Спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника
Межпозвонковые грыжи и повреждения фиброзных колец – далеко не все существующие патологические изменения, которые могут происходить в опорно-двигательном аппарате. Существует и такое заболевание, как спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника. В отличие от грыжи, спондилез не поражает межпозвонкового диска полностью. Более всего от заболевания страдает наружная часть фиброзного кольца.
Причины спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника
При спондилезе на позвоночнике образовываются небольшие шипики – остеофиты. Так проявляются патологические изменения – костная ткань позвонков разрастается. И хоть заболевание поражает не самые большие площади тканей на диске, общее количество дегенеративно-дистрофических изменений может оказаться даже большим, чем при грыжах или остеохондрозе.
Это заболевание – своеобразный ответ организма на слишком большие нагрузки. Лечение спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника может потребоваться в результате:
- травматических повреждений поясничного и крестцового отделов позвоночника;
- развития опухолевых процессов;
- возрастных изменений;
- напряженных занятий спортом;
- статических нагрузок.
Не последнюю роль в развитии спондилеза играет и наследственная предрасположенность. Люди, работающие постоянно в сидячем положении, как показала практика, от заболевания страдают чаще других. Кроме того, в зоне риска находятся лица, страдающие избыточным весом и имеющие сопутствующие патологии: болезни печени, сахарный диабет, атеросклероз, двенадцатиперстной кишки, желудка.
Симптомы спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника
Как и в случае с большинством заболеваний опорно-двигательного аппарата, главным симптомом спондилеза является резкая боль. Неприятные ощущения зачастую усиливаются при ходьбе и резких изменениях положения тела. Многие пациенты жалуются и на то, что к концу дня боль усиливается даже без малейших физических нагрузок.
Если вовремя не предпринять меры, болезнь начнет развиваться, появятся новые симптомы. Помимо боли, пациенты могут ощущать слабость, похолодание и покалывание в ногах. У некоторых больных даже развивается перемежающаяся хромота.
Если лечение спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника не начинается и на этом этапе, нужно быть готовым к появлению в поясничных мышцах рефлекторного напряжения. Это в свою очередь, способствует развитию трофических нарушений в пояснице.
Лечение деформирующего спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника
Важно быть готовым к тому, что лечение спондилеза – продолжительный процесс, состоящий из комплекса различных мероприятий. Справиться с недугом помогают:
- медикаменты;
- приемы мануальной терапии;
- физиотерапевтические процедуры;
- массаж;
- комплекс специальных физических упражнений.
Кстати, именно гимнастика при спондилезе пояснично-крестцового отдела позвоночника считается одним из самых эффективных способов лечени:
- Сгибайте ноги в коленях, поднося их к груди. Руки при этом должны быть прижаты к полу вдоль туловища.
- Стоя на коленях, прогибайтесь, вытягивая ногу назад.
- Стоя на коленях и опираясь на руки, попробуйте дотянуться предплечьями до пола.
- Лежа на спине, подтяните ноги к животу. Обхватите колени руками и сгруппируйтесь.
Очень важно придерживаться правильного питания при спондилезе пояснично-крестцового отдела позвоночника. Это поможет избежать чрезмерных нагрузок на позвоночник в целом и поясницу в частности.
