Гипервентиляция легких
Нормальное дыхание и функционирование всех систем организма зависит от четкого баланса между содержанием кислорода и углекислого газа в крови. Гипервентиляция легких приводит к изменениям этого соотношения и, как следствие, к гипокапнии (дефицит углекислоты), а затем и гипоксии (кислородное голодание), что чревато отмиранием тканей головного мозга.
Причины синдрома гипервентиляции легких
Наиболее часто провоцирующие факторы относятся к психосоматическим и паническим расстройствам – нервозность, сильная подавленность, тревожность, подверженность стрессу, гнев, другие интенсивные эмоции.
Другие причины:
- пневмония;
- аллергические реакции;
- инфаркт миокарда;
- астма;
- внутренние кровотечения;
- застойная сердечная недостаточность;
- легочная эмболия;
- хроническая обструктивная болезнь легких;
- диабетический кетоацидоз;
- интенсивная боль;
- острые инфекции, протекающие с воспалительными процессами;
- употребление наркотических веществ, психостимуляторов;
- кетоацидоз беременных.
Симптомы гипервентиляции легких
Главный признак синдрома – чрезмерно учащенное и глубокое дыхание. Также наблюдается:
- паническое состояние и нарастание беспокойства;
- снижение остроты зрения, появление радужных кругов перед глазами;
- частое сердцебиение, боль в области груди, сдавливание;
- сухость во рту;
- головокружение;
- боль, покалывание и судороги в конечностях;
- потеря сознания;
- чувство нехватки воздуха;
- кровотечения;
- вздутие живота и отрыжка;
- слабость в теле.
Лечение гипервентиляции легких
Первые мероприятия по облегчению патологии:
- Замедлить дыхание, делать вдох не чаще 1 раза за 10 секунд.
- Успокоиться, не допускать панического состояния.
- Снять тесную одежду и аксессуары.
Дальнейшая тактика терапии, особенно при частых приступах гипервентиляции, зависит от причины синдрома. Если она кроется в психосоматических нарушениях, стоит посетить психотерапевта для консультации. Более серьезные заболевания предполагают специфическое медикаментозное лечение.
В качестве альтернативных методик иногда применяется мануальная терапия, йога, пилатес, посещение курсов дыхательной гимнастики.
Для профилактики гипервентиляции легких нужно заботиться о режиме сна и отдыха, держать под контролем эмоциональное состояние, отказаться от употребления некоторых препаратов.
