Виды сна

На сон человека имеют непосредственное влияние различного рода нагрузки, образ жизни, эмоции и др. В общем, можно выделить несколько видов сна, которые зависят от многих факторов.

Виды сна и их характеристики

Ночные видения могут быть:

Компенсационными. Человек во сне переживает похожие ситуации, чтобы найти ответ для решения реальных проблем.
Творческими. В таких видениях люди могут получать вдохновение и находить новые идеи.
Фактические сны. В таком случае человек видит картинки из прошлого, то есть воспоминания.
Повторяющие сны. Являются символом того, что существует ситуация, которая требует повторного рассмотрения и переосмысления.
Сны с продолжением. Свидетельствуют о том, что ситуация меняется и существующие вопросы решаются.
Физиологические сны. Рассказывают о возможных проблемах сексуального характера или со здоровьем.
Предупреждающие сны. Являются своего рода подсказкой, как избежать возможных проблем.
Вещие сны. В таком случае ночные видения дают информацию, которую просто невозможно получить обычным путем. Видят их немногие людям.
Осознанные сны. Это когда человек полностью осознает, что на данный момент он видит сон.
Экспрессивные сны. Картинки, которые видит человек, не являются реальностью. Возникают они у людей с развитым воображением.
Сны наяву. Человек, который в реальности ограничен большим количеством запретов, может видеть знаки сновидений.

Сон, его виды и фазы

Медленный сон направлен на восстановление энергии, и он имеет 4 стадии:

состояние дремоты;
состояние повышенных порогов восприятия, особенно слухового;
характеристики подобны второй стадии;
глубокий сон.

Быстрый сон представляет собой 5-ю стадию. Такое состояние подобно бодрствованию, то при этом человек не может двигаться из-за снижения мышечного тонуса. Сон и его виды подробно изучает наука онейрология. сон его виды и фазы

Патологические виды сна

Такие сновидения человек видит в период проблем с мозговой деятельностью, они могут быть:

Наркотический сон. Возникает в следствии вдыхание токсических веществ, употребления алкоголя или ядов.
Летаргический сон. Возникает внезапно, но чаще всего из-за истерики.
Гипнотический сон. Возникает из-за воздействия обстановки или человека, который внушает желания заснуть.
Снохождение или сомнамбулизм. Не является патологией и может наблюдаться в любом возрасте. Возникает в период глубокого сна.