Бывшая лучшая подруга

Содержание:

1 1. Она не общается с тобой без объяснения причины
2 2. Вы развиваетесь по-разному: она еще в Барби режется, а ты уже на работу устроилась
3 3. Вы разъехались по разным городам и теперь не можете часто видеться
4 4. Она влюбилась, и теперь у нее нет на тебя времени
5 5. Подруга вместо обычных разговоров звонит только тогда, когда хочет пожаловаться на жизнь
6 6. Вы отлично ладите, но до определенного момента: как только в вашем окружении появляются парни, подруга резко меняется, причем не в лучшую сторону
7 7. Ее родители против вашей дружбы
8 8. У тебя появился парень, и подруга ревнует
9 9. В вашей компании появилась третья
10 10. Вам нравится один и тот же парень

10.1 Экстренные меры по спасению дружбы

1. Она не общается с тобой без объяснения причины

Разговор: Пока она сама тебе все не скажет, ты вряд ли что-то сможешь уяснить. Подруга будто предлагает самой угадать, чем это ты ее так задела? В твоем распоряжении десяток социальных сетей, электронная почта и скайп. Напиши подруге искреннее и теплое письмо и попроси, чтоб она на него так же искренне ответила.

Нельзя:

Винить себя до бесконечности, не спать и не есть — гадать, что с ней такое.
Докапываться до подруги, как на допросе в гестапо: так ты только усугубишь ситуацию.

Разберёмся: Это могло произойти по двум причинам.

А. У нее проблемы с коммуникацией. Подруге трудно озвучивать свои мысли, поэтому и молчит;

Б. У вас недостаточно открытые и искренние отношения. Вы обе не способны говорить друг другу, что на самом деле думаете, и такая схема поведения — привычна. После того как помиритесь, обязательно надо поговорить о том, что произошло. Старайся сама быть на 100% откровенной и честной. Отношения между людьми должны быть прозрачными. Если получится этого добиться, ваша дружба станет еще крепче.

2. Вы развиваетесь по-разному: она еще в Барби режется, а ты уже на работу устроилась

Будь откровенной с собой: если тебе сложно (или неинтересно) общаться с подругой, найди силы отпустить эти отношения. Это не значит, что надо рубить с плеча: вы всегда можете пообщаться, но не обязательно заставлять себя делать это каждый день.

Нельзя:

Вести себя высокомерно, обижать подругу, сразу прекращать общение. Она же не виновата, что ты вся такая взрослая и независимая;
Дружить через силу. Если тебе с ней так скучно, зачем себя заставлять? Достаточно просто звонить время от времени, переписываться в социальных сетях и поздравлять по праздникам.

Время все расставит по местам: ты сама того не заметишь, как твой круг общения изменится, ты начнешь дружить с подобными себе людьми, а подруга — тоже. Без ссор, конфликтов и недомолвок вы останетесь хорошими знакомыми.

3. Вы разъехались по разным городам и теперь не можете часто видеться

Смирись: изменилась не ваша дружба, а схема общения. Если раньше вы ходили в кино по пятницам,танцевали в клубе по субботам и занимались в тренажерке по воскресеньям, теперь все изменилось. Это надо принять. Твоя задача — перестроиться и научиться дружить с ней по-новому. Придумывай новые способы общения!

Нельзя:

Убиваться и страдать по этому поводу. Тебя же никто не лишает подруги?
Забывать про ее день рождения, не отвечать на письма, резко обрубить всю вашу связь. Если тебе посчастливилось найти такого человека, не стоит про него забывать.

Поддерживай связь с подругой настолько, насколько это возможно.

Проблемы с подругой?

4. Она влюбилась, и теперь у нее нет на тебя времени

Пойми её: если речь идет о первой поре влюбленности, подруга сейчас пребывает в несколько неадекватном состоянии. Вспомни себя, когда влюблялась: ты же не то что о подруге забывала — ты могла спокойно забыть поесть!

Нельзя:

Злиться на подругу, ссориться, конфликтовать с ней. Пойми, ей башню снесло, она все равно не сможет нормально отреагировать на твои обвинения.
Ревновать или, не дай бог, пытаться поссорить ее с МЧ. Парня ты точно заменить не сможешь.

Подожди: когда ажиотаж вокруг нового чувства спадет и ее отношения станут более ровными, ваша дружба сможет спокойно вернуться на круги своя. Однако тебе стоит учитывать, что теперь у подруги есть мальчик и ему тоже надо уделять внимание. Причем не меньше, чем тебе. Будь готова к этому и не огорчайся. Помни: наличие парня у подруги и отсутствие его у тебя — ситуация, которая вполне может перевернуться. Неужели из-за дружбы ты станешь лишать себя любви? К тому же не сегодня так завтра, вероятно, вы обе будете при мальчиках. И что теперь? Не дружить ни с кем на всякий случай?

Иди мириться первой. Конечно, если тебе этого действительно хочется. Ведь на самом деле не важно, кто виноват.
Запиши для нее диск с музыкой или сделай коллаж из ваших совместных фото.
Устройте вечеринку в пижамах с пиццей и просмотром всех частей «Сумерек» (ну, или «Очень страшного кино»).

5. Подруга вместо обычных разговоров звонит только тогда, когда хочет пожаловаться на жизнь

Анализируй ситуацию: как давно это началось и было ли такое раньше? Тут могут быть 2 возможных варианта:

А. С ней что-то случилось, обычно она не делает из тебя бесплатного психоаналитика.

Б. Подруга постоянно так себя ведет: все ваше общение сводится к тому, что она ноет, а ты ее успокаиваешь.

Если в первом случае вполне можно поддержать подругу и помочь ей. то во втором -берегись! Очень часто под соусом дружбы люди используют других, чтобы слить на них свои негативные эмоции.

Нельзя:

Грубить и конфликтовать. Если ты уже поняла, что подруга только жалуется, вежливо и тактично приостанови ваше общение.
Проявлять агрессию каким-то другим способом: делать замечания, корить в чем-то. Если ты твердо решила прекратить дружить с этой девушкой, пускай у нее останутся о тебе только хорошие воспоминания.

Последний шанс: допустим, что подруга действительно только жалуется на жизнь. При таком раскладе посоветуй обратиться к специалисту за помощью и разобраться с собой. Если она сумеет избавиться от негатива, ваша дружба сможет вернуться.

6. Вы отлично ладите, но до определенного момента: как только в вашем окружении появляются парни, подруга резко меняется, причем не в лучшую сторону

Почему это происходит? Дело в том, что подруга видит конкурента. Она беспокоится о том, что все внимание достанется тебе и только тебе. Задумайся:

Бывали ли раньше такие ситуации, что ей кто-то очень нравился, ноты смогла заполучить его внимание?
Может, когда появляются парни, ты сама полностью уходишь во флирт и забываешь о подруге?

Если на оба эти вопроса ответ отрицательный, возможно, у нее не все в порядке с самооценкой, и вообще она очень хочет найти себе бойфренда.

Поговори с ней откровенно: возможно, ты сможешь ей чем-то помочь — особенно в том, что касается уверенности в себе.

7. Ее родители против вашей дружбы

Некоторые папы с мамами, те, кто очень строгих правил, думают, что все плохие качества в их детях приходят извне. Только подруга-злоумышленница могла так испортить их золотую пай-девочку. И пожалуй, отчасти они правы, если ты действительно намного менее «пай», чем их дочь.

Нельзя:

Винить себя в этом. Ты же никого не заставляешь ходить в ночные клубы и носить мини?
Ссориться с подругой: она попала в нелегкую ситуацию, в излишней строгости родителей ее точно нельзя обвинять.
Настраивать подругу против ее родных: так ты породишь настоящие основания для предъявленных обвинений.

В данном случае выбор всегда останется за подругой. Чем сильнее подруга, чем легче ей противостоять родительскому давлению — тем больше шансов на то, что ваша дружба уцелеет. Но если ей это не по силам, не огорчайся: перед тобой слабый человек, и уж лучше дружить с более сильными личностями.

8. У тебя появился парень, и подруга ревнует

Так же как в обратной ситуации, тут надо учитывать то, что мальчик и подруга — два понятия, которые не могут заменить друг друга. С подругой не поцелуешься, а с мальчиком не обсудишь новую шоколадную диету.

Нельзя:

Забывать подругу. Да, сейчас тебе не до нее, но ведь ты когда-то ценила вашу дружбу!
Разговаривать с подругой исключительно о своем новом мальчике: раз он и так стал яблоком раздора, зачем поднимать эту тему вновь и вновь?
Таскать мальчика на все ваши встречи с подругой: система «убить два зайца одним выстрелом» сейчас не самая действенная. Подруга еще больше огорчится, а мальчику эти встречи втроем могут вскоре наскучить.

Будь честной: объясни подруге, что зря она ревнует: любовные отношения и товарищеские — не одно и то же. Если подруга все равно обижается, несмотря на то что ты уделяешь ей достаточно внимания, смирись: ты ведь не можешь переключиться полностью на подругу. Тогда парень, в свою очередь, начнет ревновать. Обижается? Ее дело. Но ты должна быть уверена в том, что, кроме наличия бойфренда как такового, твоей вины больше ни в чем нет.

9. В вашей компании появилась третья

Успокойся: нет ничего плохого в том, что у вас появилась еще одна подруга. Вспомни «Трех мушкетеров» или «Секс в большом городе» — дружба между людьми — это не романтическая любовь, она не должна быть моногамной. Проблемы начнутся, если:

Кто-то из вас вдруг начнет ревновать.
Ты или подруга затрудняетесь идти на контакт с новыми людьми.
Вы постоянно друг о друге сплетничаете с третьей.

Постарайся подружиться с новенькой или познакомить подругу еще с кем-то. У вас может получиться очень неплохая компания.

Нельзя:

Ссорить старую подругу с новой: это даст им повод сдружиться «против» тебя.
Сплетничать с одной о другой: в результате все ваши отношения будут построены на злословии.
Устраивать сцены ревности и ссориться: подруга совсем не обязана хранить тебе верность.

Все бывает. Вполне может произойти такая ситуация, что подруга сблизится с «новенькой» больше, чем с тобой. Да, это неприятно, обидно, больно. Но ничего с этим не сделаешь. Ссоры только оттолкнут ее от тебя еще больше. И даже если ты убедишь подругу в том, что она предатель, ваши отношения просто разломятся. Настоящая дружба просто не может основываться на чьем-то чувстве вины. Будь готова к такому раскладу.

10. Вам нравится один и тот же парень

Если речь идет о настоящем чувстве, то что тут говорить: сложно и бессмысленно отказываться от любви. Даже ради дружбы. Если мальчик отдаст предпочтение тебе — прими это и будь с ним счастлива. Благородным поступкам тут не место.

Он выбрал подругу? Самый великодушный человек смог бы отпустить свою любовь, если эта любовь счастлива с его лучшим другом. Но это требует немалых сил, и не каждый на такое способен. Сложно видеть их вдвоем? Старайся меньше с ними пересекаться. Ты уже не в силах изменить ситуацию. Задача — испытать от нее как можно меньше беспокойства и перерасти эту маленькую трагедию.

Нельзя:

Погружаться в беспробудную депрессию. Ты имеешь полное право погрустить недельку, но потом — держи себя в руках и не расклеивайся.
Устраивать скандалы, настраивать других против них, пытаться наказать «предателей»: это не вернет тебе ни подругу, ни любимого.

Хочешь сорвать свою злость? Нарисуй их портрет и разорви. Но не выпускай негатив за все границы.

Экстренные меры по спасению дружбы
Диалог: умей высказывать свое мнение и выслушивать чужое. Чем проще тебе это дается, тем крепче будет ваша дружба.
Понимание: даже если сейчас ты думаешь, что твоя лучшая подруга — настоящая змея, попробуй поставить себя на ее место. Иногда это может многое разъяснить.
Открытость: вместо того чтобы «прозрачно» намекать, сплетничать и дуться, веди себя прямо и честно — так ты заслужишь уважение.
Поддержка: подруга рассчитывает на тебя. Будь готова успокоить и помочь ей.
Тактичность: крики, скандалы и разборки ни к чему хорошему не приводят. Постарайся обойтись без них и соблюдай элементарную вежливость. Иначе дружба превратится в один большой конфликт.
Доброта: чем больше ты радуешься за подругу и меньше завидуешь или ревнуешь ее, тем дольше вы сможете поддерживать ваши отношения.
Доверие: если вы действительно умеете доверять друг другу, все ваши ссоры легко сойдут на нет.
Прощение: любая особь из рода Homo sapiens имеет право на ошибку. Все мы их совершаем, и подруга не исключение.
Полноценность: вся твоя жизнь не должна сводиться к одной-единственной дружбе. Будь независимой, расширяй круг своих интересов, а также круг общения. Твои будни должны быть яркими! Тогда конфликтов станет гораздо меньше, а общение с подругой — более интересным и насыщенным.