, которое приводит к очень высокому содержанию кислорода в крови, а это в свою очередь приводит к спазмам сосудов и нарушению питания органов и плода).
Как проходит второй период родов?
Сейчас зев матки полностью раскрыт, и ребенок начинает продвигаться по родовым путям. Теперь будет необходимо тужиться, чтобы помочь ему. Каждая потуга продвигает его миллиметр за миллиметром, растягивая мышцы и ткани. Во время неё сокращаются мышцы брюшного пресса и диафрагмы. Сначала это происходит каждые 4-5 минут и длится от 30 до 60 секунд, потом промежутки становятся меньше.
Обычно будущей маме подсказывают, когда необходимо тужиться. Во время небольших перерывов необходимо расслабляться, чтобы сохранить силы. Хотя потуги возникают непроизвольно, этим процессом необходимо управлять, сдерживая их или усиливая. От этого во многом зависит то, как проходят роды, будут ли разрывы. Сначала на свет появится головка ребенка, потом плечики. Акушерка аккуратно повернет ребенка, чтобы ему было легче выйти полностью. И скоро маме на живот положат малыша, ради которого она и решилась на такой подвиг. Уже после этого врач обрезает пуповину.
Третий период родов
Он самый легкий. В это время у женщины происходит изгнание из организма плаценты и оболочек (последа). После этого врач аккуратно зашивает разрывы, если это необходимо. Со временем они заживут и не будут беспокоить.
Сколько времени проходят роды?
Это очень индивидуально. На то, сколько проходят роды, влияет много факторов, в первую очередь - продолжительность схваток. Они могут продолжаться и двое суток.
В этом случае часто проводятся действия по ускорению родов. Это может быть прокол плодного пузыря или ввод гормонов (окситоцин). Такое вмешательство не повредит малышу, так как происходит под полным контролем врача. То, сколько времени проходят роды, зависит и от эмоционального состояния будущей мамы. Если она слишком напряжена или испугана, это может блокировать выработку некоторых гормонов. Положение малыша (предлежание) и форма таза женщины также имеет влияние на то, как пройдут роды. Чтобы немного ускорить этот процесс самостоятельно, во время схваток рекомендуется не лежать, а почаще ходить. Также, если разрешено, можно принять теплую ванну.
Как проходят первые роды?
Этот вопрос часто возникает у молодых беременных женщин. У тех, кто собирается родить во второй или третий раз, есть преимущества - их организм более подготовлен. А то, как проходят первые роды, полностью зависит от строения тела и организма будущей мамы. Повторные роды, как правило, протекают быстрее и легче первых. В этом случае короче период схваток-предвестников, иногда их может вообще не быть. На то, как проходят вторые роды, влияет и то, что шейка матки и окружающие влагалище мышцы более эластичны, и для повторного раскрытия зева матки требуется меньше времени и меньше усилий. Родовые схватки у женщины, которая рожает в первый раз могут длится очень долго, т.к. раскрытие требует больше времени. Именно в таком случае родовую деятельность часто ускоряют. Первые роды требуют от организма полной отдачи, поэтому будущей маме больше необходима поддержка близких.
Что можно сделать для того, чтобы роды прошли легко?
В первую очередь, будущей маме необходимо следить за своим настроением. Для того, чтобы роды прошли легко, иногда просто необходимо предусмотреть все заранее - выбрать хорошего врача, подходящую обстановку, подобрать удобную одежду. Тогда женщине будет гораздо спокойнее и комфортнее, не будет страха неизвестности, особенно при первых родах.
Во время схваток необходимо больше двигаться, правильно дышать, больше отдыхать и , по возможности, расслабляться. Можно сделать себе небольшой самомассаж поясницы.
Рожать легче не на спине, как это более привычно, а в вертикальном положении. Поэтому, если это возможно чисто технически (есть подходящее оборудование), не упускайте этот шанс.
Использовать или не использовать обезболивающие - зависит от вашего желания и решения врача. Не всегда рекомендуется это делать, т.к. существует риск ограничения двигательных функций.
И, конечно, очень важна помощь и поддержка близких. Им тоже нелишне будет заранее знать, как проходят роды. Наградой за все усилия и терпение в этот важный момент будет здоровье малыша и счастье молодой мамы.
