Делаем волосы более толстыми и густыми
Это возможно - сделать так, чтобы шевелюра была более густой. Для этого необходимо сделать следующее: увеличить количество волос, находящихся в фазе роста. Спящие фолликулы должны пробудиться. Согласно терминологии, которую употребляют трихологи, название этой фазы звучит как анаген.
То, как долго длится анаген, заложено генетически. Есть множество укорачивающих данную фазу факторов. К примеру, это может быть нехватка витаминов, несбалансированное питание, курение, чрезмерный прием медикаментов, неправильный уход, дисбаланс гормонов.
В случае если вы сгладите влияние данных факторов и создадите благоприятные условия для волос, им станет намного лучше и их рост ускорится.
О том, какие условия для своих волос необходимо создать мы расскажем в данной статье.
Периодическое состригание волос
Во время срезания посеченных концов и прочих участков шевелюры, на которых имеются дефекты обновляет структуру волос, облегчает их рост. Нашей целью является скорее густота волос, нежели их длина. Поэтому следует воспользоваться таким советом: ваши волосы будут смотреться более объемными при регулярной стрижке. Но это будет только визуальный эффект, волосы не станут гуще на самом деле. Если вы не осветляли волосы и не окрашивали часто, постригите волосы горячими ножницами.
Вы не замените стрижку косметикой для посеченных кончиков.
Прием витаминов для волос
То, насколько толстыми и густыми будут ваши волосы, зависит от витамина A и биотина, витаминов B5, C, веществ серы, кремния, цинка, железа, аминокислот метионина и цистеина. Посмотрите внимательнее на то, из чего состоят витаминные комплексы для волос. И необходимо подбирать так,
чтобы они удовлетворяли все потребности волос.
Когда в интернете читаешь отзывы о том, как женщины обсуждают витамины для волос и распространяют негативные отзывы, объясняя это тем, что «пили их месяц, но ничего не произошло». Такие отзывы появляются вследствие незнания потребителя о том, что длительность курса лечения должна продолжаться минимум в течение трех месяцев.
После четвертого месяца должен произойти перерыв на тридцать дней. Затем курс должен повториться. Если курс будет продолжаться меньшее количество времени, эффекта не будет.
Обеспечение волос строительным материалом
В состав волос входит кератин, являющийся белком, состоящий из аминокислот. Следует увеличить приток аминокислот в организм. Обеспечьте свой рацион такими продуктами как рыба, овес, гречка, бобовые, молоко, мясо, семечки, пшено, орехи, яйца.
Также вы можете приобрести какой-либо препарат, в котором содержатся аминокислоты. Это могут быть такие препараты как Миглиорин, Аминоколлаген и Ревалид и прочие коллагеновые комплексы, которые производят в Японии. Существуют коллагеновые напитки. К примеру, Мориамин, Движение жизни и Приорин. Эти коллагеновые напитки принимают на протяжении четырех месяцев.
Использование правильного шампуня
Вы можете использовать натуральные шампуни, сделанные из горчицы, мыльных орехов, желтков. Такие шампуни промывают волосы, делают их свежими на протяжении всего дня. Они не подойдут жирному типу волос.
Также можете использовать шампуни для улучшения роста волос. У них высокая стоимость, но их не используют каждый день, а это значит, вы сможете пользоваться ими долго.
Есть такой вариант как применение бессульфатных шампуней. 
Они стоят также недешево, но положительно влияют на волосы. Детский шампунь, разрекламированный Лореаль и другие марки шампуней не сравнятся с бессульфатными шампунями. Состояние волос не улучшится от их применения.
Ухаживайте за волосами правильно
Использование масок, бальзамов, шампуней – это минимум ухода за волосами. Покупая эти средства по уходу, всегда обращайте внимание на состав.
Следует также несколько раз в неделю ополаскивать свои волосы травяными настоями и зеленым чаем. Как говорят эксперты, зеленый чай оказывает на волосы лечебное воздействие. Также стоит выбирать аир, крапиву, хвощ, корни лопуха, хмель для травяных отваров.
В случае отсутствия времени на ополаскивание волос и наличия денег, следует заменить домашние отвары лосьонами из магазина.
Подбирайте тот лосьон, который будет решать основную проблему ваших волос. К примеру, он должен понижать жирность, не давать волосам выпадать.
Если вы не можете найти подходящий лосьон, стоит обратить внимание на тот, который укрепит волосы, стимулирует их рост.
Необходимо использовать лосьоны несколько раз в неделю около нескольких месяцев.
Маска с лецитином
Данная маска способна сделать структуру волос более плотной. Лецитин содержится в яичном желтке. Следует приучить себя дважды в неделю распределять по волосам яичные желтки на мокрые волосы. Когда пройдет один месяц, состояние волос изменится к лучшему.
Лечебные средства для улучшения структуры волос
На данный момент выпускают множество лечебных средств, которые обещают улучшить структуру волос. Чем крепче их структура, тем меньше волосам страшны использование фена, плойки, окрашивание, неблагоприятные природные условия. Волос спокойно проживет необходимые фазы, перейдя в фазу телоген.
Стремитесь сделать свои волосы здоровыми, но не переусердствуйте. Некоторое время они должны отдыхать от воздействия косметических средств. Удачи!
