Как выбрать ортопедические стельки?
Некоторые женщины страдают болями в ногах и спине именно по той причине, что в детстве родители и доктора не придали значение развивающемуся плоскостопию или одной из разновидностей деформации стопы. Есть и те, кто самостоятельно приводит в плачевное состояние свой опорно-двигательный аппарат, приобретая плохую обувь.
В настоящее время заботится о своем здоровье достаточно просто и недорого — в этом помогают обычные ортопедические стельки. Женская обувь с ортопедической стелькой ничем не отличается от обычной, зато позволяет вам чувствовать себя удобно и под защитой.
Виды ортопедических стелек
Существует 3 основные категории ортопедических стелек:
- Серийные стельки, которые используются для массовой продажи. Они изготавливаются по усредненной колодке и замечательно подходят для профилактики. Также к этой группе можно отнести ортопедические стельки для открытой летней обуви из вспененного или губчатого материала, которые прекрасно предотвращают натоптыши, часто образующиеся при соприкосновении кожи с обувью, стельки для модельной обуви.
- Индивидуализированные стельки, которые выполняются с учетом часто встречающихся патологий и хорошо помогают в лечении начальных стадий плоскостопия. При плоскостопии, как правило, назначают следующие виды стелек: продольные, поперечные, продольно-поперечные. Данная категория включает также стельки для лечения и профилактики пяточной шпоры — их можно легко определить по наличию характерного подпяточника, похожего на подкову, жесткие стельки для полных людей, которые способны снять перенапряжение и боль в ногах, правильно распределить нагрузку.
- Индивидуальные ортопедические стельки назначаются при всех разновидностях плоскостопия и деформации стопы, при восстановлении после переломов костей стопы, при беременности, диабете, укороченных конечностях. Эти стельки изготавливают на заказ с учетом индивидуальных особенностей.
 |  |  |
 |  |  |
 |  | |
Как выбрать ортопедические стельки?
Какие ортопедические стельки выбрать, решает не только эффект, которого вы хотите достичь в результате носки, но и вид самой обуви:
- Ортопедические стельки для открытой обуви должны быть максимально незаметными и оптимально вписывающимися в колодку.
- Ортопедические стельки для спортивной обуви должны обладать усиленными амортизирующими свойствами и хорошо смягчать удары позвонков. В настоящее время специалистами разработаны полужесткие стельки из гибкого пластика для тех, кто часто подворачивает ногу, растягивает мышцы лодыжки при активных нагрузках.
- Ортопедические стельки для модельной обуви должны расслаблять стопу и защищать ее от усталости.
Если вы не страдаете тяжелым заболеванием опорно-двигательной системы, то вам совсем необязательно покупать дорогостоящую и тяжелую ортопедическую обувь. Ортопедические стельки для летней и для зимней обуви отлично справятся со своей задачей.
Лучше всего от том, как правильно выбрать ортопедические стельки, вам сможет рассказать хирург-ортопед. Несмотря на то, что стельки вы можете приобрести в аптеке или специализированном магазине без рецепта, все же, стоит покупать их только после того, как установлен диагноз. В любом случае, немаловажно помнить о том, что ортопедическая стелька должна идеально подходить по размеру ноги и повторять контур обуви.
