Чем кормить ребенка в поезде?
С наступлением лета – сезона отпусков, многие семьи стремятся покинуть душный и пыльный город и отправиться на отдых к морю, в гости к родственникам или в турпоездку. Если предстоит путешествие на поезде, для родителей, имеющих маленьких детей, очень актуален вопрос, чем кормить ребенка в поезде?
Хорошо, когда поездка занимает несколько часов, но ведь часто приходится провести в пути ни одни сутки. Что взять ребенку в поезд из еды, чтобы не было кишечного отравления, и в тоже время, чтобы малыш ел с аппетитом, да и пища была полезна для детского организма?
Кормление в поезде маленького ребенка
Как ни странно, но легче всего решить вопрос питания в поезде с маленьким ребенком, особенно если он находится на грудном вскармливании. Если уже введен прикорм, то с собой необходимо взять баночки с пюре, которые не займут много места в вашей дорожной сумке. Благодаря наличию в любом вагоне титана с кипятком, у вас не возникнет проблемы, чем кормить годовалого ребенка в поезде. Сейчас в любом населенном пункте можно приобрести сухие детские каши, которые в течение нескольких минут готовятся путем добавления кипяченной горячей воды.
Кормление ребенка старше полутора лет
Для ребенка постарше необходимо взять еды в поезд больше, чем он обычно съедает. Дело в том, что малыш во время поездки съедает больший объем пищи. К тому же он чаще будет просить вас дать ему что-нибудь перекусить. Скорее всего, таким образом дает о себе знать легкий стресс, возникающий в процессе путешествия.
Чем же можно накормить ребенка в поезде? В первую очередь, рацион должен состоять из каш, пюре, супов быстрого приготовления. В поездке без таких продуктов просто не обойтись! Очень выручит вас разнообразная выпечка: булочки, печенье, пирожки (только нежелательна мясная начинка). Вначале путешествия семью можно покормить сваренными вкрутую яйцами, куриным мясом, запеченным в фольге. Для дальней семейной поездки мы рекомендуем приобрести сумку-холодильник, в которой благодаря температурному режиму продукты сохраняют свежесть более длительное время. Тщательно вымытые овощи и фрукты идеальны для того, чтобы ребенок перекусил по мере необходимости. Также замечательно для перекуса подойдут очищенные орешки, цукаты, сухарики домашнего приготовления.
Не рекомендуем брать в поезд:
- торты и пирожные с кремом;
- вареные колбасы и сосиски;
- молочные продукты с маленьким сроком хранения;
- сладкие газированные напитки.
Обязательно продумайте, не только рацион своего дитя, но и то, чем сможете занять его в поездке. Тогда, даже несколько суток, проведенных в поезде, не будут казаться вам и ребенку бесконечными.
