Половая жизнь после родов

Как и все сферы жизни новоиспеченных родителей, половая жизнь подвергается существенным переменам. К сожалению, с началом половой жизни после родов более 50% женщин испытывают значительные трудности в интимных отношениях.

После родов не хочется секса: причины и пути решения

Проблемы с сексом после родов могут возникнуть по различным причинам. Нарушения половой жизни после родов условно можно разделить на физиологические и психологические. Рассмотрим, как восстановить секс после родов, исходя из следующего перечня.

Женщина кажется себе непривлекательной. Беременность и роды редко положительным образом отражаются на внешности женщины: растяжки, прибавленные килограммы, изменившийся размер груди, обвисший живот могут вызвать если не комплексы, то недовольство своим внешним видом точно.
Возможные проблемы со здоровьем. Не каждая жена может откровенно признаться мужу: боюсь секса после родов. Согласно мнению гинекологов, матка возвращается к прежним размерам только к концу 6-й недели, также ближе к этому сроку восстанавливается ее слизистая оболочка. Поэтому считается, что лучше воздержаться от возобновления половой жизни сразу после родов во избежание воспаления матки, попадания прочей инфекции, особенно, если были разрывы.
Страх боли. После наложения швов могла поменяться форма и размеры влагалища, поэтому ощущения во время секса после родов меняются для обоих партнеров. Перед тем, как вы решите вновь заниматься сексом после родов, убедитесь в том, что рубец не будет доставлять женщине неудобств или боли. Еще одной причиной болезненного секса после родов является отсутствие смазки. Это может быть вызвано слишком короткой прелюдией, что быстро поправимо, или же гормональными изменениями. Во втором случае это нехватка эстрогена - женского полового гормона, приводит к недостаточной выработке смазки слизистой влагалища. С целью устранения данной проблемы рекомендуется перед занятием сексом, использовать увлажняющие гели для интимных целей, которые устраняют сухость во влагалище.
Настроенность на уход и заботу о малыше. Так задумано природой, что основное внимание, любовь и заботу молодая мама отдает своему чаду. Усиленная выработка пролактина настраивает организм на кормление ребенка, а не на дальнейшее воспроизведение потомства, что также снижает женское либидо. Во избежание проблем необходимо понять, что лишая себя и своего мужчину близости вы постепенно разрушаете ваш брак, ведь в своей сущности супруги так и остаются мужчиной и женщиной, а интимная жизнь неотъемлемой составляющей их отношений.
Постоянная усталость и недосып. Если бы мужчины активней принимали участие в воспитании своих отпрысков, возможно, этот пункт можно было вычеркнуть из нашего и без того длинного списка. Но, к большому сожалению, 90% наших половинок идут досыпать в другую комнату. Поэтому когда жене после родов не хочется секса, частично вина лежит и на супруге.
Изменения отношений между супругами и прочее. Часто встречается, что любимый человек становится более осторожным и замкнутым. Также распространенное явление это подсознательная ревность: мужчина сам того не замечая, ревнует свою супругу к ребенку, так как она проводит большую часть времени с малышом.

Как заниматься сексом после родов?

Можно еще много перечислить причин, по которым начало половой жизнипосле родов может носить проблемный характер. Но следует отметить главное: перед тем, как восстановить секс после родов, необходимо наладить гармонию и понимание с любимым человеком. Устранение психологических барьеров ведет к успешному возобновлению половой жизни после родов.

Вторичными причинами, почему после родов не хочется секса, по праву считаются физиологические. Перед тем, как заниматься сексом после родов, все же следует проконсультироваться с врачом. Благодаря современной медицине, терпению и пониманию обоих партнеров, женщина может и не вспомнить, что у нее пропало желание секса после родов.