Болезнь альцгеймера - причины
На данный момент болезнью Альцгеймера страдают более 50 миллионов человек во всем мире. В этой статье поговорим о причинах рассматриваемого заболевания и профилактике болезни Альцгеймера еще в молодом возрасте. Кроме того, перечислим ряд факторов, влияющих на прогрессирование недуга.
Причины возникновения болезни Альцгеймера
Несмотря на высокий уровень современной медицины и разработку новейших технологий, абсолютное понимание причин, по которым мозг поражает данная болезнь, отсутствует. Существует три основные теории, объясняющие возникновение заболевания:
- Амилоидная гипотеза. Согласно этой версии причины развития болезни Альцгеймера – отложения фрагмента трансмембранного белка под названием бета-амилоиды. Они являются одной из основных составляющих в амилоидных бляшках в мозговой ткани при развитии заболевания. Ген АРР, отвечающий за продуцирование белка с бета-амилоидом, располагается на 21 хромосоме и способствует накоплению амилоида еще в молодости. Интересно, что десять лет назад была разработана вакцина, способная расщеплять амилоидные бляшки в мозговой ткани. Но, к сожалению, на восстановление нервных связей и нормального функционирования мозга лекарство не повлияло.
- Холинергическая гипотеза. Приверженцы данной теории утверждают, что болезнь Альцгеймера и у молодых, и у пожилых людей, вызвана существенным снижением выработки ацетилхолина – нейромедиатора, который контролирует передачу электрического импульса от нейронов к мышечной ткани. На этой версии до сих пор основывается подавляющая часть схем лечения болезни Альцгеймера, хотя ряд исследований показал, что даже очень сильные медикаменты, восполняющие недостаток ацетилхолина, неэффективны.
- Тау-гипотеза. Данная теория наиболее актуальна на сегодняшний день и подтверждена многочисленными исследованиями. Согласно ей нити белка (тау-белка) объединяются, что приводит к образованию нейрофибриллярных клубков внутри отдельных нервных клеток. Такие скопления нитей нарушают транспортную систему между нейронами, воздействуя на микротрубочки и блокируя их функционирование.
Помимо основных версий по возникновению заболевания, существует также ряд альтернативных гипотез, имеющих слабое теоретическое обоснование. Одна из них основана на утверждении, что болезнь Альцгеймера передается по наследству. Медицинские исследования показывают, что данная версия недоказательна: генетические мутации в возникновении рассматриваемого заболевания обнаружены всего в 10% случаев.
Как избежать болезни Альцгеймера?
Без точного установления причин, естественно, сложно разработать адекватное лечение и меры профилактики болезни Альцгеймера. Тем не менее, специалисты рекомендуют придерживаться здорового, рационального питания, уделять время умеренным физическим нагрузкам и поддерживать мозговую активность даже при выходе на пенсию.
Кроме того, известно, что выработку бета-амилоида можно снизить с помощью
употребления яблок и яблочного сока. Также некоторые исследования двухгодичной давности показали, что риск развития болезни Альцгеймера снижается благодаря средиземноморской диете, богатой полиненасыщенными жирными кислотами, фосфором и цельнозерновыми культурами. Витамин D, который вырабатывается при контакте кожи с солнечным светом, тоже предупреждает заболеваемость этим недугом.
Стоит отметить, что натуральный кофе, в последнее время незаслуженно исключенный из рациона многих людей, оказывает наиболее благоприятное действие на деятельность мозга и служит своеобразной профилактикой рассматриваемой болезни.
