Глина – один из лучших методов борьбы с целлюлитом
Целлюлит – одно из самых страшных слов для девушек. Многие считают, что он может появиться только у тех, кто много кушает вредной пищи и страдает от избыточного веса. На самом деле, это не совсем так. Целлюлит может появиться и у дам худощавого телосложения. Все зависит исключительно от строения подкожной жировой прослойки. В отличие от мужских, женские жировые клетки располагаются перпендикулярно по отношению к коже. Поэтому, когда в них накапливается жир, образуются те самые некрасивые бугорки, которые так портят внешний вид и наше настроение.
Прекрасный пол борется с целлюлитом самыми разными способами: девушки сидят на диетах, истязают себя физическими упражнениями, тратят немало денег на различные косметические средства. Конечно, следить за питанием и заниматься физкультурой надо. Главное, не доводить себя до истощения. А вот с косметикой все может быть намного проще. Совсем не обязательно покупать дорогие средства для борьбы с «апельсиновой коркой», есть немало доступных и, при этом, эффективных. Например, успешно используется косметическая глина против целлюлита. Она продается везде, стоит недорого, а эффект от применения просто поразителен.
Содержание
- Секреты воздействия глины
- Народные рецепты масок
- Обертывания с глиной
- Ванны с глиной
- Антицеллюлитный массаж
- Скрабы в борьбе с целлюлитом
Секреты воздействия глины
Казалось бы, что такого особенного может быть в обычной глине? А, между тем, она обладает рядом свойств, которые великолепно воздействуют на наше тело. Косметическую глину успешно применяют в качестве масок для лица и волос, делают обертывания и массажи с ней, принимают ванны. Но сейчас речь идет о ее воздействии на целлюлит.
Итак, глина улучшает кровообращение и обмен веществ, способствует обновлению клеток, расщепляет жировые клетки, выводит из организма лишнюю влагу и шлаки. Постепенно кожа становится более гладкой и упругой, а неприятные бугорки начинают уходить. Помимо физических свойств, косметическая глина содержит немало полезных для кожи веществ. Это калий, кальций, железо, фосфат, магний и многое другое. Все эти микроэлементы содержатся в любой глине, но многие косметологи советуют для борьбы с целлюлитом применять именно голубую. Для этих целей она подходит лучше всего.
В борьбе с «апельсиновой коркой» косметическую глину можно применять по-разному. Можно просто развести ее водой и сделать маску на проблемные места. Даже от такой простой процедуры эффект будет. Но можно и усилить воздействие.
Народные рецепты масок
Нужно смешать голубую глину, сливки, яичный желток и хлебные крошки. Эту смесь наносите на проблемные места, хорошо массируете и оставляете минут, примерно, на тридцать. После, маску нужно смыть и нанести на кожу крем от целлюлита.
Голубая глина смешивается с минеральной водой и доводится до состояния сметаны, добавляется эфирное масло и молотый кофе. Этой смесью нужно помассировать места, где есть целлюлит, и оставить маску минут на десять. После смесь можно смыть водой или принять ванну с добавлением морской соли.
Хороший эффект дает смесь голубой и белой глины. Их нужно смешать в одинаковых пропорциях, развести водой и нанести на проблемные места. Такую маску стоит подержать около получаса. Затем ее смывают, массируя, при этом, тело щеточкой. Только не стоит увлекаться массажем, во всем нужна мера.
Если есть зеленая глина, можно и ее использовать в борьбе с целлюлитом. Для этого, глину можно смешать с молотыми морскими водорослями. Водоросли, предварительно, необходимо перемолоть и залить кипятком. В полученную кашицу, добавляем 50 грамм зеленой глины и несколько капель эфирного масла корицы. То, что получилось в итоге, намазываем на проблемные места и оставляем на полчаса. После, смываем все теплой водой и намазываемся кремом.
Обертывания с глиной
Хорошо помогают бороться с целлюлитом различные обертывания с косметической глиной. Успешно используется белая глина от целлюлита. Ее смешивают с корицей и эфирным маслом апельсина или грейпфрута, и разводят водой до сметанообразного состояния. Полученную смесь наносят на места, пораженные целлюлитом, и оборачивают пленкой. Желательно, утеплить все это или лечь под одеяло, чтобы усилить эффект. Через час смесь можно смыть и нанести крем от целлюлита.
Довольно часто применяется и черная глина от целлюлита. Ее можно смешать с молотыми морскими водорослями и добавить в смесь апельсиновое масло. Все это наносится на кожу и оборачивается пленкой. Продержать смесь необходимо не менее сорока минут.
Зеленая глина. Такую глину смешивают с хлебными крошками или кукурузной мукой мелкого помола, добавляют эфирное масло и разводят до состояния сметаны. Точно также смесь наносится на ноги, можно немного помассировать, и оборачивается все пленкой. Примерно, через час можно все снять и нанести крем.
Голубая глина. Как говорилось выше – это самая эффективная глина от целлюлита. Ее можно просто смешивать с водой и делать обертывания. А можно добавлять эфирные масла, сливки, желток или корицу. С какой бы глиной вы не делали обертывания, обязательно нужно утеплиться и продержать смесь около часа. Тогда эффект будет гораздо результативнее.
Ванны с глиной
Все предельно просто. 500 грамм любой глины разводится водой до состояния сметаны. При желании, добавляется эфирное масло. Полученную смесь нужно тщательно размешать в наполненной ванне, и полежать в воде, примерно, полчаса. После ванны, на тело необходимо нанести специальный крем или молочком.
Антицеллюлитный массаж
Для того чтобы был положительный эффект от массажа с глиной, желательно, обратиться в салон или воспользоваться помощью. Самостоятельно делать массаж всей зоны будет несколько неудобно. Для этой процедуры можно взять любой рецепт смеси для маски или обертывания, нанести на проблемную зону и тщательно помассировать. После все смывается водой и наносится крем.
Скрабы в борьбе с целлюлитом
Это тоже довольно хороший способ избавления от «апельсиновой корочки». Скрабы отшелушивают отмершие клетки эпидермиса и стимулируют кровообращение. Кожа становится гладкой и бархатистой уже после первого применения. Достаточно, всего лишь, смешать косметическую глину с измельченными овсяными хлопьями и молотым кофе, нанести на кожу и помассировать в течение пяти – десяти минут.
Как видите, косметическая глина от целлюлита очень простой и доступный способ. Можно использовать все варианты вкупе, или только обертывания и маски. Главное, не забывать делать процедуры регулярно. Плюс здоровое питание, физические упражнения и прогулки на свежем воздухе. И через некоторое время вы забудете о том, что еще совсем недавно у вас был целлюлит.
