Как использовать массажное кресло в борьбе с целлюлитом?
С такими неприятными проблемами, как целлюлит, обвисшая кожа и неравномерное распределение жировых отложений в виде «подушек» на бедрах или спине могут столкнуться не только полные люди, но и те, чей вес соответствует норме. И если зимой, когда мы можем скрыть дефекты фигуры под одежной, они не слишком нас заботят, то с приближением лета «апельсиновая корка» и неэстетичные жировые складки способны существенно испортить настроение тем, кто мечтает выглядеть сногсшибательно в открытых платьях, сарафанах и купальниках.
А ведь современные технологии позволяют сделать борьбу с подобными проблемами не только эффективной, но и приятной. Все, что для этого нужно – удобное массажное кресло, с помощью которого можно быстро привести свое тело в надлежащую форму. Поскольку массажные кресела давно перестали быть чем-то экзотическим, подобрать себе подходящую модель может семья с любым доходом. А возможности подобного прибора в сфере заботы о красоте тела действительно восхищают. Так, воздействуя на кожу, подобные массажеры стимулируют в ней процессы регенерации, благодаря чему она становится более упругой и эластичной, повышается ее тонус и сопротивляемость температурным и механическим воздействиям.
В процессе аппаратного массажа оказывается влияние и на подкожный жировой слой. Благодаря усилению кровообращения и активизации оттока лимфы происходит захват клеток из жировых депо и их последующее «сгорание» в ходе обменных процессов. Это позволяет добиться более совершенных форм тела, поскольку в отличие от диет, вызывающих общее похудание, массаж воздействует целенаправленно на проблемные зоны. А так как во время массажа не происходит накопление в мышцах молочной кислоты, которым сопровождаются физические нагрузки, это позволяет избежать чувства усталости, хорошо знакомого тем, кто борется с избыточным весом с помощью фитнеса.
Но мало купить массажное кресло, нужно правильно его использовать, чтобы достичь максимального эффекта от процедур и не навредить своему здоровью. Не стоит проводить аппаратный массаж при наличии гнойных и воспалительных процессов на коже, при повышении температуры или любых острых заболеваниях. При избыточном весе, нарушениях нервной системы, наличии болей в спине и суставах, которые являются показаниями к проведению лечебного массажа, предварительная консультация специалиста, который определит оптимальную интенсивность и продолжительность воздействия, также не будет лишней.
