Алоэ для похудения

Практически в каждой советской семье на подоконнике можно было встретить алоэ, которое использовали в народной медицине и в косметических целях. Это растение имело статус домашнего лекаря. Теперь же алоэ применяют также и для похудения. Если правильно использовать это растение можно избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья.

Чем полезно алоэ?

О целебных свойствах этого растения можно было написать книгу, но для похудения наиболее важными является:

Способность очищать организм от шлаков, токсинов и других продуктов распада.
Возможность расщепления и выведения из организма жировых накоплений.
Способность улучшать пищеварение и увеличивать скорость метаболизма.

К преимуществам использования алое внутрь является тот факт, что потерянные килограммы не вернутся обратно, как это часто происходит после употребления таблеток и т.п.

Как использовать алоэ?

Полезными свойствами обладают только зрелые листочки, длина которых минимум 15 см. Лучше брать те, у которых кончики уже начали подсыхать. Отрывать листочки нужно у самого основания и хранить их на открытом воздухе не больше 3-х ч., так как все полезные вещества исчезнут. Вы можете обернуть листки пищевой пленкой и положить в холодильник, тогда они будут сохранять свою пользу в течение длительного времени.

Чтобы добыть сок, побеги нужно выдержать примерно 10 дней в холодильнике при температуре не больше 8°С. Затем их стоит промыть, измельчить, отжать, а после процедить через несколько слоев марли. Полученный сок необходимо прокипятить не больше 3-х мин.

Рецепты для похудения:

В течение 3-х месяцев нужно натощак выпивать по 30 мл сока. Благодаря этому активируются обменные процессы в организме.
В травяной или ромашковый чай необходимо добавить 2 ч. ложки меда и 1 ч. ложку сока алоэ. Такой напиток тоже рекомендуется пить натощак.