Резкое похудение - причины

Быстрая потеря веса - мечта многих, кто усердно пытается похудеть. Однако, в большинстве случаев, лучше бы такая мечта оставалась несбыточной. Дело в том, что резкое снижение веса зачастую является следствием серьезных нарушений пищеварительной системы или же симптомом не менее серьезного заболевания.

С чем связано резкое похудение?

Причин такого резкого похудения может быть несколько, но условно их принято разделять на три группы:

связанные с острыми или хроническими заболеваниями;
вызванные значительным энергетическим дефицитом;
обусловленные сильным стрессом.

В первую очередь, если вы не сидите на жесткой диете, следует обратиться к эндокринологу. Причины резкого похудения у женщин очень часто вызваны нарушением гормонального фона. Одно из самых распространенных нарушений вызвано повышенной активностью щитовидной железы, которое называется – гипертиреоз. Как правило, такое явление сопровождается выпадением волос и ломкостью ногтей на ранних стадиях, при запущенной болезни не исключены множественные опухолевые образования, как доброкачественные, так и злокачественные.

Также причинами потери веса могут быть базедова болезнь и нарушение функции надпочечников. В данном случае активный выброс гормонов ускоряет метаболизм, что приводит к потере веса.

Намного хуже, если такие последствия связаны с деструкцией собственных тканей, что является следствием таких тяжелых болезней, как туберкулез, ВИЧ или онкологические образования.

Возможные причины резкого похудения так же могут быть - анорексия, депрессия и стресс. При чем, это не всегда последствия страстного желания похудеть, вплоть до навязчивой идеи. Такие нарушения могут быть вызваны серьезными личностными проблемами, решение которых не всегда возможно без помощи квалифицированного психолога.

При стрессе резкое похудение вызвано повышением уровня гормона стресса – кортизола. Человек в таком случае может, как ощущать постоянный сильный голод, так и напрочь потерять аппетит.

Еще одной распространенной причиной очень быстрого похудения может быть и сахарный диабет. Симптомы - повышение аппетита, раздражительность, неутоляемая жажда и потеря в весе. Также могут быть головокружения, вплоть до потери сознания и характерный запах ацетона изо рта. Но чаще всего, кроме снижения веса и повышенного аппетита, другие симптомы не проявляются.

Сбои в работе пищеварительной системы – еще одна распространенная причина резкого снижения веса. К патологиям относятся такие неприятные явления, как нарушение проходимости пищеварительного канала и нарушение всасываемости в желудке и тонком кишечнике. Вызваны они могут быть такими заболеваниями, как панкреатит, гепатит, гастрит и язвенная болезнь.

Чем опасно резкое похудение?

В первую очередь резкое похудение опасно своими последствиями, а последствия резкого похудения могут быть такие:

ухудшение памяти и развитие гипотонии;
серьезные проблемы с пищеварением;
нарушение функций почек и отечность;
хрупкость и ломкость ногтей, волос, зубов;
депрессивные состояния, стрессы;
ожирение.

Поэтому, чтобы избежать таких последствий, необходимо проконсультироваться со специалистами. Диетолог, физиолог и эндокринолог – те, к кому нужно обратиться в первую очередь.

Важно понимать, что ни одна диета для резкого похудения не сохранит надолго результат, а лишь нанесет вред здоровью в целом и навредит работе систем организма. При решении радикально сменить обычную систему питания, не будет лишним помнить, что оно может за собой повлечь.

Итак, к чему стоит относиться осторожно при выборе диеты или определенной системы питания:

голодание;

сыроедение;
подавляющие аппетит препараты;
отказ от сахара или соли (нарушается углеводный или солевой баланс);
длительные монодиеты;
цветные диеты (когда употребляют в пищу, продукты одного цвета, что влечет накопление агрессивных ферментов пагубно влияющих на работу печени);
отказ от белков, углеводов или жиров, что ведет к нарушениям обмена веществ и к гормональным сбоям.

Всегда нужно помнить о том, что быстрый результат – кратковременный эффект. Здоровое питание и активный, здоровый образ жизни – источник здоровья, красоты и хорошего настроения.