Приятные процедуры для ваших ножек в домашних условиях

Необходимость делать педикюр уже давно стала частью правильного ухода за собственным телом в любое время года. Особо тщательно нужно ухаживать за ножками, если вы часто носите обувь на каблуках или ваша кожа излишне суха. Также ноги требуют еще более тщательного ухода в случае, если вы некоторое время носили неудобную обувь либо сталкиваетесь с не просто досадной, но и весьма болезненной проблемой образования трещин на пятках. В таких случаях без дополнительных средств, таких как маска для ног, отшелушивающая ванночка или скраб для ног, не обойтись. Такими средствами располагают профессионалы, работающие в салонах красоты. Но и домашние методы ухода за ножками практически ничем не уступают. Единственная разница в том, что для видимого результата домашние средства нужно применять более длительное время с большей частотностью.

Содержание

• Маски от трещин на пятках
• Маски для ног от натоптышей
• Маска и скраб от потливости ног
• Скрабы для ухода ногами
• Скрабы для ног: правила и секреты применения

Маски от трещин на пятках

В самом серьезном уходе нуждаются прежде всего проблемные ноги. К таковым можно отнести ножки с трещинами, частое появление мозолей и натоптышей, излишняя потливость ног, отеки и утомляемость после напряженного трудового дня. Для устранения всех этих проблем подходит маска и скраб для ног на основе лечебных веществ, которые всегда под рукой.

Чтобы не было трещин и для их лечения мы рекомендуем применять такие маски:

1. В литровую банку промытых картофельных очистков нужно добавить горсть льняного семени. Емкость с такими компонентами нужно поставить на медленный огонь и варить до получения густой кашицы. У вас должна получиться вязкая клетчатка, в которую и нужно опустить измученные пяточки на 5 минут. Затем, не вытирая ноги, наденьте хлопчатобумажные носочки и оставьте маску еще на 20 минут. Такая отшелушивающая и смягчающая маска для ног обильно смывается теплой водой.
2. Если у вас пока нет трещин, но кожа на пятках стала сухой и грубеет, нужно срочно прибегнуть к превентивным мерам. Чтобы насытить кожу пяток необходимыми витаминами, в 2 чайных ложки кашицы из мякоти кабачка добавьте ложку любого растительного масла. Оставьте эту маску на пятках и огрубевших ступнях на 20 минут, обмотав ноги пищевой пленкой. Смойте состав прохладной водой.
3. Сварите луковицу, разомните ее вилкой и добавьте в кашицу ложечку цветочного меда. Приложите состав к пяткам на 40 минут, укутайтесь пищевой пленкой и теплым полотенцем.
4. На мелкой терке натрите одну картофелину среднего размера, добавьте 0,5 чайной ложки оливкового масла и 2 чайных ложки натурального меда.

Любую из этих масок нужно делать 2 раза в неделю до полного выздоровления. Маска пилинг для ног снимается сухой салфеткой, остатки смываются теплой либо прохладной водой. После того, как маска снята, нужно нанести жирный питательный крем и дать ему впитаться. Маска для ног имеет более интенсивное воздействие, если проводить ее перед отходом ко сну.

Маски для ног от натоптышей

Эти неприятные явления возникают из-за неправильно подобранной обуви или просто от чрезмерных нагрузок на ноги. Для борьбы с натоптышами можно
использовать такое проверенное средство: возьмите сыворотку, оставшуюся от кислого молока, подогрейте ее и вылейте в тазик. Опустите ножки в жидкость на 30 минут.

По истечении этого времени сделайте глицериновую маску. Для ее приготовления нужно смешать глицерин с касторовым маслом в равных пропорциях. Смесь нужно держать на проблемных ногах в течении 15 минут. Для эффективности такой комплекс нужно повторять каждый день в течении недели.

Чтобы избавиться от натоптышей, можно применять и масляную маску: пропитайте растительным (лучше оливковым) маслом хлопчатобумажные носки, наденьте их, оберните ноги пленкой и наденьте поверх еще одни теплые носки. По истечении 2-3 часов смойте состав теплой водой.

После использования любых средств от натоптышей размягченные проблемные участки нужно обработать пемзой и нанести питательный крем толстым слоем.

Маска и скраб от потливости ног

Некоторые женщины сталкиваются с такой проблемой, как излишня потливость ног. Связано это с неправильной обувью, неблагоприятными погодными условиями, а также с нарушениями в работе организма. Однако во время выяснения причин возникновения такого эффекта от него можно избавиться с помощью регулярно проводимого пилинга.

Скраб для ног от потливости делается так: возьмите морскую соль и оливковое масло в пропорции 2:1. Все тщательно смешайте и аккуратно массируйте этой смесью ноги в течении 5 минут. Если вас беспокоит неприятный запах, добавьте в состав 2 капли любимого эфирного масла. Больше всего для этих целей подходит масло лаванды или цитрусовых.

После того, как маска пилинг для ног закончена, сделайте 15-минутный компресс из отвара трав (шиповника, шалфея, дубовой коры). В ванночку можно добавить сушеные корочки апельсина или лимона, яблочную кислоту, щепотку соли.

Скрабы для ухода ногами

Для того чтобы педикюр не доставлял хлопот, а пяточки и ступни всегда были мягкими, чтобы вы не знали, что такое трещины на пятках и натоптыши, нужно обязательно регулярно делать пилинг ног. Скраб для ног необходим всем, кто хочет иметь ухоженные ножки. Для поддержания их в надлежащем состоянии, можно использовать практически любые вещества, из которых делают домашний скраб для ног: сахар, соль, кофе, молотая цедра, измельченные орехи. Можно применять и покупные скрабы.

1. Самый простой рецепт состоит из сахара и растительного мала. Возьмите белый сахар и смешайте с вдвое уменьшенной дозой оливково масла.
2. Разотрите один помидор средней величины и добавьте в полученную кашицу 3 щепотки соли.
3. В сырой яичный желток добавьте измельченные сердцевины 5 грецких орехов, все тщательно смешайте.
4. Кофейная гуща, смешанная со сливками или сметаной – еще один универсальный рецепт для смягчения пяток и ступней и удаления ороговевшего слоя кожи.

Как скраб для ног можно использовать любое абразивное средство природного происхождения, поскольку кожа на ногах намного толще, чем на любом другом участке тела.

Скрабы для ног: правила и секреты применения

1. Скраб для ног нужно использовать после кратковременного распаривания кожи перед тем, как будет нанесена отшелушивающая маска для ног.
2. После того, как вы нанесли скраб для ног, не спешите его смывать. В состав приведенных выше скрабов входят активные компоненты, которые раскрываются полностью в течении 10 минут. Поэтому после массирования просто расслабьтесь и посидите в удобной позе некоторое время, не смывая вещество.
3. После того, как вы использовали скраб для ног, его нужно очень тщательно смыть теплой водой, вытереть кожу насухо и только после этого наносить питательный крем.
4. После скрабирования полезные компоненты, которые содержит маска для ног, впитываются и усваиваются в несколько раз лучше, поэтому мы рекомендуем использовать после процедуры любую питательную и смягчающую маску.
5. Скраб для ног применяется 2 раза в неделю, как и маска для ног. Частотность можно увеличить, если вам нужно быстро подготовиться к летнему сезону или у вас очень грубая кожа на пяточках.

Скраб для ног, отшелушивающая маска и другие ухаживающие процедуры – часть обязательной программы ухода за собой. Ведь ухоженные ножки – предмет вожделения всех мужчин и гордости настоящих женщин.

Видео: Pedicure - a very important procedure for foot care

Видео: Как убрать потливость ног+запах в домашних условиях