Что делать, если скучно дома?
Представьте себе такую ситуацию: вы полностью отдавали себя работе, мечтая о выходных, надеясь, как следует отдохнуть и выспаться. И вот этот день настал – впереди несколько выходных. Но очень скоро приходит понимание, что удовольствия от отдыха вы не получаете, поскольку заняться абсолютно нечем и вас одолевает скука.
Что делать, если скучно дома?
Ученые утверждают, что скука возникает, когда наш мозг перестает получать новую информацию, ощущения, впечатления. Это безобидное, на первый взгляд, чувство вполне может испортить не только настроение на целый день. Часто скука становится причиной постепенного формирования депрессии. Такой вариант развития событий нам не подходит, а потому представляем вашему вниманию несколько вариантов того, что поделать дома, когда скучно.
- Чтение. Отличный вариант избавится от скуки – провести день с увлекательной книгой. Выбрать ли классическое бумажное издание или пуститься в увлекательные миры любимого автора с помощью электронной книги или планшета, зависит от ваших предпочтений. Единственное обязательное условие – книга должна быть вам по-настоящему интересна.
- Кино. Наверняка вы слышали о новинках, которые так и не удалось посмотреть в кино. Вот вам и отличный вариант, чем занять себя на выходных. Или просто пересмотрите те картины, которые когда-то оставили след в душе.
- День для себя. Отличным вариантом отдыха станет время, посвященное себе: примите ароматную ванну, побалуйте себя чем-нибудь вкусненьким. Отлично помогут расслабиться различные маски для волос, кожи лица и рук, ванночки для ног. Особенно приятно будет совместить уход за собой с расслабляющей музыкой.
- Дружеские посиделки. Если погода за окном не располагает к общению в любимом уличном кафе, позовите друзей в гости. С ними любой день станет интересней, независимо от того, чем вы займетесь – будь то совместный просмотр фильма, разговор за чашкой чая или что-то еще.
Это самые простые способы приятно провести выходной. Однако если вы вынуждены долгое время находиться дома, подобные варианты могут быстро потерять новизну и скука вернется.
Когда дома не скучно?
Чтобы скука не преследовала, нужно найти себе хобби. Занятие, которому вы периодически сможете уделять свое время и получать от этого удовольствие.
Заведите домашнего питомца, займитесь йогой, попробуйте рисовать или складывать оригами. Отличным вариантом может стать шитье, дизайн, фотография, создание музыкальных треков или игра на каком-либо инструменте, разведение домашних растений. Вариантов на самом деле множество. Главное – выбрать из этого разнообразия то занятие, которое вам интересно.
Что делать, если кучно сидеть дома с ребенком?
Это может стать невыносимой мукой, а может превратиться в самые счастливые годы вашей с малышом жизни. И зависит результат только от вас и вашей фантазии.
Во-первых, среди домашней рутины все равно можно выделить время на собственное хобби и на то, чтобы любить и хотя бы иногда баловать себя.
А во-вторых, вы должны понять: ребенок – это ваш маленький друг и партнер и с возрастом ваши отношения должны 
только крепнуть. Чем раньше у вас появятся общие интересы, тем лучше. Чаще играйте вместе, рассказывайте малышу интересные истории, придумывайте семейные традиции, экспериментируйте, а когда все обычные дела и развлечения больше не вдохновляют и вновь дома становится очень скучно, затевайте что-нибудь необычное: отличным вариантом могут стать эксперименты, которые будут интересны и познавательны как для детей, так и для взрослых. Например, попробуйте натереть воздушный шарик свежей цедрой лимона, вырастите кристаллы из соли – да мало ли что еще можно придумать. И обязательно общайтесь с малышом, узнавайте его мнение, интересуйтесь, понравилось ли.
Надеемся, когда в следующий раз вам станет скучно сидеть дома, вы легко придумаете, что с этим делать.
