Спондилез поясничного отдела позвоночника
Спондилез поясничного (пояснично-крестцового) отдела позвоночника - это хроническое заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором происходит деформация четвертого и пятого межпозвоночных дисков. На поверхности позвонков начинает разрастаться костная ткань в виде выступов и шипов, в результате чего межпозвоночные отверстия и позвоночный канал сужаются, оказывая давление на нервные корешки. Это ведет к ограничению подвижности позвоночника. Спондилез поясничного отдела позвоночника часто сопровождается остеохондрозом.
Причины спондилеза поясничного отдела позвоночника
Основными причинами развития дегенеративных процессов являются:
- травмы или микротравмы позвоночника;
- искривления позвоночника;
- многолетние тяжелые нагрузки на позвоночник;
- нарушения обмена веществ, ведущие к избыточному отложению в организме известковых солей;
- малоподвижный образ жизни;
- пожилой возраст.
Симптомы спондилеза поясничного отдела позвоночника:
- боли в поясничной области при движениях или при длительном покое, часто отдающие в ногу;
- ощущение скованности в позвоночнике;
- ложная хромота в связи с дискомфортом в области бедер и ягодиц;
- онемение, потеря чувствительности ног, особенно после длительной ходьбы или нахождения в положении стоя.
Данные симптомы являются очень размытыми, особенно на начальных стадиях заболевания. Однако одним из характерных признаков спондилеза с локализацией в пояснично-крестцовом отделе является то, что при наклоне вперед или лежа, свернувшись «калачиком», болевые ощущения исчезают. Это связано с тем, что в таком положении происходит декомпрессия нервных корешков.
Для диагностики спондилеза используют методы рентгенографии, магнитно-резонансной и компьютерной томографии, с помощью которых можно отчетливо увидеть дегенеративные изменения.
Лечение спондилеза поясничного отдела позвоночника
Прежде всего, лечение данного заболевания нацелено на торможение разрушительных процессов в позвоночнике и на устранение болевого синдрома. Во время обострения применяются нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин, Мовалис, Кетонал) и анальгетики (Новокаин, Баралгин, Кеторол) в виде таблеток, инъекций и мазей.
По завершению острого периода лечебные мероприятия включают:
- массаж;
- мануальную терапию;
- рефлексотерапию;
- физиотерапию;
- лечебную гимнастику.
Мануальная терапия должна быть щадящей и выполняться профессионалом. Запрещено применение интенсивного массажа и приемов вытягивания позвоночного столба.
Физиотерапевтические процедуры могут включать применение диадинамических токов, ультразвука, электрофореза лекарственных средств на область поражения.
Лечебная гимнастика при спондилезе поясничного отдела позвоночника направлена на укрепление мышечного каркаса - группы мышц, отвечающих за позвоночный столб. Также рекомендованы упражнения, нацеленные на улучшение или сохранение подвижности позвоночника. Физические нагрузки проводятся в положениях, которые обеспечивают разгрузку позвоночника, например, на четвереньках или в положении лежа.
Хирургические вмешательства при данном заболевании проводятся редко - в случаях, когда происходит давление на спинной мозг.
Меры по профилактике спондилеза:
- регулярные физические нагрузки;
- исключение чрезмерных нагрузок на позвоночник;
- исключение переохлаждений;
- рациональное питание;
- предотвращение набора лишнего веса.
Отличной профилактикой данного заболевания является плавание, а также упражнения восточной гимнастики.