Рост и вес аманды сейфрид

На экране телевизора мы видим ухоженных, стройных, привлекательных звезд. Нам кажется, что им повезло, и природа подарила им точеные фигурки. Однако, многим звездным девушкам приходится прикладывать немало усилий, чтобы достичь блестящего результата.

Аманда Сейфрид — биография, вес, рост

Аманда Сейфрид родилась в 1985 году в Пенсильвании. В детстве она не любила свою внешность, актриса вспоминает себя костлявой девочкой с брекетами на зубах. Однако, собственная неуверенность в себе не мешала ей работать детской моделью и появляться на обложках книг Франсин Паскаль. Период с 11 до 18 лет стал, по ее признанию, ужаснейшим временем в ее жизни — девочке-подростку необходимо было подвергать себя постоянным нагрузкам и ограничениям. Стимулировал интерес к работе и зарплата, которая, по большей части, тратилась на сладости. Уже в 15 лет Аманда сыграла в своем первом фильме-«мыльной опере» «Путеводная звезда».

В настоящее время рост Аманды Сейфрид — 161 см, при этом она удерживает вес в 49 кг. Девушка считает, что именно худоба помогла и помогает ей в карьере — будь она хоть немного плотнее, она не получила бы многие роли, в том числе, в мюзикле «Мамма MIA!»

Рост и вес — идеальные параметры Аманды Сейфрид

Секреты своей привлекательности Аманда не скрывает:

желание измениться и выглядеть очаровательно;
настойчивость, без которой просто невозможно добиться результата;
легкий нрав, помогающий более легко переносить лишения и нагрузки;
плотный график, позволяющий забывать о вкусной еде;
жесткие диеты и усиленные тренировки.

С нынешними параметрами фигуры Аманды Сейфрид — ростом и весом, она выглядит изящно, миниатюрно и аккуратно. Но она постоянно занимается собой:

Ежедневно посещает занятия по йоге, пилатесу, балету, которые длятся минимум 45 минут. Тем, кто удивляется, откуда она берет на это время, звезда рассказывает, что балетная студия находится недалеко от дома, а йога стала огромным увлечением в ее жизни, на которое всегда найдется 30-40 минут.
Бегает по утрам, катается на лошади, гуляет с собакой. Аманда совмещает утренние пробежки и выгул любимого пса, к лошадкам же испытывает необыкновенную любовь и старается не упускать любую возможность пообщаться с этими животными.
Увлекается сыроедением, лишь изредка включает в рацион запеченные и отварные продукты, сыр и сладости. Актриса признается, что шпинат на завтрак, обед и ужин — это не так уж и вкусно, но относится к этому спокойно, принимая издержки профессии.
По утрам обязательно пьет овощной коктейль — он помогает ей зарядиться энергией и дает силы на весь день.