Вены на ногах - лечение

Какая женщина не мечтает быть обладательницей длинных стройных красивых ног, повергающих в шок всех без исключения молодых мужчин и заставляющих кусать до крови губы от зависти более заурядных подруг? И у многих это с успехом получается. Особенно у юных и не обременённых заботами девушек, у которых ещё всё впереди, а на душе цветёт весна. Но годы быстротечны, и вчерашняя ветреница становится мамочкой, женой, хозяйкой. От навалившихся забот слегка опустились плечи, немного ссутулилась спина, а некогда гордо выставляемые на показ ножки скрывает длинная юбка. И немудрено, ведь на ногах появилось расширение вен, которые болят и требуют лечения. Да, варикоз – штука не из приятных. Так давайте разберёмся, откуда он берётся, и можно ли данную напасть не допустить.

Что может послужить причиной болезни вен на ногах?

Причин варикоза на ногах довольно много, как и способов его лечения. Однако к самым распространённым можно отнести следующие:

Наличие лишнего веса.
«Стоячие» профессии (массажист, продавец, санитарка, учитель).
Хождение в неудобной обуви на высоком каблуке.
Заболевания с нарушением кровообращения и обмена веществ (сахарный диабет, гипотиреоз, подагра, ишемическая болезнь сердца).
Недостаток витаминов C и P и микроэлементов селена, кальция и кобальта. Ведь именно эти витамины и микроэлементы укрепляют стенки сосудов и помогают им оставаться эластичными.

Но какая бы этиология не лежала в основе расширения вен на ногах, им необходимо качественное и своевременное лечение. И к счастью в арсенале современной медицины есть немало прекрасных методик. Познакомимся с ними и мы.

Методики лечения варикозного расширения вен на ногах

Если вены на ногах болят не очень сильно, и процесс ещё не зашёл далеко, то есть все шансы восстановить здоровье и красоту ваших ножек с помощью обычных консервативных мероприятий. В этом случае проводят лечение вен на ногах мазями, пиявками, лекарственными препаратами, компрессионным бельём и специальными упражнениями:

мази, проникая через кожу, оказывают противовоспалительное действие и охлаждают раздражённую болями ногу;
в организме пиявок содержится вещество гирудин, вещество, разжижающее кровь и предотвращающее образование тромбов. В комплексе с мазями и таблетками это прекрасное средство для лечения незапущенной формы варикоза;
компрессионный трикотаж, оказывая лёгкое давление на кожу ног, помогает венам лучше сжиматься и проталкивать кровь;
а комплекс специальных упражнений укрепляет мышцы ног, от уровня тренированности которых также зависит и сила сокращения венозных стенок. Вот некоторые из них.

Обопритесь руками о стену на высоте плеч или о высокую спинку кровати, чтобы обрести устойчивое положение. Теперь приподнимайтесь на носки и снова опускайтесь на всю стопу. Повторите упражнение 15 раз.
Станьте прямо, на счёт 1 с вдохом поднимайте руки над головой и вставайте на носки. На счёт 2 принимайте позу ласточки. Упражнение повторите 15-20 раз.
Сядьте на стул, стопы вместе. Поднимайте и тяните на себя носки, не отрывая пятки от пола. Повторите 15-20 раз.
Из того же исходного положения, сидя на стуле, поднимайте, на сколько можно пятки и снова ставьте их на пол. Носки же от пола не отрывайте. Повторите упражнение 15-20 раз.
Лягте на спину, под шейные позвонки подложите небольшой валик, руки и ноги поднимите вверх так, чтобы ладони и стопы были параллельны потолку. Теперь в течение 2-3 минут мелко-мелко трясите ими, как будто у вас началась дрожь.

Также неплохо помогает ходьба на пятках, на носках, на внешних и внутренних краях стоп и длительные размеренные прогулки на свежем воздухе. Движение вообще полезно для здоровья, а при заболеваниях сосудов и сердца в частности. Лечение вен на ногах лазером

В тяжёлых формах варикоза приходится прибегать к лечению воспаления вен на ногах лазером или с помощью склеротерапии – склеивания больной вены путём введения в неё специального вещества склерозана. Но и в первом и в последнем случае лечение назначает врач. И не бойтесь обращаться к специалистам. Сегодняшние методики далеки от боли и долгого пребывания в стационаре, а последствий от них никаких кроме возвращения красоты и здоровья. Полюбите себя, берегите свои вены, и привлекательности ваших ножек позавидуют даже пятнадцатилетние девчонки.