Тяжело дышать – причины

После физических нагрузок, вследствие волнения, эмоциональных всплесков часто учащается дыхание или появляется одышка. Эти реакции вполне нормальны для здорового организма. Но при отсутствии таких провоцирующих факторов важно обратить особое внимание, когда становится тяжело дышать – причины могут быть гораздо серьезнее и опаснее перечисленных.

Почему иногда бывает тяжело дышать?

Описываемая проблема в медицинском сообществе называется диспноэ. Это состояние вызывается кислородным голоданием (гипоксией) мягких тканей или сосудов. В результате нейроны мозга производят импульсы, провоцирующие спазм гладких мышц и одышку.

Всего существует три вида диспноэ:

инспираторное (сложно вдохнуть);
экспираторное (трудно выдохнуть);
смешанное (оба симптома).

В первом случае наиболее вероятны заболевания сердца:

Ишемическая болезнь, сопровождается еще сдавливающей болью в районе грудной клетки.
Сердечная недостаточность застойного характера, трудности с дыханием появляются только в горизонтальном положении и проходят при сидении, стоянии (ортопноэ).
Пароксизмальная одышка (сердечная астма) – очень опасное состояние, перерастает в удушье и может окончиться летальным исходом, если не вызвать скорую медицинскую помощь.

Кроме того, инспираторное диспноэ может свидетельствовать о болезнях бронхов и опухолях легких. В результате заполнения просветов этих органов слизью, онкологическими новообразованиями или вязкой мокротой уменьшается количество поступающего воздуха и, как следствие, возникает кислородное голодание. Становится тяжело дышать и наблюдается кашель по причине необходимости отхаркивания содержимого бронхов, очищения их просвета.

Экспираторное диспноэ характерно для спазмов легких, возникающих, как правило, во время приступа бронхиальной астмы. После вдоха гладкие мышцы сильно сжимаются, затрудняя выдыхание.

При смешанном синдроме – постоянной одышке, предполагается множество патологий:

Панические атаки, при которых происходит выброс адреналина в кровь, из-за чего возникает гипервентиляция легких и ускорение сердцебиения.
Малокровие или железодефицитная анемия (чаще встречается у женщин). Вследствие нехватки ионов метала в организме, кровь недостаточно насыщается кислородом, что приводит к гипоксии.
Тромбофлебит глубоких вен. Одним из его осложнений является тромбоэмболия легочной артерий, первым признаком которой считается сильная одышка.
Ожирение тяжелой стадии, когда патологические клетки покрывают внутренние органы и сердце. Жир препятствует поступлению кислорода к тканям, провоцируя гипоксию.

Кроме того, есть понятие физиологической одышки: затруднение дыхания из-за сидячего образа жизни. В таких случаях проблема возникает по причине недостаточных нагрузок и легко решается выполнением простых упражнений.

Почему тяжело дышать после еды?

Если рассматриваемое клиническое проявление наблюдается после приема пищи, есть вероятность, что в органах пищеварения протекают воспалительные процессы. Часто данный симптом говорит о таких болезнях:

язва желудка;
повышенная кислотность;
синдром раздраженного кишечника;
патологии поджелудочной железы;
эзофагит.

Тяжело дышать носом – другие причины

Факторы, затрудняющие доступ воздуха:

заложенность носа вследствие инфекционных, аллергических и вирусных заболеваний (гайморит, синусит, ринит);
аденоиды;
опухоль или киста в носовых пазухах;
сильная отечность слизистых (может быть вызвана применением некоторых лекарственных препаратов, например, Нафтизина);
носовое кровотечение.