Латеральный эпикондилит локтевого сустава

У женщин, которые постоянно выполняют однообразные движения руками, например, шьют, печатают или стригут, часто развивается латеральный эпикондилит локтевого сустава. Данное заболевание характеризуется чувством жжения и выраженной болью, она становится интенсивнее при нагрузках мышц предплечья.

Со временем патология прогрессирует, из-за чего ухудшается двигательная активность поврежденной руки, снижается ее мышечная сила.

Традиционное лечение латерального эпикондилита локтевого сустава

Классический терапевтический подход состоит в следующем:

Исключить любые нагрузки на пораженный сустав. При необходимости можно его иммобилизовать наложением эластичного бинта и косыночной повязки, ортеза или лонгета, тейпированием.
На протяжении 3-4 суток несколько раз в день прикладывать холодные компрессы к болезненному месту на 15-20 минут.
С 5-го дня использовать вместо холода местное тепло. Это поможет окончательно унять болевой синдром.
После исчезновения воспаления и нормализации самочувствия выполнять упражнения на растяжение мышц.
Когда вышеуказанные нагрузки будут даваться безболезненно, делать гимнастику, направленную на укрепление локтевого сустава.

Дополнительно проводится ударно-волновая, лазерная, ультразвуковая, мануальная терапия, электрофорез.

Как лечить латеральный эпикондилит медикаментами?

Одновременно с перечисленными терапевтическими мерами рекомендуется консервативное лечение:

1. Системные нестероидные противовоспалительные препараты:

Никошпан;
Бутадион;
Ибупрофен;
Кетанов;
Диклофенак.

2. Местные обезболивающие средства:

Нурофен;
Диклак;
Индометацин;
Найз;
Кетонал.

3. Инъекции глюкокортикостероидов:

Кеналог;
Дипроспан;
Гидрокортизон;
Бетаметазон.

4. Блокады:

Лидокаин;
Новокаин.

Лечение латерального или наружного эпикондилита локтевого сустава народными средствами

Нетрадиционная терапия служит вспомогательным способом устранить болевой синдром и воспалительный процесс. Рекомендуется прогревающие компрессы из глины, растирать поврежденные места крапивными листьями, предварительно ошпаренными кипятком.

Рецепт лечебной примочки

латеральный эпикондилит локтевого сустава лечение

Ингредиенты:

листья и соцветия черной бузины – 2,5 ч. ложки;
кипяток – 1/4 стакана.

Приготовление и применение

Залить сырье кипящей водой и оставить на 7-10 минут. Немного отжать цветы и листья, раствор слить. Горячую растительную массу распределить по марлевому отрезу и приложить к больной области, зафиксировать повязку бинтом, сверху накрыть пленкой. Через 20 минут снять примочку и ополоснуть руку водой.